感動するほど柔らか&ジューシー!簡単でおいしい「鶏むね肉」レシピ

感動するほど柔らか&ジューシー!簡単でおいしい「鶏むね肉」レシピ

高タンパクで低カロリー!ダイエット食材としても人気の「鶏むね肉」はお財布にも優しくて主婦の強い味方ですよね。ただ、淡白な味でパサつきやすいので下味をしっかりつけたり、水分を閉じ込める調理をしたりと工夫が必要です。そこで今回は「レシピブログの大人気レシピBEST100肉おかずspecial」の中から人気ブロガーさんが提案するとっておきの鶏むね肉レシピをご紹介します。

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レシピブログ編集部 by レシピブログ編集部

パサつかずジューシー!スティックフライドチキン

材料(3~4人分)

作り方

驚きのやわらかさ!鶏むね肉のケチャップチーズピカタ

材料(2人分)

作り方

レンジでやわらか!むね肉でカオマンガイ

材料(2~3人分)

作り方

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まとめ公開日:2019/01/30

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