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> 激ウマ!ルクエで鶏の照り焼きカレー風
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レシピ検索結果
おいしそう!
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FOO さん
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FOO☆キッチン
- 鶏もも肉 2枚
プライムカレー 1個
砂糖 大さじ1
しょうゆ 大さじ1.5
片栗粉 適量
- 1.鶏肉を一口大にカット。
2.プライムカレーを砕き、砂糖+しょうゆを混ぜる。
3.2の調味液に鶏肉を浸す。
↑ ここまでが朝の下ごしらえ。
↓ そしてここからが、夕飯前のルクエ調理。
4.3の鶏肉に片栗粉をまぶす。
ビニール袋に片栗粉と鶏を入れて軽くなじませる程度。
5.ルクエに入れて、レンチン5分。
一度様子見て、プラス3分を2回しました。