シャキシャキ感がたまらない！「水菜」の簡単ナムルがあと一品に便利です♪

レンジ活用で調理時間はわずか5分【水菜とわかめのナムル】

by 鈴木美鈴さん

水菜のシャキシャキ食感とわかめのコリコリ感のバランスがGood♪ごま油とにんにくの風味で食欲もUP！電子レンジ活用でさっと作れちゃいます。

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レンジde簡単！もやしと水菜と人参の3色コクうま醤油ナムル

by 料理愛好家あーみん＊さん

レンチンしたもやしとにんじんに水菜を加え、コチュジャン・醤油・ごま油・にんにくで味付け。ごはんにもぴったりです♪

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ヘルシーダイエット飯♡ささみと水菜と長ネギの旨辛ナムル

by からあげビールさん

• 5～15分
• 人数：4人

ささみはレンジで簡単調理♪火を使わず簡単に作れるボリューム満点のナムルです。ラー油の辛味とネギの風味がビールにぴったり♪

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切り干し大根と水菜のごま塩ナムル【#作り置き #お弁当 #おつまみ #やみつき #水戻し不要 #包丁不要 #ポリ袋 #副菜】

by Yｕｕさん

もみ洗いした切り干し大根とザクザク切った水菜を、かつお節・ごま・塩ナムルだれで和えるだけ。ツナ缶を加えればまたおいしい♪歯ごたえが楽しいナムルです。

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簡単！チンして和えるだけ【地味ウマ♡】水菜としば漬けのナムル

by 珍獣ママ（後藤麻衣子）さん

水菜としば漬けのコントラストが美しい♪鮮やかなナムルに仕上がります。程よい酸味でさっぱりいただけますよ。

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