手軽に野菜嫌いを克服！ベジトレレシピコンテスト | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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全288件/101～120件

• おいしそう！ 10

1. 時短！濃厚☆プリン風パンプキンチーズケーキ
2. by masaさん
3. かぼちゃは生ではなくパウダー使用で、切って蒸したりつぶしたりする手間を省略。 全ての材料を順番に混ぜ合わせるだけで、簡単♪ そして、蒸すのも圧力鍋で時短！　 材料を用意してから15分もあればできちゃいます。（冷やす時間はのぞく）
4. 2018/07/12 22:53

• おいしそう！ 5

1. 10分で完成☆お野菜いっぱい卵巻き
2. by Karinさん
3. 卵巻きが大好きな子供のために、喜んでお野菜も食べてくれるように野菜も一緒に混ぜて焼きました。子供は大喜びな一品です。
4. 2018/07/12 20:51

• おいしそう！ 4

1. 暮らしニスタにて掲載～♪ふわふわメレンゲを使ったアイデアレシピ30選
2. by ハッピーさん
3. ほうれん草がたっぷり入った、ヘルシーなシフォンケーキです、 おやつで美味しくいただいて、まずはべジトレ！ 全粒粉や有機コーンミールのお粉を使いヘルシーに仕上げています♪
4. 2018/07/12 11:55

• おいしそう！ 7

1. かぼちゃ＆甘酒で！型いらず可愛い丸ドーナツ
2. by ハッピーさん
3. 甘酒使用のかぼちゃ使用の和風なドーナツです！お野菜のかぼちゃが美味しくいただけるレシピです、食べやすい大きさ、丸くて可愛いので、お子様に喜ばれそうですね♪
4. 2018/07/12 11:19

• おいしそう！ 4

1. 甘酒で作る！甘さ控えめオクラ和風ドーナツ♪
2. by ハッピーさん
3. 甘酒と粉末状のオクラパウダーを使った、栄養にも気を配った和風なドーナツです！ おくら入り入りとは知らずに、食べて、以外にお野菜って普通に美味しいんだと思えれば、 良いですね♪野菜嫌いが克服できるかも！
4. 2018/07/12 11:01

• おいしそう！ 4

1. 調理時間15分～！人参まるごと一本使用のカラフル豚しゃぶ
2. by ハッピーさん
3. いつものインスタント麺を工夫してお子様でも、野菜嫌いを克服できそうな 、人参をまるごと１本使った人参＋麺入りのカラフル豚しゃぶです♪
4. 2018/07/12 10:40

• おいしそう！ 8

1. ブロッコリーも肉だねも、レンジ調理！だから簡単、美味しいカラフルクリスマスリース♪
2. by ハッピーさん
3. とっても簡単に作れ、お子様が喜ぶ華やかレシピです、お肉の上に、お野菜が飾るように リースになっていて、お野菜が主役です♪クリスマスだけでなく、年中いただきたい元気になれる栄養満点レシピです！
4. 2018/07/12 10:32

• おいしそう！ 4

1. よつ葉のクローバー＆納豆のＴＫＧランチ♪
2. by ハッピーさん
3. アボガドをよつ葉のクローバーに抜き取り、楽しく盛りつけ、野菜嫌いも克服できちゃうかも♪わさび醤油でも、醤油だけでも⇒卵黄とメレンゲ卵白と混ぜれば美味しいです♪
4. 2018/07/12 10:23

• おいしそう！ 5

1. Hailee Steinfeld – Love Myselfに捧げる胡桃アボガドパーティーカップ
2. by ハッピーさん
3. カップに見立てたパンごと、お野菜をいただけば、楽しくたべれちゃうかな？ 具材は、工夫しだいでチェンジも可♪
4. 2018/07/12 10:16

