「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん

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「わかめスープ」シリーズはお肉料理だけでなく、
和風・洋風・中華風、どんな料理や食事にもぴったり。
お湯を入れるだけで、わかめが入った本格派のヘルシーなスープに♪


  • ほたてのうま味とコクが楽しめる


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  • 黒こしょうとねぎ塩のすっきりとした味わい


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  • 焙煎された粒ごまのおいしさが凝縮


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手早く、かしこく、カンタンに栄養補給！夏の暑さを乗り切る、わかめスープアレンジに挑戦しよう！

スープ以外にも大活躍！わかめスープでつくる夏のおうちごはん

  • 得意の栄養満点スタミナレシピは子ども大満足！
  • 「早い」「安い」「おいしい」レシピで話題の節約女王！

「わかめスープレギュラー」をつかったレシピ

はるはるさん
鶏煮込みうどん

鶏煮込みうどん

鶏肉がうま味をプラスし、汁まで飲み干してしまうほど。夏の冷え対策にぴったりのスープ煮込みうどん。

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武田真由美さん
きゅうりと魚肉
ソーセージのあえ物

きゅうりと魚肉ソーセージのあえ物

わかめスープレギュラーと野菜をもみ込むだけ。「わかめスープレギュラー」だけで味付けできるので、失敗知らずな一品★

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こちらをアレンジ！

わかめスープレギュラー

食感の良いわかめが
入ったスープ

わかめスープレギュラー

料理がグッとおいしくなるのは、北海道産ほたてのうま味とコクのおかげ★

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「スパイシーねぎ塩スープ」をつかったレシピ

はるはるさん
ねぎ塩豚キャベツ

ねぎ塩豚キャベツ

「スパイシーねぎ塩スープ」を使えば、夏バテ予防の豚肉の炒めものがあっという間に完成。

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武田真由美さん
もやしのナムル

もやしのナムル

シャキシャキ感とツルっとした食感が楽しめるナムル。焼きそば麺とからめれば、 “塩焼きそば”にリメイクできますよ。

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こちらをアレンジ！

スパイシーねぎ塩スープ

すっきりとした塩味に
黒こしょうの香りが
食欲をそそるスープ

スパイシーねぎ塩スープ

食感のよいわかめとネギがたっぷり
入っているからナムルや炒め物で
大活躍。

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「焙煎ごまスープ」をつかったレシピ

はるはるさん
納豆卵チャーハン

納豆卵チャーハン

チャーハンにわかめ!?　納豆に卵…何層にも重なるうま味が抜群においしいスタミナレシピ。

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武田真由美さん
棒棒鶏風サラダ

棒棒鶏風サラダ

「焙煎ごまスープ」で、ごまダレが簡単につくれます。時短でおいしくできる棒棒鶏サラダ。

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こちらをアレンジ！

焙煎ごまスープ

焙煎された粒ごまの
おいしさがつまったスープ

焙煎ごまスープ

ごまダレにしたり、いろいろな料理に
うまみとコクをプラスします。

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「わかめスープ」アレンジレシピを投稿しよう

スープ以外にも大活躍のリケンの「わかめスープ」シリーズ。
夏にぴったりな「わかめスープ」のアレンジレシピを投稿してください。

  • モニター商品のリケンの 「わかめスープレギュラー」「スパイシーねぎ塩スープ」「焙煎ごまスープ」をアレンジした夏にぴったりのレシピを投稿してください
  • 材料は分量と人数（○人分）を明記してください
  • つくり方手順は箇条書きで明記してください
  • 電子レンジをお使いの場合はワット数と加熱時間を明記してください

レシピをブログ記事にUPする際には【「わかめスープ」レシピモニター参加中】と記載の上、ミニバナーを貼ってください。

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理研ビタミン株式会社　家庭用食品営業本部　松尾 啓次郎 さん

「わかめスープ」は1981年「わかめを食べるスープ」として発売し、35年を経過した今でもロングセラー商品として支持されています。「わかめスープレギュラー」は北海道産のほたての旨みを効かせたスープで、お肉料理やご飯ものによく合うとともに色々な使い方ができるスープです。
みなさまもぜひお試しください。

