お弁当やおつまみにも◎揚げずにできるヘルシーミートボール♪

お弁当やおつまみにも◎揚げずにできるヘルシーミートボール♪

お弁当おかずとしてポピュラーなミートボール。大人にも子どもにも人気のおかずの一つですが、いざ作るとなると油で揚げる工程が面倒で、カロリーも気になる…という人も多いのでは?そこで今回は、揚げずに作れてヘルシーなミートボールのレシピをご紹介します。作り置きや、おつまみにもおすすめなので、ぜひチェックしてみてくださいね♪

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レシピブログ編集部 by レシピブログ編集部

作り置きの定番!簡単レンチン・ミートボール

人気のお弁当の作り置きレシピ。揚げないミートボール。卵なしの簡単作り方。

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by つくりおき食堂まりえさん

甘酢でさっぱり♪オーブン・ミートボール

揚げないからヘルシー♪黒酢で甘酢ミートボール♪

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by あいさん

子供も喜ぶ♪うずらの卵入りミートボール

子供が喜ぶ♪揚げない!うずら玉子入りミートボール

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by Mayu*さん

フライパンだけでOK♪ミートボールの赤ワイン煮込み

揚げないからヘルシー♡ワンパンでお手軽!ミートボールの赤ワイン煮込み♡

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by あいさん

BBQソース風!やわらかミートボール

揚げない。BBQソース風ふわふわミートボール

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by nozomiさん

  • 15~30分

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まとめ公開日:2019/07/09

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