食欲のないときにピッタリ♪ひんやりあっさり「冷やし茶漬け」

食欲のないときにピッタリ♪ひんやりあっさり「冷やし茶漬け」

暑い夏は白米が喉を通らなくなったりと、食欲が落ちてきますね。そんなときは「冷やし茶漬け」なんていかがですか?ひんやりとしたお茶や出汁をかけたお茶漬けなら、夏バテ気味でもサラサラおいしくいただけますよ。今回は「冷やし茶漬け」のいろいろなアイデアをご紹介します♪

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sakki by sakki

オクラの冷やし茶漬け

オクラの冷やし茶漬け♪するっといただけます

オクラの冷やし茶漬け♪するっといただけます

by べにゆうさん

  • 5~15分
  • 人数:3人

レンジで簡単冷たい梅ささみ茶漬け

夏にピッタリ♡レンジ調理で簡単冷たい梅ささみ茶漬け-節約*時短*夏バテ予防

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by chouchouさん

  • 5~15分
  • 人数:2人

冷やし納豆茶漬け

冷やし納豆茶漬け

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by のりだ~さん

冷やしイカ茶漬け

冷やしイカ茶漬け

冷やしイカ茶漬け

by キムケンさん

焼き茄子とトマトのすだち香る出汁餡茶漬け

焼き茄子とトマトの~すだち香る出汁餡茶漬け~

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by YUKImamaさん

  • 5~15分
  • 人数:2人

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まとめ公開日:2017/08/26

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