缶詰・びん詰・レトルト食品でつくる超かんたんおかずコンテスト | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

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缶詰・びん詰・レトルト食品でつくる超かんたんおかずコンテスト レシピブログ 公益社団法人 日本缶詰びん詰レトルト食品協会
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3つの部門でお待ちしています!

レンチン部門 ワンパン部門 和えデリ部門

これまでのコンテストに投稿されたみんなのレシピも参考にしてね

さばとなすのレモン蒸し さばとなすのレモン蒸し
シュリンピさん
焼き豆腐のさば味噌煮缶ソースがけ 焼き豆腐のさば味噌煮缶ソースがけ
はるさん
人参と大豆の南高梅こんぶ和え 人参と大豆の南高梅こんぶ和え
まんまるらあてさん
カルボナーラの素とツナ缶 de シチュー カルボナーラの素とツナ缶 de シチュー
TOMO(柴犬プリン) さん
フライパンでぷるふわ蒸し焼き肉団子 フライパンでぷるふわ蒸し焼き肉団子
花ぴーさん
さんま缶の豆腐サラダ さんま缶の豆腐サラダ
chouchouさん

審査のポイント

グランプリ1名様、部門賞各1名様、日本缶詰びん詰レトルト食品協会賞各4名様 日立 コンベクションオーブントースター(HMO-F100) 日立 コンベクションオーブントースター(HMO-F100) BRUNO コンパクトホットプレート BRUNO コンパクトホットプレート

缶詰、びん詰、レトルト食品は、1種類だけでなく組み合わせて使ってももちろんOK。完成された食材なので、素材としても調味料のようにも使うことができて、あっという間においしい1品ができあがります。簡単・スピード調理でもみんなが喜ぶ料理ができますね。

プロフィール:管理栄養士。企業アドバイザーとしてレシピ開発、缶詰商品開発の他、講演や、新聞、雑誌、TVなどのメディア出演なども多数。
株式会社オフィスRM >>

レシピ投稿期間:月3日(金)正午~9月14日(金)正午 コンテスト審査期間:9月14日(金)正午~10月10日(水)正午 結果発表:10月10日(水)正午 これまでのコンテストの投稿レシピも参考に
*2017年 *2016年 *2015年 *2014年
*2013年 *2012年 *2011年 *2010年
日本缶詰びん詰レトルト食品協会 藤崎享さん 日本缶詰びん詰レトルト食品協会 藤崎享さんより
缶詰、びん詰、レトルト食品をご利用になる動機の一つはやはりその手軽さにあるかと存じます。そこで今回は「超かんたん」をタイトルにいたしました。缶詰、びん詰、レトルト食品の特性を生かした簡単おいしいアイデアレシピをお待ちしております。
日本缶詰びん詰レトルト食品協会 >>
缶詰・びん詰・レトルト食品でつくる
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  • 材料は分量と人数(○人分)を明記してください
  • 作り方手順は箇条書きで明記してください
  • 電子レンジをお使いの場合はワット数と加熱時間を 明記してください

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参考になります ! みんなのアイデアレシピ
2017年度コンテスト受賞レシピ 2016年度コンテスト受賞レシピ 2015年度コンテスト受賞レシピ
2014年度コンテスト受賞レシピ 2013年度コンテスト受賞レシピ 2012年度コンテスト受賞レシピ
2011年度コンテスト受賞レシピ 2010年度コンテスト受賞レシピ
気になります!缶詰・びん詰・レトルト食品の安全性 さびたり、凹んだ缶詰は大丈夫?

缶詰の表面の軽いさびや、本体の凹みや、くぼみは品質に問題ありません。

腐敗などで危険な缶詰の見分け方は?

缶詰は密封して加熱殺菌しているので、実は賞味期限を過ぎていても問題はありません。ただし、次の状態であれば中身が変敗している可能性があります。

・缶全体がさびている
・蓋がペコペコしている
・蓋が膨らんでいる

やはり期限内においしく食べるのがおすすめ!期限が切れる前に、いつものごはん作りに便利に役立てましょう。

なぜ、長期保存できるの?

真空で密封して加熱殺菌をすることで、中は無菌状態のまま保たれます。だから腐ることなく、長期保存が可能なのです。 保存料や殺菌料は使っていません。

栄養価は高い?
旬のおいしい食材を真空下で加熱殺菌しているので、新鮮なおいしさや原材料の栄養価が安定して保たれています。

缶詰・びん詰 安全性・栄養価などQ&A

缶詰・びん詰 安全性・栄養価などQ&A

非常時に備えて、何日分を用意しておけば大丈夫?
万一の時に備えて、まずは家族3日分の食料が常備されていれば安心です!

