マイルドで食べやす~い♪青菜は卵とじがおすすめ!

マイルドで食べやす~い♪青菜は卵とじがおすすめ!

ほうれん草や小松菜など、緑の葉野菜は栄養豊富。積極的に食べたいけれど、ちょっとクセが気になることもありますよね。そこで今回は、青菜をより食べやすく仕上げる「卵とじ」をご紹介します。毎日の副菜やおつまみに、ぜひ活用してくださいね。

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ふんわり♪小松菜と油揚げの卵とじ

お手軽にできる ふんわり 小松菜と油揚げの卵とじ

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by こっとんさん

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ほうれん草の白だし卵とじ

白だしさっと煮☆ほうれん草とお揚げの卵とじ☆

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あさりとほうれん草の卵とじ

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エビと小松菜のオイバタ卵とじ

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レンジでかんたん!チンゲン菜の卵とじ

ごまスープの素でレンジで簡単☆青梗菜の卵とじ

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まとめ公開日:2019/05/07

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