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献立に困るママ必見！わかめスープはこんなに使い勝手がいいんです！人気クッキングラマーさん達のわかめスープのある食卓フォト

heavydrinkerさん

夏の冷え対策にぴったり！
あったかわかめスープ

coco_kontasuさん

夏バテ対策にわかめスープを
プラスしてバランスよい献立★

heavydrinkerさん

3人の子育てをしながら、フルタイムでお仕事中。お弁当や毎日の料理の写真を中心としたInstagramフォトが大人気でフォロワー数は12万人を超える。
Instagramアカウント：heavydrinker

coco_kontasuさん

IT系企業に勤務し、職場での料理教室の企画・運営も。旬野菜たっぷりの和食など、こころと身体があったかくなるようなご飯づくりに日々試行錯誤。
Instagramアカウント：coco_kontasu

Instagramでも「#わかめスープ」 が人気です！

ハッシュタグ「#わかめスープ」、「#クッキングラムモニター」、「#クッキングラム」をつけて投稿してくださいね。
わかめスープのある食卓のフォトをお待ちしております。

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理研ビタミンのわかめスープはおかげさまで35周年！

リケンのノンオイル

素材力だし

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企画の詳細と参加方法

「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん

「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん

参加者数 200名
募集期間 2017年6月30日(金) 12:00 ～ 2017年7月7日(金) 12:00
投稿期間 2017年7月7日(金) 12:00 ～ 2017年8月4日(金) 12:00

