缶詰・びん詰・レトルト食品でつくる超かんたんおかずコンテスト | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

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缶詰・びん詰・レトルト食品でつくる超かんたんおかずコンテスト レシピブログ 公益社団法人 日本缶詰びん詰レトルト食品協会
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3つの部門でお待ちしています!

レンチン部門 ワンパン部門 和えデリ部門

これまでのコンテストに投稿されたみんなのレシピも参考にしてね

さばとなすのレモン蒸し さばとなすのレモン蒸し
シュリンピさん
焼き豆腐のさば味噌煮缶ソースがけ 焼き豆腐のさば味噌煮缶ソースがけ
はるさん
人参と大豆の南高梅こんぶ和え 人参と大豆の南高梅こんぶ和え
まんまるらあてさん
カルボナーラの素とツナ缶 de シチュー カルボナーラの素とツナ缶 de シチュー
TOMO(柴犬プリン) さん
フライパンでぷるふわ蒸し焼き肉団子 フライパンでぷるふわ蒸し焼き肉団子
花ぴーさん
さんま缶の豆腐サラダ さんま缶の豆腐サラダ
chouchouさん

審査のポイント

グランプリ1名様、部門賞各1名様、日本缶詰びん詰レトルト食品協会賞各4名様 日立 コンベクションオーブントースター(HMO-F100) 日立 コンベクションオーブントースター(HMO-F100) BRUNO コンパクトホットプレート BRUNO コンパクトホットプレート

缶詰、びん詰、レトルト食品は、1種類だけでなく組み合わせて使ってももちろんOK。完成された食材なので、素材としても調味料のようにも使うことができて、あっという間においしい1品ができあがります。簡単・スピード調理でもみんなが喜ぶ料理ができますね。

プロフィール:管理栄養士。企業アドバイザーとしてレシピ開発、缶詰商品開発の他、講演や、新聞、雑誌、TVなどのメディア出演なども多数。
株式会社オフィスRM >>

レシピ投稿期間:月3日(金)正午~9月14日(金)正午 コンテスト審査期間:9月14日(金)正午~10月10日(水)正午 結果発表:10月10日(水)正午 これまでのコンテストの投稿レシピも参考に
*2017年 *2016年 *2015年 *2014年
*2013年 *2012年 *2011年 *2010年
日本缶詰びん詰レトルト食品協会 藤崎享さん 日本缶詰びん詰レトルト食品協会 藤崎享さんより
缶詰、びん詰、レトルト食品をご利用になる動機の一つはやはりその手軽さにあるかと存じます。そこで今回は「超かんたん」をタイトルにいたしました。缶詰、びん詰、レトルト食品の特性を生かした簡単おいしいアイデアレシピをお待ちしております。
日本缶詰びん詰レトルト食品協会 >>
缶詰・びん詰・レトルト食品でつくる
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  • 缶詰・びん詰・レトルト食品を使ったレシピを投稿ください
  • 材料は分量と人数(○人分)を明記してください
  • 作り方手順は箇条書きで明記してください
  • 電子レンジをお使いの場合はワット数と加熱時間を 明記してください

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参考になります ! みんなのアイデアレシピ
2017年度コンテスト受賞レシピ 2016年度コンテスト受賞レシピ 2015年度コンテスト受賞レシピ
2014年度コンテスト受賞レシピ 2013年度コンテスト受賞レシピ 2012年度コンテスト受賞レシピ
2011年度コンテスト受賞レシピ 2010年度コンテスト受賞レシピ
気になります!缶詰・びん詰・レトルト食品の安全性 さびたり、凹んだ缶詰は大丈夫?

缶詰の表面の軽いさびや、本体の凹みや、くぼみは品質に問題ありません。

腐敗などで危険な缶詰の見分け方は?

缶詰は密封して加熱殺菌しているので、実は賞味期限を過ぎていても問題はありません。ただし、次の状態であれば中身が変敗している可能性があります。

・缶全体がさびている
・蓋がペコペコしている
・蓋が膨らんでいる

やはり期限内においしく食べるのがおすすめ!期限が切れる前に、いつものごはん作りに便利に役立てましょう。

なぜ、長期保存できるの?

