肉・野菜をプラスするのが大事!そうめんの日の献立

肉・野菜をプラスするのが大事!そうめんの日の献立

さっぱり冷たいそうめんは、食欲が落ちていてもサッと作って食べやすく、これから登場機会も増えてきますよね…。しかし、単品だけだとどうしても栄養が偏ってしまいがち。たんぱく質と野菜を意識的に献立に取り入れるようにしましょう♪

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こんだてnote編集部 by こんだてnote編集部

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まとめ公開日:2015/06/10

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