常備食材でパパっと♪ツナと大豆の一品レシピ

常備食材でパパっと♪ツナと大豆の一品レシピ

ちょっとしたおつまみやあと一品に、さっと作れるメニューが便利ですよね。今回は常備食材のツナ缶と大豆を使ったレシピをご紹介します。大豆は水煮や缶詰でOKです!和・洋どちらでも便利に使えますよ♪

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ツナと豆のサラダ

ツナと豆のサラダ、ヨーグルトソース♪

ツナと豆のサラダ、ヨーグルトソース♪

by siwatchさん

大豆とひじきのツナサラダ

大豆とひじきのツナサラダ

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by Farmer's KEIKOさん

大豆とツナのバタポン炒め

大豆とツナのバタポン炒め

大豆とツナのバタポン炒め

by ぽめいちごさん

  • 5~15分
  • 人数:4人

ゴーヤーのツナ大豆ファルシ

ゴーヤーのツナ大豆ファルシ

ゴーヤーのツナ大豆ファルシ

by bergamotさん

ツナと大豆のディップ

ツナと大豆のディップ

ツナと大豆のディップ

by misyaさん

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まとめ公開日:2017/09/04

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