家計ピンチを救う!「油揚げ」を使った節約レシピ

家計ピンチを救う!「油揚げ」を使った節約レシピ

油揚げは味噌汁やいなり寿司以外にも色々な使い方ができるマルチ食材!カリカリ食感にしたり、柔らかに味を含ませて調理をしたり、食感の変化を楽しめる食材でもあります。家計ピンチの時に役立つ油揚げを使った節約レシピをバラエティー豊かにご紹介します♪

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aroimaak by aroimaak

柔らかトロトロ茄子に甘辛たれとサクサク油揚げをてんこ盛り

柔らかトロトロ茄子に甘辛たれとサクサク油揚げをてんこ盛り♪ 簡単※節約

柔らかトロトロ茄子に甘辛たれとサクサク油揚げをてんこ盛り♪ 簡単※節約

by Legeloさん

  • 5~15分
  • 人数:2人

ヨーグルトキムチ納豆の油揚げピザ

ヨーグルトキムチ納豆の油揚げピザ 簡単 節約 5分 子どもおやつ大人つまみ

ヨーグルトキムチ納豆の油揚げピザ 簡単 節約 5分 子どもおやつ大人つまみ

by 青山 金魚さん

  • 5~15分
  • 人数:2人

油揚げポケットのツナマヨネギチーズ焼き

♡カリッとジュワッと♡油揚げポケットのツナマヨネギチーズ焼き♡【簡単*時短*節約】

♡カリッとジュワッと♡油揚げポケットのツナマヨネギチーズ焼き♡【簡単*時短*節約】

by Mizukiさん

  • 5~15分
  • 人数:2人

こんにゃくと油揚げのピリ辛炒め

こんにゃくと油揚げのピリ辛炒め♪簡単節約おつまみにも♪

こんにゃくと油揚げのピリ辛炒め♪簡単節約おつまみにも♪

by maiさん

豆腐とシメジの味噌キッシュ

【簡単節約☆油揚げでキッシュ生地】豆腐とシメジの味噌キッシュ

【簡単節約☆油揚げでキッシュ生地】豆腐とシメジの味噌キッシュ

by 丸山みかんさん

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まとめ公開日:2016/08/23
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