しっかり味で満足♪糸こんにゃくの甘辛おかずバリエ5選

しっかり味で満足♪糸こんにゃくの甘辛おかずバリエ5選

低カロリーで食物繊維も豊富な食材の「糸こんにゃく」で、甘辛おかずを作ってみませんか?ちょっぴり物足りない…と思う方でも、しっかりした味付けできっと満足できるはず♪常備菜としてもオススメなレシピをご紹介します。早速チェックしてみましょう!

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fumirioko by fumirioko

牛肉としらたきの甘辛佃煮

♡作り置きヘルシー常備菜♡牛肉としらたきの甘辛佃煮♡【簡単*時短*節約*お弁当】

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by Mizukiさん

  • 5~15分
  • 人数:4人

にらと糸こんにゃくの甘辛生姜炒め

ご飯が進むおかずがわずか5分でできる【にらと糸こんにゃくの甘辛生姜炒め】

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by 鈴木美鈴さん

糸こんにゃくの甘辛そぼろ煮

鍋に入れて煮るだけ10分♪包丁いらず♪『糸こんにゃくの甘辛そぼろ煮』

鍋に入れて煮るだけ10分♪包丁いらず♪『糸こんにゃくの甘辛そぼろ煮』

by Yuuさん

糸こんにゃくとおじゃこの甘辛炒り煮

糸こんにゃくとおじゃこの甘辛炒り煮♪つくりおき常備菜

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by みぃさん

  • 15~30分
  • 人数:4人

糸こんのすき炒め

糸こんの下処理が大事「糸こんのすき炒め」&長女の一緒に地酒フェアへ

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by かめきちパパさん

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まとめ公開日:2020/02/06

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