ダイエット中の強~い味方!おから×ヨーグルトのヘルシーおやつ

ダイエット中の強~い味方!おから×ヨーグルトのヘルシーおやつ

ダイエットをがんばっているけれど、どうしても甘いものが恋しくなるときってありますよね。そんなときは無理に我慢せず、手作りのヘルシーおやつを作ってみませんか?今回はおからとヨーグルトをメインに使ったお菓子のレシピをご紹介します。うまく工夫をして、ダイエット中のスイーツライフを楽しんでください♪

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しっとりトロける♡ダイエットおからパンケーキ

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【糖質制限】電子レンジで5分!『おからのヨーグルトケーキ』の作り方

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バナナおからケーキ

電子レンジでバナナおからケーキ

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  • 5~15分
  • 人数:1人

チーズスフレ風ケーキ

ヨーグルトとおからでヘルシー!チーズスフレ風ケーキ

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ホットケーキミックスで!おからドーナツ

【簡単!HM で♪】おからたっぷり♪おからドーナツ

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まとめ公開日:2019/01/16

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