缶詰・びん詰の原料や成分などかんづめハンドブック

おすすめレシピも満載!みんなのレトルト

缶詰・びん詰・レトルト食品を使ったレシピを見てみよう

缶詰・びん詰を使った簡単レシピ

レトルト食品を使った簡単レシピ

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企画の詳細と参加方法

缶詰・びん詰・レトルト食品でつくる超かんたんおかずコンテスト

缶詰・びん詰・レトルト食品でつくる超かんたんおかずコンテスト

投稿期間 2018年8月3日(金) 12:00 ~ 2018年9月14日(金) 12:00
審査期間 2018年9月14日(金) 12:00 ~ 2018年10月10日(水) 12:00
結果発表 2018年10月10日(水) 12:00

全215件/21~40件

トマトジュースとツナ缶ですばやく簡単♡マッシュルームとツナのトマトリゾット
  1. トマトジュースとツナ缶ですばやく簡単♡マッシュルームとツナのトマトリゾット
  2. by たぁーこ。さん
  3. ツナ缶を使って、ワンパン5分未満で出来ちゃう、簡単リゾット!
  4. 2018/09/13 08:34
ワンパンでカフェ風☆さばとコーンのホットポケットサンドイッチ☆鯖水煮缶使用
  1. ワンパンでカフェ風☆さばとコーンのホットポケットサンドイッチ☆鯖水煮缶使用
  2. by ルシッカさん
  3. ダイエットにも効果的と話題の鯖水煮缶を使用した簡単カフェ風ホットサンドイッチです。 具材は鯖水煮缶とコーンを混ぜるだけ! バジルが鯖の魚臭さを消し苦手な人も美味しく食べられますよ! アウトドアにもオススメです☆
  4. 2018/08/06 20:52
激安もやしと、市販のパスタソースで2品!時短・節約が叶うレシピ
  1. 激安もやしと、市販のパスタソースで2品!時短・節約が叶うレシピ
  2. by 桃咲マルクさん
  3. 買いだめしていたパスタソース1袋と激安もやし2袋で、2品作れます! ●もやしのナポリ風と、●もやしの中華風卵。これ意外な美味しさだったんです♪ご飯に乗せて丼や、パンに乗せてピザ風に、レタスに巻いても美味しいんです^^
  4. 2018/09/03 00:58
3分でヤバうま☆ やきとり缶と豆腐で、うまうましみしみ肉豆腐
  1. 3分でヤバうま☆ やきとり缶と豆腐で、うまうましみしみ肉豆腐
  2. by 花ぴーさん
  3. びっくりするほど簡単です。やきとり缶たれ味と豆腐と柚子胡椒をレンチンするだけ。やきとり缶の煮凝りが豆腐の水分とあわさってよく馴染むんです。熱いうちに小ねぎを絡めれば、しみしみ肉豆腐のできあがり。
  4. 2018/09/08 07:01
今日の記事更新がやっと・・・焼き鳥缶de簡単ホットドック♪・・♪
  1. 今日の記事更新がやっと・・・焼き鳥缶de簡単ホットドック♪・・♪
  2. by みなづきさん
  3. 挟むだけで楽チン・短時でおいしいホットドック。♪
  4. 2018/08/09 15:33
♪ワンプレートごはん!簡単ハヤシライス♪【##簡単#時短】
  1. ♪ワンプレートごはん!簡単ハヤシライス♪【##簡単#時短】
  2. by さやさん
  3. カットトマト缶を使って簡単に作れるハヤシライス。時間がない時でも煮詰める時間少なくできて楽ちん。コクのある本格的な味わいが魅力です。
  4. 2018/09/05 10:08
癖になる味簡単楽チングリーンカレー缶炒飯♪~♪
  1. 癖になる味簡単楽チングリーンカレー缶炒飯♪~♪
  2. by みなづきさん
  3. エスニック味の炒飯が、味付けなしで簡単楽チンに出来上がりました。♪
  4. 2018/08/15 17:39
フライパンに、どんどん加えるだけ♪♪『鶏肉と大豆のココナッツスープカレー』
  1. フライパンに、どんどん加えるだけ♪♪『鶏肉と大豆のココナッツスープカレー』
  2. by ココキッチンさん
  3. フライパンにどんどん加えて煮るだけで出来上がる♪『鶏肉と大豆のココナッツスープカレー』です。 畑の肉と言われるくらい栄養満点の大豆をいっぱい使って作りました。市販の煮大豆を使用すると超簡単!美味しいですよ♪♪
  4. 2018/09/14 09:42
お野菜たっぷり♡ツナ缶でチーズダッカルビ風
  1. お野菜たっぷり♡ツナ缶でチーズダッカルビ風
  2. by シュリンピさん
  3. ツナ缶とキムチで作るスピードおかずです。フライパン一つで簡単にできちゃいます^ ^ チーズタッカルビ風の味付けです♪
  4. 2018/08/05 15:33