真空で密封して加熱殺菌をすることで、中は無菌状態のまま保たれます。だから腐ることなく、長期保存が可能なのです。 保存料や殺菌料は使っていません。

栄養価は高い?
旬のおいしい食材を真空下で加熱殺菌しているので、新鮮なおいしさや原材料の栄養価が安定して保たれています。

缶詰・びん詰 安全性・栄養価などQ&A

缶詰・びん詰 安全性・栄養価などQ&A

非常時に備えて、何日分を用意しておけば大丈夫?
万一の時に備えて、まずは家族3日分の食料が常備されていれば安心です!

缶詰・びん詰の原料や成分などかんづめハンドブック

おすすめレシピも満載!みんなのレトルト

缶詰・びん詰・レトルト食品を使ったレシピを見てみよう

缶詰・びん詰を使った簡単レシピ

レトルト食品を使った簡単レシピ

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企画の詳細と参加方法

缶詰・びん詰・レトルト食品でつくる超かんたんおかずコンテスト

缶詰・びん詰・レトルト食品でつくる超かんたんおかずコンテスト

投稿期間 2018年8月3日(金) 12:00 ~ 2018年9月14日(金) 12:00
審査期間 2018年9月14日(金) 12:00 ~ 2018年10月10日(水) 12:00
結果発表 2018年10月10日(水) 12:00

全215件/141~160件

大葉で和風パスタ&アボカドスープ プレートランチ
  1. 大葉で和風パスタ&アボカドスープ プレートランチ
  2. by MOMONAOさん
  3. 来客でドタバタの日でもパパっと完成! ツナ缶、サバ缶、さんまの蒲焼缶、どれを使っても大葉と混ぜたら香り良く仕上がります♪ シーフード缶超便利です。缶の汁ごと混ぜ込みます。梅とごま油で和風仕上げ♪
  4. 2018/08/18 01:14
缶詰アレンジレシピ!サバ味噌缶ときゅうりの炒め物の作り方
  1. 缶詰アレンジレシピ!サバ味噌缶ときゅうりの炒め物の作り方
  2. by ひろさんきっちん♪さん
  3. 意外な組み合わせ!サバ味噌ときゅうりの炒め物です!カレー風味で臭みもなく、バツグンに美味しいですよ!
  4. 2018/08/17 19:31
桃とカットトマト缶のデザート☆彡
  1. 桃とカットトマト缶のデザート☆彡
  2. by mikirinさん
  3. 桃缶とカットトマトで、和えるだけデザートです♪おかずでないのですが、ワンボウルで出来るので、投稿してみました♪
  4. 2018/08/17 16:44
コーンとホタテ貝柱のバター醤油♪
  1. コーンとホタテ貝柱のバター醤油♪
  2. by ハッピーさん
  3. コーンをバターで炒めて、醤油でジュージューと 焦がし気味に焼きあげたあの香りって食欲をそそりますよね 夏場に特に、たまらなく美味しい シンプルにホタテ貝柱も加え同じように調理! 超簡単ながら、豪華な一品になりました♪
  4. 2018/08/17 15:17
卵&冷蔵庫の残り野菜で一品!「野菜たっぷりツナカレーオムレツ」~月末恒例の節約料理です。
  1. 卵&冷蔵庫の残り野菜で一品!「野菜たっぷりツナカレーオムレツ」~月末恒例の節約料理です。
  2. by decoさん
  3. うまみたっぷりのツナ缶&冷蔵庫の残り野菜で作るオムレツです。ワンパンでできて、おいしくて、栄養もバッチリとれる、簡単ボリュームおかずです!
  4. 2018/08/17 14:02
食材2つ・切って和えるだけ!「さば缶ときゅうりのレモン塩だれ和え」と、姉さんとランチデート♡(してる場合ちゃうかったけども)
  1. 食材2つ・切って和えるだけ!「さば缶ときゅうりのレモン塩だれ和え」と、姉さんとランチデート♡(してる場合ちゃうかったけども)
  2. by decoさん
  3. さば水煮缶ときゅうりを、さっぱりコクうまなレモン塩だれで和えるだけ。簡単お手軽な「切って和えるだけ」レシピ!時間がないときやしんどいときでもこれならササッとできます。
  4. 2018/08/17 13:44
鮭の中骨缶で作る☆ご飯ピザ
  1. 鮭の中骨缶で作る☆ご飯ピザ
  2. by snow kitchen☆ さん
  3. ご飯を丸く平らにして、チーズ・野菜・鮭の中骨をのせて蒸し焼きに! 具材もご飯も硬くならず美味しいですよ〜♪
  4. 2018/08/16 22:10
【缶詰レシピ】焼き鳥(缶)のカシューナッツ炒め
  1. 【缶詰レシピ】焼き鳥(缶)のカシューナッツ炒め
  2. by アップルミントさん
  3. 我が家定番のフライパンひとつで簡単炒めおかずです。焼鳥缶を使うことで火での加熱時間や調味料が少なくてすみます。
  4. 2018/08/16 14:26
ずぼら副菜☆鯖味噌缶じゃがバターサラダ
  1. ずぼら副菜☆鯖味噌缶じゃがバターサラダ
  2. by たぁーこ。さん
  3. じゃがいもをレンチンして、鯖味噌缶とバター等を和えるだけヽ(*´∀`) とっても簡単副菜です。
  4. 2018/08/16 08:29
5分で完成☆さんまとトマトのバジル和え
  1. 5分で完成☆さんまとトマトのバジル和え
  2. by snow kitchen☆ さん
  3. トマトとバジルを切ってさんま醤油煮と和えるだけ!バジルがさんまとトマトを美味しくつないでくれます☆パンや麺にのせたりおつまみにも♪
  4. 2018/08/15 21:56
レンチンで♡簡単ラザニア
  1. レンチンで♡簡単ラザニア
  2. by シュリンピさん
  3. 缶詰とレトルトミートソースと餃子の皮で簡単ラザニア。レンチンだけでできるので火を使いたくない時にも◎
  4. 2018/08/15 20:59
わかめと豆腐のツナナムル
  1. わかめと豆腐のツナナムル
  2. by ぷにさん
  3. 水切りしたお豆腐とツナ、わかめを混ぜるだけ♪超簡単レシピです。
  4. 2018/08/15 20:37
ワンパン!サバキムゴーヤ炒め
  1. ワンパン!サバキムゴーヤ炒め
  2. by まさもえさん
  3. 旨みたっぷりのさばの醤油煮の缶詰にゴーヤとキムチをあわせました。アテにぴったりです。
  4. 2018/08/15 19:54
癖になる味簡単楽チングリーンカレー缶炒飯♪~♪
  1. 癖になる味簡単楽チングリーンカレー缶炒飯♪~♪
  2. by みなづきさん
  3. エスニック味の炒飯が、味付けなしで簡単楽チンに出来上がりました。♪
  4. 2018/08/15 17:39
オイルサーディンと玉ねぎのカレー風味
オイルサーディンと玉ねぎのカレー風味 by kaana57さん
暑い夏にピッタリ☆レンジで2分の簡単調理です。
オイルサーディン缶を活用し、大人も子供も楽しめるカレー風味に仕上げました♪

