「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん

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「わかめスープ」シリーズはお肉料理だけでなく、
和風・洋風・中華風、どんな料理や食事にもぴったり。
お湯を入れるだけで、わかめが入った本格派のヘルシーなスープに♪


  • ほたてのうま味とコクが楽しめる


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  • 黒こしょうとねぎ塩のすっきりとした味わい


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  • 焙煎された粒ごまのおいしさが凝縮


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手早く、かしこく、カンタンに栄養補給！夏の暑さを乗り切る、わかめスープアレンジに挑戦しよう！

スープ以外にも大活躍！わかめスープでつくる夏のおうちごはん

  • 得意の栄養満点スタミナレシピは子ども大満足！
  • 「早い」「安い」「おいしい」レシピで話題の節約女王！

「わかめスープレギュラー」をつかったレシピ

はるはるさん
鶏煮込みうどん

鶏煮込みうどん

鶏肉がうま味をプラスし、汁まで飲み干してしまうほど。夏の冷え対策にぴったりのスープ煮込みうどん。

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武田真由美さん
きゅうりと魚肉
ソーセージのあえ物

きゅうりと魚肉ソーセージのあえ物

わかめスープレギュラーと野菜をもみ込むだけ。「わかめスープレギュラー」だけで味付けできるので、失敗知らずな一品★

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こちらをアレンジ！

わかめスープレギュラー

食感の良いわかめが
入ったスープ

わかめスープレギュラー

料理がグッとおいしくなるのは、北海道産ほたてのうま味とコクのおかげ★

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「スパイシーねぎ塩スープ」をつかったレシピ

はるはるさん
ねぎ塩豚キャベツ

ねぎ塩豚キャベツ

「スパイシーねぎ塩スープ」を使えば、夏バテ予防の豚肉の炒めものがあっという間に完成。

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武田真由美さん
もやしのナムル

もやしのナムル

シャキシャキ感とツルっとした食感が楽しめるナムル。焼きそば麺とからめれば、 “塩焼きそば”にリメイクできますよ。

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こちらをアレンジ！

スパイシーねぎ塩スープ

すっきりとした塩味に
黒こしょうの香りが
食欲をそそるスープ

スパイシーねぎ塩スープ

食感のよいわかめとネギがたっぷり
入っているからナムルや炒め物で
大活躍。

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「焙煎ごまスープ」をつかったレシピ

はるはるさん
納豆卵チャーハン

納豆卵チャーハン

チャーハンにわかめ!?　納豆に卵…何層にも重なるうま味が抜群においしいスタミナレシピ。

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武田真由美さん
棒棒鶏風サラダ

棒棒鶏風サラダ

「焙煎ごまスープ」で、ごまダレが簡単につくれます。時短でおいしくできる棒棒鶏サラダ。

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こちらをアレンジ！

焙煎ごまスープ

焙煎された粒ごまの
おいしさがつまったスープ

焙煎ごまスープ

ごまダレにしたり、いろいろな料理に
うまみとコクをプラスします。

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「わかめスープ」アレンジレシピを投稿しよう

スープ以外にも大活躍のリケンの「わかめスープ」シリーズ。
夏にぴったりな「わかめスープ」のアレンジレシピを投稿してください。

  • モニター商品のリケンの 「わかめスープレギュラー」「スパイシーねぎ塩スープ」「焙煎ごまスープ」をアレンジした夏にぴったりのレシピを投稿してください
  • 材料は分量と人数（○人分）を明記してください
  • つくり方手順は箇条書きで明記してください
  • 電子レンジをお使いの場合はワット数と加熱時間を明記してください

レシピをブログ記事にUPする際には【「わかめスープ」レシピモニター参加中】と記載の上、ミニバナーを貼ってください。

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理研ビタミン株式会社　家庭用食品営業本部　松尾 啓次郎 さん

「わかめスープ」は1981年「わかめを食べるスープ」として発売し、35年を経過した今でもロングセラー商品として支持されています。「わかめスープレギュラー」は北海道産のほたての旨みを効かせたスープで、お肉料理やご飯ものによく合うとともに色々な使い方ができるスープです。
みなさまもぜひお試しください。

