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レシピ検索結果
おいしそう!
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ko*haru さん
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笑顔のサプリ
- ・ジャガイモ 1個
・卵 1個
・牛肉(こま切れ) 約60g
牛乳、GABAN あらぴきガーリック、ブラックペッパー、塩
ケチャップ 小1、醤油 小2、酒 小1、砂糖 小1、
GABAN チリパウダー 7ふり(何gが計ってなかった)
サニーレタス
- 1、ジャガイモはレンジで加熱して、マッシュポテトにします。
牛乳を加え少しのばし、GABAN あらぴきガーリック・ブラックペッパー・塩
で味を調えます。あらぴきガーリックはたっぷりと♪
2、卵を良く溶いて、薄焼き卵を作っておきます。
3、牛肉を炒めます。
味付けは、ケチャップ 小1、醤油 小2、酒 小1、砂糖 小1、
GABAN チリパウダー 7ふり(何gが計ってなかった)。
ラップの上に卵→サニーレタス→牛肉→サニーレタス→マッシュポテトの順に重ねていきます。
中身がこぼれないように、くるっと巻いて、しばらく置いてから切ればOK。
このレシピで使用しているスパイス
- チリパウダー
- チリパウダーはレッドペパーに、オレガノ、クミン、パプリカなどを加えています。もともとは中南米料理で使われてきたものをアメリカ人が製品化しました。ひき肉料理との相性が良く、特に「チリ・コン・カルネ」には欠かせません。
- ギャバンチリパウダー<パウダー>
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容量 20g
希望小売価格 265円(税別)
賞味期間 製造後2年(未開封)
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- ガーリック
- 使いやすい乾燥タイプのにんにくです。スパゲッティーや炒めもの、肉料理などにガーリックの風味づけを手軽にできます。ガーリックには魚介や肉のくさみをとる働きもあり、その場合は調理中か調理の下ごしらえに使うのがポイントです。
- ギャバンあらびきガーリック
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容量 21g
希望小売価格 240円(税別)
賞味期間 製造後2年(未開封)
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- ギャバンあらびきガーリック(袋入り)
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容量 18g
希望小売価格 120円(税別)
賞味期間 製造後2年(未開封)
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