麺つゆ＋薬味に飽きたら試してみて♪「サラダそうめん」オススメ5選

はなまるレシピ☆サラダそうめん

by お美津さん

• 15～30分

レタスやきゅうり、香味野菜などを千切りにしてたっぷりトッピング。ツナとトマト入りの麺つゆでいただきます。

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同じ具材で子どもも大人も♪ヒンヤリ冷たいツナサラダそうめん

by ゆきこさん

きゅうりやオクラ、ツナなど冷蔵庫にあるもので作れます♪マヨネーズをトッピングしてお子さまも満足の味に！

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♡超簡単ヘルシー♡トマぽんサラダそうめん♡【#麺#アレンジ#時短#節約】

by Mizukiさん

• 5～15分
• 人数：2人

ぽん酢にごま油、トマトなどを混ぜて特製ソースに♪サラダもそうめんも、豪快に混ぜて召し上がれ！

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「ひき肉とレタスのサラダそうめん　＊胡麻ポン酢味」

by ATSUKO KANZAKI (a-ko)さん

• 5～15分
• 人数：2人

合い挽きミンチとごまドレッシング＆ぽん酢で坦々麺風にアレンジ。辛さはないのでお子さまにもOKです！

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揚げ豚にらサラダそうめん

by エリオットゆかりさん

• 15～30分
• 人数：1人

カリっと揚げた豚肉にニラの香りが食欲をそそります。キムチも入ってがっつりパンチの効いた味が楽しめますよ♪

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