カロリーが気になる方に！こんにゃくを使った「きんぴら」レシピ
年末年始の飲み会ラッシュに向けて、そろそろ体重を気にしなきゃ…という方もいるのでは？そこで今回ご紹介したいのが、こんにゃくを使った「きんぴら」のレシピです！きんぴらにすることでごはんにも合うので、お弁当のおかずとしてもおすすめ！常備菜にもなるので、ぜひ作ってみてくださいね♪
2018/11/15
2021/10/07
view
こんにゃくの一味きんぴら
ピーマンのこんにゃくきんぴら
切り干し大根と細切りこんにゃくでダイエットきんぴら
こんにゃく入りカレー風味きんぴら
糸こんにゃくのツナ柚子胡椒きんぴら
こんにゃくだけで作ってももちろんおいしいですが、さらに食感などを楽しむなら野菜やキノコなどを入れるのもおすすめです！こんにゃくの種類も糸こんにゃくや板こんにゃくなどさまざまなので、ぜひいろんな種類を試してみてくださいね♪
-
お弁当におすすめ！15分以内で作れる「きんぴら〇〇」のススメ
お弁当の定番おかず、きんぴらごぼう。甘辛い味付けでご飯との相性もバッチリですよね！そこで今回ご紹介したいのが、ごぼう以外の食材を使って作るきんぴらレシピです！何が合うのかが分かれば、お弁当のお...2017/11/09hatsuharu -
困っても5分で楽勝♪あと一品に便利なすぐでき「野菜きんぴら」
食卓の彩りが寂しいときや、お弁当の隙間が埋まらないときにオススメしたいのが「野菜きんぴら」。きんぴらはというとゴボウが定番ですが、下処理に時間をとらない野菜で作れば、ささっと簡単にもう一品でき...2018/06/23フーディストノート -
茶色くならない！箸休めやお弁当おかずに「塩きんぴら」がおすすめ
ごぼうをはじめ、色々な野菜でつくるきんぴら。常備菜にしているご家庭も多いと思いますが、今回は定番のきんぴらを「塩味」で仕上げるレシピをご紹介します！色の濃い調味料を使わないから茶色くなりがちな...2018/09/29pon -
DL＆アンケート回答でプレゼントがもらえる♪「フーディストノート」公式アプリでキャン...
“暮らしを彩るレシピとアイデア”を発信する「フーディストノート」にて、ただいまアプリダウンロードキャンペーンを実施中です！人気フーディストのまいのおやつさん、ちはるさん、ぼくさんのここだけしか手...2024/04/01フーディストノート
-
15分で完成！電子レンジで作れる「新玉ねぎ」のラクラクおかず
春野菜の代表格ともいえる新玉ねぎ。やわらかく、甘味があっておいしいですよね。今回はそんな新玉ねぎを使ったおかずをご紹介します。どれも電子レンジで完結するうえに、15分以内でパパッと作れるものばか...2024/04/19いなつぐあきら -
メインおかずやおつまみに♪「鶏むね肉×アスパラガス」簡単レシピ5選
春がおいしい季節の「アスパラガス」を使ったおかずレシピをご紹介します。合わせるのはリーズナブルで使い勝手のよい「鶏むね肉」です。手軽に作れる炒め物を中心にピックアップ。味付けのアレンジもしやす...2024/04/19pon -
パパッと作れる♪「にんじんと油揚げ」のお手軽副菜
にんじんと油揚げで手軽に作れる、かんたん副菜をご紹介します。色がきれいなにんじんのおかずは、作っておくと食卓に彩りが足りないときにも便利。コクのある油揚げと組み合わせることで、満足度もグンとア...2024/04/19wasante -
サンドイッチをつぶさずにカットできる！すごい「テーブルナイフ」がマルチに大活躍
サンドイッチを切っていくうちに、パンがつぶれ、中身がはみ出てしまった経験はありませんか？今回は、やわらかいものからかたいものまでラクラク切れる「テーブルナイフ」をご紹介します。果物、野菜、肉、...2024/04/19アンジェ web shop -
旨みたっぷり！箸が止まらない「ベーコンおつまみ」
程よい塩気で旨みがギュッと詰まった「ベーコン」。今回はベーコンを使った絶品おつまみレシピを集めました♪炒め物からトースター焼きまで、どれも箸が止まらなくなるものばかりです！晩酌のお供に悩んだら...2024/04/19moca777