たった5分で完成!「しらす」を使った絶品レシピ

たった5分で完成!「しらす」を使った絶品レシピ

手軽にカルシウムとたんぱく質が摂れる栄養食材「しらす」。そのまま食べることも多いですが、たった5分のひと手間を加えるだけで、美味しい絶品料理に早変わりします。今回はそんなしらすのアレンジレシピをご紹介します♪

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ムラオキミコ by ムラオキミコ

夏の常備菜 しし唐としらすの煮浸し

夏の常備菜 しし唐としらすの煮浸し

夏の常備菜 しし唐としらすの煮浸し

by らるむ。さん

  • 5分未満
  • 人数:3人

しらすのみょうが和え

しらすのみょうが和え

しらすのみょうが和え

by beerloverさん

新玉ねぎとしらすのさっぱり梅酢あえ

新玉ねぎとしらすのさっぱり梅酢あえ

新玉ねぎとしらすのさっぱり梅酢あえ

by みぃさん

  • 5分未満
  • 人数:2人

しらす豆腐マヨサラダ

しらす豆腐マヨサラダ

しらす豆腐マヨサラダ

by 結さん

  • 5分未満
  • 人数:2人

バゲットとの相性もOK!しらすで和アヒージョ♪

バゲットとの相性もOK!しらすde和アヒージョ♪

バゲットとの相性もOK!しらすde和アヒージョ♪

by ふらふらbambiさん

  • 5分未満
  • 人数:5人以上

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まとめ公開日:2016/09/05

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