副菜からメインまでおまかせ!厚揚げ×なすのおかずレシピ

副菜からメインまでおまかせ!厚揚げ×なすのおかずレシピ

夏が近づくと共に食卓への登場回数が増えてくる「なす」。定番の夏野菜だけあって、レシピはいくつ覚えておいても困りませんよね♪そこで今回は、なすに「厚揚げ」を組み合わせたデイリーおかずをご紹介します。ちょっとしたサブおかずからメイン級まで、5つのレシピをピックアップしました!

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厚揚げとなすのレンジ蒸し

厚揚げとなすのレンジ蒸し

厚揚げとなすのレンジ蒸し

by 高羽ゆきさん

  • 5~15分
  • 人数:3人

なすと厚揚げの焼きびたし

なすと厚揚げのさっぱり焼きびたし

なすと厚揚げのさっぱり焼きびたし

by のらさん

  • 15~30分
  • 人数:2人

厚揚げとなすのからし味噌炒め

肉がなくてもこの満足感♡厚揚げとなすのからし味噌炒め*

肉がなくてもこの満足感♡厚揚げとなすのからし味噌炒め*

by あいさん

なすと厚揚げのキムチ炒め

なすと厚揚げのキムチ炒め

なすと厚揚げのキムチ炒め

by OKYOさん

  • 5~15分
  • 人数:4人

なすと厚揚げのピリ辛オイスター炒め

♡お肉なしでも大満足♡なすと厚揚げのピリ辛オイスター炒め♡【簡単*時短*節約】

♡お肉なしでも大満足♡なすと厚揚げのピリ辛オイスター炒め♡【簡単*時短*節約】

by Mizukiさん

  • 5~15分
  • 人数:2人

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まとめ公開日:2019/07/04

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