おつまみやお弁当に便利!「厚揚げ×ベーコン」で低糖質&節約おかず

おつまみやお弁当に便利!「厚揚げ×ベーコン」で低糖質&節約おかず

節約・低糖質・ヘルシーと三拍子そろった「厚揚げ」と旨味たっぷりな「ベーコン」を使った簡単おかずをご紹介します!たんぱくな厚揚げがベーコンの旨味を吸い込んで食べ応え十分なおかずに大変身♪ぜひおためしください!

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yunsakku by yunsakku

シンプルが一番!

トースターで超簡単☆厚揚げベーコン巻き♪

トースターで超簡単☆厚揚げベーコン巻き♪

by keikanaさん

  • 5~15分
  • 人数:3人

濃厚なピザ風に♪

マヨ醤油ソースが合う~♪ アボカド&ベーコン厚揚げピザ

マヨ醤油ソースが合う~♪ アボカド&ベーコン厚揚げピザ

by 花ぴーさん

  • 5~15分
  • 人数:2人

サっと炒めて♪

春菊と厚揚げ&ベーコンの炒めもの☆あと1品って時に助かるおかず

春菊と厚揚げ&ベーコンの炒めもの☆あと1品って時に助かるおかず

by ひなちゅんさん

ちょっと煮込んで♪

ごはんが進む、厚揚げ ベーコンと舞茸の炒め煮

ごはんが進む、厚揚げ ベーコンと舞茸の炒め煮

by KOICHIさん

  • 5~15分
  • 人数:2人

お好み焼き?

お好み焼き風厚揚げ

お好み焼き風厚揚げ

by キムケンさん

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まとめ公開日:2018/04/17
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