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献立に困るママ必見！わかめスープはこんなに使い勝手がいいんです！人気クッキングラマーさん達のわかめスープのある食卓フォト

heavydrinkerさん

夏の冷え対策にぴったり！
あったかわかめスープ

coco_kontasuさん

夏バテ対策にわかめスープを
プラスしてバランスよい献立★

heavydrinkerさん

3人の子育てをしながら、フルタイムでお仕事中。お弁当や毎日の料理の写真を中心としたInstagramフォトが大人気でフォロワー数は12万人を超える。
Instagramアカウント：heavydrinker

coco_kontasuさん

IT系企業に勤務し、職場での料理教室の企画・運営も。旬野菜たっぷりの和食など、こころと身体があったかくなるようなご飯づくりに日々試行錯誤。
Instagramアカウント：coco_kontasu

Instagramでも「#わかめスープ」 が人気です！

ハッシュタグ「#わかめスープ」、「#クッキングラムモニター」、「#クッキングラム」をつけて投稿してくださいね。
わかめスープのある食卓のフォトをお待ちしております。

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※Instagramアカウントの設定を必ず「公開」にしてください

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理研ビタミンのわかめスープはおかげさまで35周年！

リケンのノンオイル

素材力だし

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企画の詳細と参加方法

「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん

「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん

参加者数 200名
募集期間 2017年6月30日(金) 12:00 ～ 2017年7月7日(金) 12:00
投稿期間 2017年7月7日(金) 12:00 ～ 2017年8月4日(金) 12:00