全336件/81～100件

キムチとそうめんとわかめスープで　冷麺風そうめん
  1. キムチとそうめんとわかめスープで　冷麺風そうめん
  2. by mogさん
  3. 残ったそうめんで　おいしい冷麺風そうめん。 夏にひんやり　ピリ辛　手軽で　おいしかったです。
  4. 2017/07/19 19:34
夏にお勧め♪１００均の昭和レトロなプラ食器【胡瓜とわかめの胡麻酢しょう油 】
  1. 夏にお勧め♪１００均の昭和レトロなプラ食器【胡瓜とわかめの胡麻酢しょう油 】
  2. by うさぎママさん
  3. 胡瓜とわかめのさっぱり副菜です。スープの素を使うので味付けがピシッと決まってお手軽～( *´艸｀)
  4. 2017/07/24 14:53
理研ビタミン♪「わかめスープ」で 簡単 あんかけ玉子焼き
  1. 理研ビタミン♪「わかめスープ」で 簡単 あんかけ玉子焼き
  2. by aka.ruさん
  3. トロ〜リ餡がとっても美味しい玉子焼きです♪生姜がきいてさっぱりいただけます♪そのまま食べても丼にしても◎
  4. 2017/07/14 22:06
理研ビタミン「わかめスープ」のモニター　２
  1. 理研ビタミン「わかめスープ」のモニター　２
  2. by pinokoさん
  3. リケンのわかめスープを入れて炊飯するだけ　夜食やお酒の〆に♪
  4. 2017/07/15 21:22
「わかめスープ」でわかめと蟹と胡瓜の中華風和え物
  1. 「わかめスープ」でわかめと蟹と胡瓜の中華風和え物
  2. by にゃおらさん
  3. わかめスープで簡単に味が決まります！短時間で出来る胡瓜の和え物。
  4. 2017/07/26 19:47
カニとわかめのゼリー寄せ　リケン「わかめスープ」で超簡単！　暑い日に是非～！
  1. カニとわかめのゼリー寄せ　リケン「わかめスープ」で超簡単！　暑い日に是非～！
  2. by jamkichiさん
  3. わかめスープにカニ身とキュウリを入れてゼリー寄せにしました♪　今回はレギュラータイプのスープで。簡単に出来ておもてなしにも使える一品、冷たく冷やして暑い日にはピッタリです！
  4. 2017/07/29 11:04
わかめスープで簡単！茄子のピリ辛胡麻和え
  1. わかめスープで簡単！茄子のピリ辛胡麻和え
  2. by さとみわさん
  3. 茄子と焙煎ごまスープを和えるだけ！ラー油を加えて少しピリ辛にして夏にピッタリな和え物にしました。簡単でほんとに美味しい！ご飯もすすみます☆
  4. 2017/07/15 05:34
鮭とわかめの焙煎ごまスープうどん
  1. 鮭とわかめの焙煎ごまスープうどん
  2. by うひひさん
  3. 電子レンジで作れる簡単おうどん！ ゴマのコクがあってうどんのスープにもぴったりでした。
  4. 2017/07/26 09:31
オクラと長いもの和え物
  1. オクラと長いもの和え物
  2. by marumonさん
  3. 味付けはわかめスープのみです。 わかめスープの旨みとコクを活かした1品です。 オクラと長いものねばねばがとても良い感じです。
  4. 2017/07/25 14:53
サラダスープそうめん　リケンのわかめスープで(^_-)-☆
  1. サラダスープそうめん　リケンのわかめスープで(^_-)-☆
  2. by しゅしゅさん
  3. そうめんをゆでてる間に、お野菜切って、わかめスープを作って・・・あっという間にできる冷たい麺料理です～(^_-)-☆
  4. 2017/07/20 06:41
わかめスープだし巻きたまご
  1. わかめスープだし巻きたまご
  2. by monamiさん
  3. とにかく簡単! わかめスープで美味しいだし巻きたまごが作れちゃいます。
  4. 2017/07/19 12:08
わかめスープでクリーミーオムレツソース
  1. わかめスープでクリーミーオムレツソース
  2. by しろくまさんさん
  3. ふわふわのオムレツに、クリーミーソース 焙煎ごまスープと豆乳のコラボで、まろやか絶品ソースが出来上がりました
  4. 2017/07/27 14:58
焙煎ごまスープ素麺
  1. 焙煎ごまスープ素麺
  2. by いんこさん
  3. 焙煎ごまスープを活用して素麺スープをつくりました。冷たいうーめんなイメージです。 理研ビタミンさんの、もともと美味しいわかめスープに、胡麻油と醤油たらりと入れて、風味を増長させました。
  4. 2017/07/24 20:16
ガッツリ一食になります❣️わかめカレーそば
  1. ガッツリ一食になります❣️わかめカレーそば
  2. by トコトコさん
  3. わかめスープの深みと具材で、美味しいカレーそばになりますよ♪
  4. 2017/07/23 12:08
わかめスープパスタ☆
  1. わかめスープパスタ☆
  2. by いんこさん
  3. わかめスープレギュラーを活用してパスタをつくりました。 わかめのミネラルとほどよい塩分が夏にぴったりのパスタです
  4. 2017/08/03 21:35
ネギ塩冷やしラーメン
  1. ネギ塩冷やしラーメン
  2. by yukarinkoさん
  3. 理研ビタミンさんのわかめスープモニターコラボレシピです。今回はスパイシーねぎ塩スープを使用したさっぱり冷やしラーメンです。簡単にラーメンスープが作れてとっても便利です。 トッピングにはお好みでチャーシューや煮卵をお好みでのせてみてください
  4. 2017/07/18 14:39
ゴーヤの冷しゃぶごま和え♪
  1. ゴーヤの冷しゃぶごま和え♪
  2. by watakoさん
  3. 焙煎ごまスープだけで、味付けOK。ゴマがたっぷり入っていて、ゴーヤが美味しく出来上がりました♪
  4. 2017/07/22 21:15
わかめスープで豆腐サラダ　【「わかめスープ」レシピモニター参加中】
  1. わかめスープで豆腐サラダ　【「わかめスープ」レシピモニター参加中】
  2. by radioさん
  3. 夏らしい簡単でおいしい豆腐サラダにわかめスープを粉状態のドレッシングとしてレシピを考えました。
  4. 2017/07/24 18:12
ちくわとチンゲン菜のわかめ素麺
  1. ちくわとチンゲン菜のわかめ素麺
  2. by 愛たんさん
  3. 味わい深くて美味しい素麺です！
  4. 2017/07/28 13:41
たっぷりワカメ♬茶碗蒸しはいかがですか？
  1. たっぷりワカメ♬茶碗蒸しはいかがですか？
  2. by はーたんのおっかさんさん
  3. 暑さでバテバテな体に優しい茶碗蒸しです。北海道産ホタテの旨みとコクが効いた1品になりました。理研さんありがとう。
  4. 2017/07/15 21:21
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