「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん

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「わかめスープ」シリーズはお肉料理だけでなく、
和風・洋風・中華風、どんな料理や食事にもぴったり。
お湯を入れるだけで、わかめが入った本格派のヘルシーなスープに♪


  • ほたてのうま味とコクが楽しめる


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  • 黒こしょうとねぎ塩のすっきりとした味わい


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  • 焙煎された粒ごまのおいしさが凝縮


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手早く、かしこく、カンタンに栄養補給！夏の暑さを乗り切る、わかめスープアレンジに挑戦しよう！

スープ以外にも大活躍！わかめスープでつくる夏のおうちごはん

  • 得意の栄養満点スタミナレシピは子ども大満足！
  • 「早い」「安い」「おいしい」レシピで話題の節約女王！

「わかめスープレギュラー」をつかったレシピ

はるはるさん
鶏煮込みうどん

鶏煮込みうどん

鶏肉がうま味をプラスし、汁まで飲み干してしまうほど。夏の冷え対策にぴったりのスープ煮込みうどん。

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武田真由美さん
きゅうりと魚肉
ソーセージのあえ物

きゅうりと魚肉ソーセージのあえ物

わかめスープレギュラーと野菜をもみ込むだけ。「わかめスープレギュラー」だけで味付けできるので、失敗知らずな一品★

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こちらをアレンジ！

わかめスープレギュラー

食感の良いわかめが
入ったスープ

わかめスープレギュラー

料理がグッとおいしくなるのは、北海道産ほたてのうま味とコクのおかげ★

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「スパイシーねぎ塩スープ」をつかったレシピ

はるはるさん
ねぎ塩豚キャベツ

ねぎ塩豚キャベツ

「スパイシーねぎ塩スープ」を使えば、夏バテ予防の豚肉の炒めものがあっという間に完成。

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武田真由美さん
もやしのナムル

もやしのナムル

シャキシャキ感とツルっとした食感が楽しめるナムル。焼きそば麺とからめれば、 “塩焼きそば”にリメイクできますよ。

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こちらをアレンジ！

スパイシーねぎ塩スープ

すっきりとした塩味に
黒こしょうの香りが
食欲をそそるスープ

スパイシーねぎ塩スープ

食感のよいわかめとネギがたっぷり
入っているからナムルや炒め物で
大活躍。

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「焙煎ごまスープ」をつかったレシピ

はるはるさん
納豆卵チャーハン

納豆卵チャーハン

チャーハンにわかめ!?　納豆に卵…何層にも重なるうま味が抜群においしいスタミナレシピ。

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武田真由美さん
棒棒鶏風サラダ

棒棒鶏風サラダ

「焙煎ごまスープ」で、ごまダレが簡単につくれます。時短でおいしくできる棒棒鶏サラダ。

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こちらをアレンジ！

焙煎ごまスープ

焙煎された粒ごまの
おいしさがつまったスープ

焙煎ごまスープ

ごまダレにしたり、いろいろな料理に
うまみとコクをプラスします。

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「わかめスープ」アレンジレシピを投稿しよう

スープ以外にも大活躍のリケンの「わかめスープ」シリーズ。
夏にぴったりな「わかめスープ」のアレンジレシピを投稿してください。

  • モニター商品のリケンの 「わかめスープレギュラー」「スパイシーねぎ塩スープ」「焙煎ごまスープ」をアレンジした夏にぴったりのレシピを投稿してください
  • 材料は分量と人数（○人分）を明記してください
  • つくり方手順は箇条書きで明記してください
  • 電子レンジをお使いの場合はワット数と加熱時間を明記してください

レシピをブログ記事にUPする際には【「わかめスープ」レシピモニター参加中】と記載の上、ミニバナーを貼ってください。

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理研ビタミン株式会社　家庭用食品営業本部　松尾 啓次郎 さん

「わかめスープ」は1981年「わかめを食べるスープ」として発売し、35年を経過した今でもロングセラー商品として支持されています。「わかめスープレギュラー」は北海道産のほたての旨みを効かせたスープで、お肉料理やご飯ものによく合うとともに色々な使い方ができるスープです。
みなさまもぜひお試しください。