全336件/141～160件

冷やし中華とわかめスープのジュレ仕立て
  1. 冷やし中華とわかめスープのジュレ仕立て
  2. by Dino-Tさん
  3. お昼は冷やし中華を食べたいな～とリクエスト。 そして、暑い夏にピッタリのわかめスープアレンジレシピ、ひんやりとろ～り「わかめスープのジュレ仕立て」を添えていただきましょう♪
  4. 2017/07/23 23:11
冷房で冷えたカラダにわかめスープのアツアツうどん
  1. 冷房で冷えたカラダにわかめスープのアツアツうどん
  2. by sheenaさん
  3. 冷房で冷えた体を温めてくれる、温かいうどん。スパイシーねぎ塩スープで作りました。オススメです♪
  4. 2017/07/17 15:48
リケンのワカメスープレギュラーで卵スープ
  1. リケンのワカメスープレギュラーで卵スープ
  2. by nokonokoさん
  3. 大好きなたまごスープをリケンのわかめスープレギュラーで作りました。 今回はスープだけですが、ごはんを入れてクッパにしてもいいですね。
  4. 2017/08/01 11:28
鯵とわかめのパスタ　うまっ！
  1. 鯵とわかめのパスタ　うまっ！
  2. by こざかなくんさん
  3. 味付けいらず、理研ビタミンのわかめスープにバターを加えて、おいしいパスタができました。ゆで汁も使い切る作り方です。
  4. 2017/07/14 13:25
わかめスープdeサラダうどん
  1. わかめスープdeサラダうどん
  2. by tezuさん
  3. わかめとスープをそのまま、うどんのつゆに使用しました 味が濃い目で美味しくいただきましたよ☆
  4. 2017/07/31 21:18
ささっとわかめ茶漬け
  1. ささっとわかめ茶漬け
  2. by こざかなくんさん
  3. ささっと冷茶漬け 鮭はお弁当の残り。今日はこれをお昼にしよ！と思ってました。 買い置きしておくと便利だね♪
  4. 2017/07/28 19:53
モロヘイヤのわかめスープあえ
  1. モロヘイヤのわかめスープあえ
  2. by うひひさん
  3. とろとろねばねばのモロヘイヤのお浸しの 味付けにわかめスープを使いました！ ちょっぴり中華なおひたしも美味しいですよ。
  4. 2017/07/18 10:03
わかめスープ簡単料理♪
  1. わかめスープ簡単料理♪
  2. by Happyパンさん
  3. 暑い夏で、冷たいものを摂取しがちですが、かえって夏バテになってしまいます。 スープで、温かい料理を食べて、暑い夏を乗り切りましょう♪
  4. 2017/07/27 17:14
簡単ランチに♪　「スパイシーねぎ塩ワカメ素麺！」
  1. 簡単ランチに♪　「スパイシーねぎ塩ワカメ素麺！」
  2. by さとみわさん
  3. スパイシーねぎ塩ワカメを使って簡単に作れる素麺！仕上げにレモンを添えるとより酸味がアップして美味しさがひきたちます！
  4. 2017/07/22 00:00
「わかめスープ」で「焼もち入りごまスープ」♪
  1. 「わかめスープ」で「焼もち入りごまスープ」♪
  2. by 妻ママみかんさん
  3. お餅をこんがりと焼いてごまスープに加えました。小腹が空いた時に簡単です。♪
  4. 2017/07/18 15:51
キーワードはわかめスープ！ドーナツ！ホームベーカリー！
  1. キーワードはわかめスープ！ドーナツ！ホームベーカリー！
  2. by mamazouさん
  3. HBに生地はお任せ！わかめスープの旨味のある味とたまに弾けるゴマの食感、噛むとわかめの風味が最高♪おやつにもおつまみにもgood！
  4. 2017/07/16 03:18
子供受け抜群！わかめスープ素を使った簡単コーン炒飯
  1. 子供受け抜群！わかめスープ素を使った簡単コーン炒飯
  2. by まつもと れいささん
  3. 焙煎ごまスープを使ったコーン炒飯
  4. 2017/07/27 15:21
ねぎ塩スープで スパイシー冷麺
  1. ねぎ塩スープで スパイシー冷麺
  2. by PACOさん
  3. 暑い日にぴったりの冷麺です。ねぎ塩スープと素麺で簡単に作れます。スパイシーで食欲そそります。
  4. 2017/07/29 08:11
わかめスープで、山芋＆豚肉焼き♪
  1. わかめスープで、山芋＆豚肉焼き♪
  2. by ジョンジョンさん
  3. 表面はカリッと、中はもっちり(〃∇〃) 豚と山芋、わかめと胡麻の香ばしさが合わさって、、、ジューシーで食べごたえ満点の スタミナブランチになりました！ご馳走様でした♪
  4. 2017/07/17 18:00
理研ビタミン「わかめスープ」のモニター 3
  1. 理研ビタミン「わかめスープ」のモニター 3
  2. by pinokoさん
  3. わかめスープ冷やし茶漬け　食欲の無い日の朝ごはん・お昼　夜食やお酒の〆などに♪
  4. 2017/07/16 14:00
わかめスープの素でネギ塩サラダ
  1. わかめスープの素でネギ塩サラダ
  2. by てぱてぱさん
  3. スープの素をサラダに使う！けっこう手軽に一味変わって良い感じです。
  4. 2017/07/17 08:43
わかめスープで②
  1. わかめスープで②
  2. by kanaさん
  3. 春雨を使いごまたっぷりの坦々麺風にしました！
  4. 2017/07/17 12:41
理研ビタミンわかめスープでぶっかけそうめん
  1. 理研ビタミンわかめスープでぶっかけそうめん
  2. by tomoさん
  3. わかめスープを冷やして作るぶっかけそうめんです。 簡単にできるのでランチにもピッタリです。
  4. 2017/08/01 00:12
わかめスープを餃子化！
  1. わかめスープを餃子化！
  2. by むこうさん
  3. 「ねぎ塩スープ」を使って、餃子を作りました。 塩コショウ感の味が豚肉とも合い、調味料をかけなくても味わえます。 心配だったわかめも味を邪魔することなく自然となじんで、美味しくいただけました。
  4. 2017/07/13 21:24
☆薬膳焙煎ごまスープ☆
  1. ☆薬膳焙煎ごまスープ☆
  2. by Anne -アンネ-さん
  3. 生姜と梅干しをプラスして、薬膳風にしました。春雨や素麺などの麺を入れて、小腹も満足のスープです。
  4. 2017/07/18 07:14
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