• おいしそう！ 8

1. レンジとグリルで時短☆　くるくるズッキーニのきのこキッシュ
2. by 花ぴーさん
3. 肉は少しのベーコンだけで、あとは具だくさんの野菜。野菜のうま味がぎゅっと詰まったキッシュで好き嫌いもなくせるかな。
4. 2018/07/12 10:15

• おいしそう！ 7

1. うまみたっぷり野菜タルタルソースが主役♪　キャベツステーキ
2. by 花ぴーさん
3. キャベツのステーキに、野菜たっぷりのタルタルソースをかけました。肉無しなのに大満足です。
4. 2018/07/12 10:12

• おいしそう！ 4

1. The 1975　 Give Yourself A Tryに捧げる人参たっぷりメンチカツ♪
2. by ハッピーさん
3. 人参がたっぷりの可愛いサイズで食べやすいメンチカツです♪こちらなら、きっと、野菜嫌いを克服できます～♪
4. 2018/07/11 21:00

• おいしそう！ 5

1. Lady Gaga - Just Dance に捧げるごまとほうれん草のビスコッティー
2. by ハッピーさん
3. ほうれん草とごまをたっぷり使用した、ビスコッティーです！ごまも加えることにより、栄養たっぷり、野菜臭さもなく、美味しくいただけます、美容にも良く、お子様のおやつにもよいですね、作り置きできるおやつなのも嬉しい♪
4. 2018/07/11 20:58

• おいしそう！ 3

1. 【ベジトレ】ハンバーグと同時に作れるミニトマバーグ♪
2. by みつきさん
3. お子さんが一口で食べやすいようにミニトマトの中にハンバーグ種を入れてみました。ハンバーグ種の中には玉ねぎのほかににんじんのみじん切りも入っています。
4. 2018/07/11 19:00

• おいしそう！ 3

1. 簡単☆美味しい!夏野菜ときのこの【キーマカレー】
2. by kuma*さん
3. ゴロゴロお野菜たっぷり入れ込みました。 大好きなカレー味で、ペロッと食べられます。
4. 2018/07/11 17:14

• おいしそう！ 4

1. 栄養満点☆豆乳ポテトグラタン
2. by Karinさん
3. 朝の定番メニューの時短・簡単なポテトグラタン。子供も喜んで食べてくれます。ポイントはホワイトソースにお野菜を混ぜる事。ノンオイル、ノンバターで作るヘルシーで栄養満点な一品です。
4. 2018/07/11 15:02

• おいしそう！ 3

1. 手間なし!ごはんによく合う彩り焼き鶏
2. by KOICHIさん
3. 焼き鶏といっても、面倒な串を刺す手間を省き　香ばしく焼いた甘辛の焼き鶏。 鶏肉、鶏レバー、長ねぎにピーマンとミニパプリカを加え 串なしなので ごはんと一緒に食べやすい華やかな焼き鶏です。
4. 2018/07/11 08:40

• おいしそう！ 15

1. ごはんが進む たけのこと春キャベツの回鍋肉
2. by KOICHIさん
3. 辛さひかえめの、甘辛さはピーマン嫌いのお子様にも・・・ こってりとした深みある味わいは おつまみにもぴったりです！
4. 2018/07/11 08:36

• おいしそう！ 17

1. 甘みと旨みたっぷり！彩り夏野菜の酢豚
2. by KOICHIさん
3. 夏野菜を加えることにより、甘みと旨みがぐぐっとアップし、 しかも抗酸化作用が高まり、よりカラダにやさしい酢豚になります。 やはりパイナップルの甘酸っぱさがあってこそ、美味しさ引き立てる酢豚です。
4. 2018/07/11 08:34

• おいしそう！ 9

1. タコとオクラのさわやかマリネ
2. by KOICHIさん
3. 疲労回復に効果が期待できるタコのタウリンとレモンのクエン酸。 より効果高まる抗酸化作用あるファイトケミカルの色野菜と 一緒に和えてつくったマリネです。
4. 2018/07/11 08:30

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