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献立に困るママ必見！わかめスープはこんなに使い勝手がいいんです！人気クッキングラマーさん達のわかめスープのある食卓フォト

heavydrinkerさん

夏の冷え対策にぴったり！
あったかわかめスープ

coco_kontasuさん

夏バテ対策にわかめスープを
プラスしてバランスよい献立★

heavydrinkerさん

3人の子育てをしながら、フルタイムでお仕事中。お弁当や毎日の料理の写真を中心としたInstagramフォトが大人気でフォロワー数は12万人を超える。
Instagramアカウント：heavydrinker

coco_kontasuさん

IT系企業に勤務し、職場での料理教室の企画・運営も。旬野菜たっぷりの和食など、こころと身体があったかくなるようなご飯づくりに日々試行錯誤。
Instagramアカウント：coco_kontasu

Instagramでも「#わかめスープ」 が人気です！

ハッシュタグ「#わかめスープ」、「#クッキングラムモニター」、「#クッキングラム」をつけて投稿してくださいね。
わかめスープのある食卓のフォトをお待ちしております。

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わかめスープのある食卓のフォトをお待ちしております。

理研ビタミンのわかめスープはおかげさまで35周年！

リケンのノンオイル

素材力だし

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企画の詳細と参加方法

「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん

「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん

参加者数 200名
募集期間 2017年6月30日(金) 12:00 ～ 2017年7月7日(金) 12:00
投稿期間 2017年7月7日(金) 12:00 ～ 2017年8月4日(金) 12:00