2018/08/15 09:04

さば缶とマッシュルームで米油のアヒージョ
  1. さば缶とマッシュルームで米油のアヒージョ
  2. by とまとママさん
  3. 味付け不要。 さば缶の塩分で身体に優しいアヒージョ。 オリーブオイルよりヘルシーで美味しい。 口当たりが軽くなります。
  4. 2018/08/14 20:11
サバの味噌煮缶と野菜炒め☆胡麻油風味
サバの味噌煮缶と野菜炒め☆胡麻油風味 by kaana57さん
フライパン1つで簡単調理☆

サバ缶を汁ごと活用し、食欲そそる胡麻油風味に仕上げました。
お野菜もたっぷり入った、身体に嬉しいヘルシーメニューです☆

2018/08/14 13:48

包まない鯖餃子
  1. 包まない鯖餃子
  2. by marumonさん
  3. 外はパリッと中はジューシーな美味しい餃子ができました。 鯖と椎茸の旨みと大葉の風味、胡椒のピリッと感が食欲をそそります。 加熱済みの鯖缶を使うこと、餃子を包む必要もないのでとても簡単で短時間にできちゃいます。
  4. 2018/08/14 11:32
お豆たっぷりサラダ♪世界のひまわりⅡ
  1. お豆たっぷりサラダ♪世界のひまわりⅡ
  2. by はるさん
  3. 買い置きのミックスビーンズ缶でサラダを作ったの。豆料理って時間がかかるイメージだけど、これは調理済みなのですぐに使えて簡単!
  4. 2018/08/14 08:44
おもてなしにも♪フライパンで!パスタソースのあさりコンソメ de パエリア
  1. おもてなしにも♪フライパンで!パスタソースのあさりコンソメ de パエリア
  2. by TOMO(柴犬プリン)さん
  3. パスタソースのあさりコンソメとフライパンで作ったパエリアです。おもてなしにもオススメです。
  4. 2018/08/14 08:30
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