食べやすさバツグン♪鶏むね肉はスティック状がオススメ！

甘辛ダレと黒こしょうでご飯にぴったりの一品に！おつまみとしておオススメです♪

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辛いものがお好きな方は、コチュジャンをたっぷり使ったレシピがオススメ！苦手だという方は、コチュジャンの代わりに味噌を使ってもおいしいですよ♪

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むね肉をカラッと揚げ焼きにして、野菜たっぷりのサルサソースと合わせます。さっくりと仕上げたいという方は、片栗粉で衣をつけてくださいね。

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ごま油や塩、にんにくを合わせてむね肉を10分ほど漬け、塩風味に♪パン粉をまぶすと、さくっとした食感が楽しめます。

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パン粉をつけて揚げ焼きした鶏むね肉にタルタルソースをのせるだけ♪衣がはがれやすいので、できるだけ動かさないように火を通しましょう。

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