缶詰・びん詰・レトルト食品でつくる超かんたんおかずコンテスト | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

缶詰、びん詰、レトルト食品をご利用になる動機の一つはやはりその手軽さにあるかと存じます。そこで今回は「超かんたん」をタイトルにいたしました。缶詰、びん詰、レトルト食品の特性を生かした簡単おいしいアイデアレシピをお待ちしております。 日本缶詰びん詰レトルト食品協会 >>

いつも便利なツナ缶　編

ロングセラーのジャム　編

人気のレトルトカレー　編

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• おいしそう！ 3

1. 和えるだけの缶詰レシピ：ジャーサラダ
2. by yoshiさん
3. 野菜や、ミックスビーンズ、ツナ缶等を瓶に詰めるだけ！ ダイエット＆栄養バランスもイイです！
4. 2018/08/26 13:34

• おいしそう！ 8

1. レンチンだけで4分☆　ブロッコリーとザーサイの中華風キッシュ
2. by 花ぴーさん
3. ブロッコリーとはんぺんの隙間にザーサイを入れ、中華風に味付けをしたたまご液を流し込んでレンチンだけで仕上げた中華風キッシュです。にんにくや生姜のきいたたまご液にヨーグルトを混ぜているのもポイントです。
4. 2018/08/26 07:13

• おいしそう！ 5

1. 脂肪燃焼☆ツナ缶と冷やご飯で！包丁要らずのツナ味噌マヨごはん
2. by 美容料理研究家あゆさん
3. 包丁要らず☆ 火も使わない時短レシピ。 余ったごはんとツナ缶を混ぜるだけで完成！ ツナの旨味たっぷりなやみつきになるメニューです。 温めてもそのままでも美味しく召し上がれますよ(^-^)
4. 2018/08/25 16:27

• おいしそう！ 7

1. さば水煮缶と高野豆腐✿鯖のケチャップ煮
2. by みどふぁどベシさん
3. フライパン一つで簡単です。甘めのケチャップ味のお惣菜で食べ応えがあり、満足度１００％です。
4. 2018/08/25 12:32

• おいしそう！ 3

1. 簡単★厚揚げとウィンナーのトマト煮
2. by わんたるさん
3. トマト缶詰とたっぷり厚揚げで作れる、ボリュームたっぷりおかずです。 フライパン1つで簡単～忙しいときにぴったりな大満足おかずです♪
4. 2018/08/25 05:42

• おいしそう！ 4

1. 【レシピ】あえるだけ！カルボナーラ風の親子卵かけ丼（缶詰使用）
2. by yasai8931さん
3. 焼き鳥の缶詰をつかった超簡単な一品。卵かけご飯をベースにした、和洋折衷な味わいです。
4. 2018/08/24 22:33

• おいしそう！ 4

1. ズッキーニ麺のうにトマトソース
2. by MOANA LANIさん
3. レトルトのうにトマトソースにうにを加えたズッキーニ麺です。
4. 2018/08/24 18:39

• おいしそう！ 4

1. ツナポテトサラダ
2. by MOANA LANIさん
3. カップの中でツナのジュレで食べる新感覚ポテトサラダです
4. 2018/08/24 18:35

• おいしそう！ 3

1. 鯖のだし蕎麦
2. by MOANA LANIさん
3. 鯖の水煮缶詰と山形のだしを合わせた冷たい麺です
4. 2018/08/24 18:30

• おいしそう！ 18

1. 【缶詰レシピ】焼鳥缶＋おうちの常備根菜で簡単筑前煮と一汁三菜献立
2. by アップルミントさん
3. 焼鳥缶とおうちにある根菜、おうちにある調味料を使って簡単筑前煮を作りました。災害時にフライパンひとつとカセットコンロで手軽に作れます。災害時に不足しやすい野菜がとれるレシピです。
4. 2018/08/24 14:39

• おいしそう！ 12

1. 【缶詰レシピ】火を使わない和えデリ♪トマトといわし煮（缶）のガーリックしそ和え
2. by アップルミントさん
3. 冷やしたトマトといわし煮（缶）大葉とガーリックをあわせただけの和えデリです。火を使わずに作れ、あと１品欲しいときに役立ちます。
4. 2018/08/24 14:30

• おいしそう！ 6

1. 野菜不足解消☆ミックスビーンズとひじきの甘酒炒め
2. by 美容料理研究家あゆさん
3. 5分でワンパンで作れる、簡単&時短レシピ。 ダイエット、デトックスにもおすすめな、 野菜たっぷり、食物繊維たっぷりなメニューです。 甘酒の発酵菌で腸内環境を整えます。 調理法を工夫するだけで、より効果を高められますよ♪
4. 2018/08/24 13:53

• おいしそう！ 8

1. 酢飯でガパオおにぎり( ఠ͜ఠ )
2. by Naoさん
3. ガパオ味の酢飯のおにぎりにしました。
4. 2018/08/24 13:17

非加熱♪さんまの蒲焼きサラダ仕立て梅風味 by kaana57さん
夏に嬉しい非加熱レシピ♪
缶詰を汁ごと活用して簡単調理の一品です◎

2018/08/24 10:12

• おいしそう！ 9

1. 下から焼くと衝撃クリスピー♪　フライパンでアボカド海苔の油揚げピザ
2. by 花ぴーさん
3. フライパンで作る油揚げピザです。上から焼くのではなくフライパンで焼くことで、油揚げ生地の下の部分がサクサクのクリスピーになり、上の部分は蒸されてふっくらしっとり。海苔の佃煮を塗り、アボカドとナッツをのせました。
4. 2018/08/24 07:03

• おいしそう！ 10

1. ミートソースで簡単ハヤシライス風！のアレンジレシピ。
2. by ひろさんきっちん♪さん
3. ミートソースをワンパンでササっとハヤシライスの作り方です！ 簡単な材料だけで、本格的な味になりますよ。
4. 2018/08/23 19:43

• おいしそう！ 7

1. ダイエットに☆鯖缶deとろっと半熟卵とじ&とろっとマンゴー
2. by 美容料理研究家あゆさん
3. フライパンひとつ！ 5分で作るパパッとメニュー♪ 鯖缶に卵。 栄養価の高い食材を組み合わせた、ダイエットにもおすすめなレシピです。 とろっとした半熟卵と、鯖の塩気と旨味が効いてお箸が進みます。 優しい味付けで、朝ごはんにぴったり☆
4. 2018/08/23 13:55

トマトときのこと豆サラダ☆バジル風味 by kaana57さん
暑い夏に嬉しいさっぱり＆ヘルシーサラダ☆
加熱はレンジで２分のみの簡単調理です。

2018/08/23 07:58

• おいしそう！ 4

1. 1分料理☆鯖缶deアンチョビキャベツ
2. by 美容料理研究家あゆさん
3. 包丁要らず！ 火も電気も使わない時短レシピ。 和えるだけの簡単メニューです。 鯖缶を使って栄養価も◎ ピリッとした辛さに、シャキシャキのキャベツがやみつきになりますよ♪
4. 2018/08/22 21:33

• おいしそう！ 27

1. 3分で「炒めないさば塩焼カレーチャーハン⁈」
2. by ラピスさん
3. お子さまでも簡単に作れる、包丁もまな板も使わない炒めないカレーチャーハン？です
4. 2018/08/22 09:44

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