マンネリ解消♪たまには変化球～そうめんつゆアレンジ

激ウマ☆そうめんつゆ×ソーダ！塩レモンで秋バテに効く

by そっち～さん

• 5～15分
• 人数：1人

濃縮タイプのそうめんつゆを水ではなく炭酸で割るだけ。見た目は変わらないのに食べてびっくり！シュワシュワのつゆの食感でいくらでも食べられそうです。塩レモンを加えても爽やか！

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素麺に☆ピリ辛素麺つゆ☆

by 新地亜紀さん

• 5分未満
• 人数：2人

いつものそうめんつゆにピーナツバターやマヨネーズ、ラー油などを加えて混ぜるだけ。ちょっとピリ辛のコクのあるつゆのできあがりです。ねぎやしょうがを薬味として入れるとさらに美味しいですよ！

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さっぱり！！豚肉ときゅうりのせ　梅ドレッシングつゆの素麺

by kyon☆ミさん

市販のノンオイル梅ドレッシングとめんつゆをあわせたつゆでいただくそうめんは梅の爽やかな酸味が特徴。千切りのきゅうりと茹でた豚こま肉と一緒にどうぞ♪

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絶品胡麻豆乳つけダレ

by 栄養学生のりちゃんさん

• 5分未満
• 人数：2人

濃縮タイプのつゆに練り胡麻や豆乳などを加えたそうめんつゆ。ねぎやラー油等を入れたピリ辛仕上げです。そうめん以外の麺にもよく合いますよ。

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ツナトマトそうめん

by とまとママさん

• 5～15分
• 人数：4人

そうめんつゆとカットトマト缶を半々入れたそうめんつゆ。ねぎやツナ缶も加えて旨みアップ！お好みでブラックペパーを振ると美味しくなりますよ♪

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