5分で作る！体ぽかぽか簡単「カレースープ」

きのこの旨みに、梅干し＆カレー粉がよく合います。だし不要で素材の味を活かしたスープ。梅干しの塩分によって、味が変わるのでお好みで調節してくださいね。

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カレールーとチキンブイヨンをあわせた即席カレシピ。プチトマトとブロッコリーを入れて彩りよく♪仕上げに粉チーズをふると風味がアップしますよ。

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ツナとオクラとカレーパウダーにお湯を注ぐだけ！ツナから旨みが出るため、油は軽く切って下さいね。オクラの代わりにアスパラ、レタスなどでもＯＫ！

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カレー粉＆ジンジャーパウダーの効果で、身体の中からポカポカになりますよ。味噌、豆乳も加えた味わい深いスープです。

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カレースパイスに、鶏ガラスープの素やネギ油を入れた中華風の味わい。火が通りやすい野菜やソーセージを使って手早く仕上げています。

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