ダイエットの味方!「おからスイーツ」レシピ7選

ダイエットの味方!「おからスイーツ」レシピ7選

「体重が気になるけど、甘いものはやめられない…」とお悩みの方必見!いつものおやつをヘルシーな"おからスイーツ"に変えてみてはいかがですか?低カロリーなのに、食物繊維たっぷりで満腹感もあるなんてとっても魅力的ですよね。そこで今回は、誰でも簡単に作れるレシピを厳選してご紹介します♪

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レシピブログ編集部 by レシピブログ編集部

さくさく苺おからクッキー

小麦粉不使用!さくさく苺おからクッキー

小麦粉不使用!さくさく苺おからクッキー

by ミットゥンさん

おからドーナツ

おからドーナツ

おからドーナツ

by こっぷんかぁちゃんさん

  • 15~30分
  • 人数:3人

おからヨーグルトスコーン

おからヨーグルトスコーン

おからヨーグルトスコーン

by アンさん

  • 15~30分
  • 人数:2人

おからバナナケーキ

おからバナナケーキ

おからバナナケーキ

by こもれびさん

  • 30分~1時間
  • 人数:4人

おからマフィン

*おからマフィン*

*おからマフィン*

by happyspiceさん

  • 15~30分
  • 人数:5人以上

おからベイクドチーズケーキ

極上濃厚♡おからベイクドチーズケーキ

極上濃厚♡おからベイクドチーズケーキ

by Momoさん

おからショコラ

砂糖&粉&生クリ&バター不使用♪しっとりおからショコラ♥︎

砂糖&粉&生クリ&バター不使用♪しっとりおからショコラ♥︎

by ちゃんちーさん

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まとめ公開日:2015/03/06

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