全336件/161～180件

大根サラダ
  1. 大根サラダ
  2. by ulaさん
  3. 焙煎ごまスープで大根サラダをつくりました。ごまが効いてておいしく頂きました。
  4. 2017/07/24 13:20
クリーミィな、ミルクわかめ茶碗蒸し
  1. クリーミィな、ミルクわかめ茶碗蒸し
  2. by PACOさん
  3. 牛乳とワカメスープで作る茶碗蒸しです。クリーミィでわかめたっぷり。熱々でも冷え冷えでも美味しいです。
  4. 2017/07/23 09:40
リケンのわかめスープでだし巻きカツ…のハズ(~_~;)
  1. リケンのわかめスープでだし巻きカツ…のハズ(~_~;)
  2. by トコトコさん
  3. 実は美味しい卵カツ！ リケンのわかめスープでだし巻き簡単♪
  4. 2017/08/04 11:57
わかめスープでサラダつくったよ
  1. わかめスープでサラダつくったよ
  2. by ナナさん
  3. 簡単に冷汁風サラダが出来ます。暑い夏、食欲がないときでもするするっと食べられます。
  4. 2017/07/12 14:20
スパイシーねぎ塩焼きそば
  1. スパイシーねぎ塩焼きそば
  2. by ulaさん
  3. 暑い日のランチに塩焼きばにしました。あっさり塩味&スパイシーでおいしく頂きました。
  4. 2017/07/14 13:18
≪簡単レシピ≫ わかめスープの素で作っちゃう簡単タコの炊き込みご飯♡
  1. ≪簡単レシピ≫ わかめスープの素で作っちゃう簡単タコの炊き込みご飯♡
  2. by OkuMayu（おくまゆ）さん
  3. いろんな調味料をそろえなくてもスープの素があればできちゃう簡単炊き込みご飯です。食べる直前にレモンをぎゅっと絞って爽やかにいただきます！！
  4. 2017/07/26 13:30
豆腐とわかめスープのゼリー寄せ
  1. 豆腐とわかめスープのゼリー寄せ
  2. by PACOさん
  3. 冷たくて、喉越しもなめらか。暑い日にピッタリです！
  4. 2017/07/16 06:00
【モニター】　焙煎ごまスープぶっかけそうめん
  1. 【モニター】　焙煎ごまスープぶっかけそうめん
  2. by ゆみよん（大倉由美）さん
  3. 夏の定番、そうめんにごまスープをかけました。ごまの風味がよく、さっぱりといただけます。
  4. 2017/07/16 13:06
わかめスープで「レタスとカニカマのシャキシャキサラダ」♪
  1. わかめスープで「レタスとカニカマのシャキシャキサラダ」♪
  2. by 妻ママみかんさん
  3. わかめスープをシーズニングにしてレタスとカニカマで簡単サラダ。♪　ポロポロに茹でたひき肉も加えてパワーアップです。
  4. 2017/07/19 17:31
ふるふるな冷やしわかめうどん
  1. ふるふるな冷やしわかめうどん
  2. by ゆかさん
  3. 夏らしくさっぱりと冷やしうどん。 わかめスープでひと味違ったうまみが楽しめます。
  4. 2017/07/14 17:25
わかめスープで簡単！うの花
  1. わかめスープで簡単！うの花
  2. by さとみわさん
  3. おからをレンジで加熱したあと、わかめスープを混ぜて卵を加えて仕上げるだけ！とっても簡単なのに優しい味わいでホッとする和のおかずが出来上がり～☆忙しいときに助かります(#^^#)
  4. 2017/07/29 21:29
そうめん 山形だし風わかめスープ ～ “わかめ“が入った夏のおうちごはん
  1. そうめん 山形だし風わかめスープ ～ “わかめ“が入った夏のおうちごはん
  2. by 館長さん
  3. たっぷりの夏野菜と一緒にズズ～ッと
  4. 2017/07/15 14:30
【　わかめスープ丼　】
  1. 【　わかめスープ丼　】
  2. by runoさん
  3. 簡単丼を♪　シメは冷茶か冷水で､わかめスープの冷やし茶漬けに決まり！
  4. 2017/07/21 22:45
ワカメスープを使ったアレンジレシピ～‼
  1. ワカメスープを使ったアレンジレシピ～‼
  2. by りえさん
  3. 焼おにぎりにリケンの焙煎ごまスープを合わせレシピです。わかめスープに入ってるゴマと焼おにぎりの香ばしさが絶妙です。
  4. 2017/07/18 13:14
”わかめスープ”de簡単！中華風炊き込みごはん♪
  1. ”わかめスープ”de簡単！中華風炊き込みごはん♪
  2. by あさごはん1108さん
  3. レギュラースープを使って中華風炊き込みご飯を作りました♪ 帆立の出汁とわかめスープでコクのある中華ご飯になりました！
  4. 2017/08/01 21:21
わかめスープで、朝　素麺で、元気よく( ^)o(^ )　
  1. わかめスープで、朝　素麺で、元気よく( ^)o(^ )　
  2. by タカタ　あいさん
  3. 朝　素麺にぴったり(#^.^#)　簡単にできて、素麺つゆにあきてきたら、あっというまに、朝　素麺がでいちゃいます。
  4. 2017/07/28 11:40
リケンのわかめスープときゅうりで作る、あんかけスープ
  1. リケンのわかめスープときゅうりで作る、あんかけスープ
  2. by はなさん
  3. わかめスープにちょい足しレシピです。
  4. 2017/07/24 17:59
わかめスープ！でさっぱり春雨
  1. わかめスープ！でさっぱり春雨
  2. by ぱんだサクラさん
  3. わかめスープの旨味をしっかりと春雨がすっておいしくできました
  4. 2017/07/12 21:51
ワカメと胡麻でおいしいおにぎり
  1. ワカメと胡麻でおいしいおにぎり
  2. by keikoさん
  3. ワカメと胡麻の風味がおいしくて、簡単にできちゃうおにぎりです。
  4. 2017/07/26 22:04
【レシピブログ】「わかめスープ」でつくる“わかめ”が入った食べるスープ＜さっぱりショートパスタのクリーミースープ＞♬
  1. 【レシピブログ】「わかめスープ」でつくる“わかめ”が入った食べるスープ＜さっぱりショートパスタのクリーミースープ＞♬
  2. by DAYDAYさん
  3. ちょっとした腹ごしらえ、コバラを満たしてくれる 食べるスープとしてアレンジして ショートパスタのスープを作りました。 夏にピッタリのさっぱりしたクリームスープに仕上がりました。
  4. 2017/07/12 18:44
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