お豆たっぷりサラダ♪世界のひまわりⅡ
  1. お豆たっぷりサラダ♪世界のひまわりⅡ
  2. by はるさん
  3. 買い置きのミックスビーンズ缶でサラダを作ったの。豆料理って時間がかかるイメージだけど、これは調理済みなのですぐに使えて簡単!
  4. 2018/08/14 08:44
卵&冷蔵庫の残り野菜で一品!「野菜たっぷりツナカレーオムレツ」~月末恒例の節約料理です。
  1. 卵&冷蔵庫の残り野菜で一品!「野菜たっぷりツナカレーオムレツ」~月末恒例の節約料理です。
  2. by decoさん
  3. うまみたっぷりのツナ缶&冷蔵庫の残り野菜で作るオムレツです。ワンパンでできて、おいしくて、栄養もバッチリとれる、簡単ボリュームおかずです!
  4. 2018/08/17 14:02
簡単どんぶり♪厚揚げでルーローハン風
  1. 簡単どんぶり♪厚揚げでルーローハン風
  2. by 四万十みやちゃんさん
  3. 豚肉の代わりに厚揚げを使い、ゆで卵の代わりにウズラの水煮缶を利用して短時間で作る簡単丼「ルーローハン風」を作りました。厚揚げでも充分ボリューミーで美味しく、ウズラの卵を加えているので、子供さんも喜ぶレシピです♪
  4. 2018/09/04 15:10
【材料3つで簡単調理‼︎】きゅうりとツナのヨーグルトみそ和え♡レシピ
  1. 【材料3つで簡単調理‼︎】きゅうりとツナのヨーグルトみそ和え♡レシピ
  2. by 栄養士まみさん
  3. 毎日暑いので、材料3つで火を使わずに簡単に作れちゃうのでオススメ! ツナのうま味ときゅうりのシャキシャキ感が、クセになるおいしさです☆ みそをプラスしているので、コクが出ています。
  4. 2018/08/12 09:48
やみつき☆さばピーマンカレー風味
  1. やみつき☆さばピーマンカレー風味
  2. by とまとママさん
  3. 5分で出来るので、 1品足りない時や 夏休みのお昼ご飯に最適です。 カレー風味が食欲をそそります。
  4. 2018/08/10 21:20
缶詰で簡単作り置きおつまみおかず!さば水煮とセロリのスパイシーそぼろ。
  1. 缶詰で簡単作り置きおつまみおかず!さば水煮とセロリのスパイシーそぼろ。
  2. by akkiさん
  3. 人気のさば水煮缶で、ごはんにもパンにも合う作り置きのおつまみおかず。 さば水煮とセロリのスパイシーそぼろ。
  4. 2018/09/11 15:28
包丁不要!やきとり缶で絶品アヒージョ
  1. 包丁不要!やきとり缶で絶品アヒージョ
  2. by 四万十みやちゃんさん
  3. やきとり缶とマッシュルーム缶で作る超簡単アヒージョ。包丁不要なので、とっても簡単ですし短時間で出来上がります♪鶏の旨味もたっぷりの簡単アヒージョです。 ハードパンを添えてどうぞ♪
  4. 2018/08/29 16:10
■簡単!!5分で美味しい♪【夏野菜とツナ缶の巣ごもり】
  1. ■簡単!!5分で美味しい♪【夏野菜とツナ缶の巣ごもり】
  2. by あきさん
  3. 野菜を炒めて 卵を真ん中に落とすだけ! 味付けは麺つゆのみです。 簡単!!ワンパン!!5分で美味しいです♪
  4. 2018/08/11 00:56
脂肪燃焼☆ツナ缶と冷やご飯で!包丁要らずのツナ味噌マヨごはん
  1. 脂肪燃焼☆ツナ缶と冷やご飯で!包丁要らずのツナ味噌マヨごはん
  2. by 美容料理研究家あゆさん
  3. 包丁要らず☆ 火も使わない時短レシピ。 余ったごはんとツナ缶を混ぜるだけで完成! ツナの旨味たっぷりなやみつきになるメニューです。 温めてもそのままでも美味しく召し上がれますよ(^-^)
  4. 2018/08/25 16:27
調味なし!らくらくお惣菜「さばときゅうりのジンジャードレス」。
  1. 調味なし!らくらくお惣菜「さばときゅうりのジンジャードレス」。
  2. by イェジンさん
  3. さばのしっかりした風味に負けないように きゅうりはたたいてざくざく感を。 きざみしょうがが具材と調味のふた役で まとめてくれます。 ごはんにも。おつまみにも。
  4. 2018/09/07 15:37
5分で完成☆さんまとトマトのバジル和え
  1. 5分で完成☆さんまとトマトのバジル和え
  2. by snow kitchen☆ さん
  3. トマトとバジルを切ってさんま醤油煮と和えるだけ!バジルがさんまとトマトを美味しくつないでくれます☆パンや麺にのせたりおつまみにも♪
  4. 2018/08/15 21:56
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