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簡単&ヘルシーなプルーンレシピ 勇気凛りんさんのプルーンレシピ
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人気料理家岸田夕子(勇気凛りん)さん

人気料理家岸田夕子(勇気凛りん)さん

シカゴ在住の頃からカリフォルニア プルーンが大好きで、ほぼ毎日食べています。お料理に使うとコクと自然な甘みが加わるので、おいしく仕上がります。

プルーンフリット

さっくりとした衣に包まれたプルーンは熱々で自然な甘みも濃厚に!ワインのおつまみにもぴったりです。

しっとりやわらかプルーン煮豚

いつもの煮豚が驚くほどしっとりとした仕上がり。自然な甘みを加わるので味もまろやかです。

チキンとプルーンのスープカリー

プルーンピューレでコクをつけたカレースープ。具材にもカリフォルニアプルーンが入ってフルーティー♪

プルーンとあずきのケーキ

プルーンピューレとゆであずきでつくるヘルシーケーキ。焼きたてはふわふわ、冷めてからはしっとり♪

岸田夕子(勇気凛りん)さん

和洋中問わず、おかず、おつまみ、スイーツまで得意分野は幅広い。雑誌、イベント、テレビなどでも人気
・ブログ:岸田夕子オフィシャルブログ 勇気凛りん*おいしい楽しい
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料理に便利「プルーンピューレ」

プルーンピューレ プルーン&ぬるま湯を一緒に撹拌して「プルーンピューレ」にすると、調味料がわりにも使えてとっても便利!つくりかたはカンタンです!

Youtubeでつくり方をチェック >>

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カリフォルニア プルーン協会さんより

カリフォルニアプルーンのおいしい食べ方を発見して、毎日食べながら、キレイになっていただけたらうれしいです。
カリフォルニア プルーン協会

レシピ投稿について

  • モニター商品の「カリフォルニアプルーン」 を使ったレシピを投稿ください
  • 材料は分量と人数(○人分)を明記してください
  • 作り方手順は箇条書きで明記してください
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企画の詳細と参加方法

毎日食べてプルーン美人♪簡単&ヘルシーなプルーンレシピ

毎日食べてプルーン美人♪簡単&ヘルシーなプルーンレシピ

参加者数 100名
募集期間 2016年10月24日(月) 12:00 ~ 2016年10月31日(月) 12:00
投稿期間 2016年10月31日(月) 12:00 ~ 2016年11月28日(月) 12:00

みんなのおすすめ度: ★★★★★(249件)

全249件/1~10件

カリフォルニアプルーン協会のプルーン
おすすめ度:★★★★☆
プルーンピューレを常備しておくと、いろいろな使い方ができるので、無理なくプルーン生活を続けられそうです♪
by yunachi

2016/11/28 16:54

カリフォルニアプルーン協会のプルーン
おすすめ度:★★★★★
大粒で味が濃くてとても美味しいです!
by のんミ☆

2016/11/28 12:06

カリフォルニアプルーン協会のプルーン
おすすめ度:★★★★★
やわらかくて美味しい!
by りこ

2016/11/28 12:01

カリフォルニアプルーン協会のプルーン
おすすめ度:★★★★★
どのプルーンも美味しくて常に我が家に常備しています。
by meru

2016/11/28 12:00

カリフォルニアプルーン協会のプルーン
おすすめ度:★★★★★
どのプルーンもそのままでも美味しいし、お料理に、お菓子づくりに活用しています。
常にストックしています。
by meru

2016/11/28 11:54

カリフォルニアプルーン協会のプルーン
おすすめ度:★★★★★
プルーンはワインとも相性抜群これからのパーティーシーズンにいいですよね~!健康的な食材なので、女子会のおつまみなんかに、おしゃれ感たっぷりのプルーンのおつまみでおもてなしも素敵ですね♪
by ふじたかな

2016/11/28 11:52

カリフォルニアプルーン協会のプルーン
おすすめ度:★★★★★
プルーンを使ったパンはしっとりもっちり感が持続するように思います。
by コットン

2016/11/28 11:47

カリフォルニアプルーン協会のプルーン
おすすめ度:★★★★★
自然の甘さとコクで、そのままでもお料理からお菓子まで、美味しく味わえて、美容と健康に嬉しいフルーツです(^▽^)/
by atsuko

2016/11/28 11:37

カリフォルニアプルーン協会のプルーン
おすすめ度:★★★★★
種抜きでとても食べやすいです。
by ふぁそら

2016/11/28 11:32

カリフォルニアプルーン協会のプルーン
おすすめ度:★★★★★
大粒でとっても美味しい。実がしっかりしてるから、食べ応えあります!
by のんミ☆

2016/11/28 11:29

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