カルシウムたっぷり!旬の「しらす」をチャーハンで!

カルシウムたっぷり!旬の「しらす」をチャーハンで!

しらすが旬のこの時期。たくさんの楽しみ方がありますが、今回はその中からチャーハンをご紹介します。しらす自体に塩気があるから、味付けも最後にちょこっと調整する程度でOK!シンプルながら間違いのないおいしさのレシピばかりなので是非試してみてくださいね。

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candy by candy

かりかり梅で味付け不要!

かりかり梅としらす干しのチャーハン

かりかり梅としらす干しのチャーハン

by はなさん

ポリポリ食感が楽しい!

沢庵としらすと葱の炒飯。

沢庵としらすと葱の炒飯。

by ささきのりこ。さん

人気の食材で簡単シンプルに!

 高菜としらすの卵チャーハン

高菜としらすの卵チャーハン

by 庭乃桃さん

  • 5~15分
  • 人数:2人

トマトとしらすでさっぱり

夏が旬!トマトとしらすチャーハン

夏が旬!トマトとしらすチャーハン

by barbaさん

ゴーヤーの苦味がうまい!

おとなの♡ゴーヤとしらすのチャーハン

おとなの♡ゴーヤとしらすのチャーハン

by まちこさん

  • 5~15分
  • 人数:2人

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まとめ公開日:2016/04/14

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