「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

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「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん

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「わかめスープ」シリーズはお肉料理だけでなく、
和風・洋風・中華風、どんな料理や食事にもぴったり。
お湯を入れるだけで、わかめが入った本格派のヘルシーなスープに♪


  • ほたてのうま味とコクが楽しめる


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  • 黒こしょうとねぎ塩のすっきりとした味わい


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  • 焙煎された粒ごまのおいしさが凝縮


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手早く、かしこく、カンタンに栄養補給!夏の暑さを乗り切る、わかめスープアレンジに挑戦しよう!

スープ以外にも大活躍!わかめスープでつくる夏のおうちごはん

  • 得意の栄養満点スタミナレシピは子ども大満足!
  • 「早い」「安い」「おいしい」レシピで話題の節約女王!

「わかめスープレギュラー」をつかったレシピ

はるはるさん
鶏煮込みうどん

鶏煮込みうどん

鶏肉がうま味をプラスし、汁まで飲み干してしまうほど。夏の冷え対策にぴったりのスープ煮込みうどん。

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武田真由美さん
きゅうりと魚肉
ソーセージのあえ物

きゅうりと魚肉ソーセージのあえ物

わかめスープレギュラーと野菜をもみ込むだけ。「わかめスープレギュラー」だけで味付けできるので、失敗知らずな一品★

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こちらをアレンジ!

わかめスープレギュラー

食感の良いわかめが
入ったスープ

わかめスープレギュラー

料理がグッとおいしくなるのは、北海道産ほたてのうま味とコクのおかげ★

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「スパイシーねぎ塩スープ」をつかったレシピ

はるはるさん
ねぎ塩豚キャベツ

ねぎ塩豚キャベツ

「スパイシーねぎ塩スープ」を使えば、夏バテ予防の豚肉の炒めものがあっという間に完成。

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武田真由美さん
もやしのナムル

もやしのナムル

シャキシャキ感とツルっとした食感が楽しめるナムル。焼きそば麺とからめれば、 “塩焼きそば”にリメイクできますよ。

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こちらをアレンジ!

スパイシーねぎ塩スープ

すっきりとした塩味に
黒こしょうの香りが
食欲をそそるスープ

スパイシーねぎ塩スープ

食感のよいわかめとネギがたっぷり
入っているからナムルや炒め物で
大活躍。

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「焙煎ごまスープ」をつかったレシピ

はるはるさん
納豆卵チャーハン

納豆卵チャーハン

チャーハンにわかめ!? 納豆に卵…何層にも重なるうま味が抜群においしいスタミナレシピ。

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武田真由美さん
棒棒鶏風サラダ

棒棒鶏風サラダ

「焙煎ごまスープ」で、ごまダレが簡単につくれます。時短でおいしくできる棒棒鶏サラダ。

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こちらをアレンジ!

焙煎ごまスープ

焙煎された粒ごまの
おいしさがつまったスープ

焙煎ごまスープ

ごまダレにしたり、いろいろな料理に
うまみとコクをプラスします。

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「わかめスープ」アレンジレシピを投稿しよう

スープ以外にも大活躍のリケンの「わかめスープ」シリーズ。
夏にぴったりな「わかめスープ」のアレンジレシピを投稿してください。

  • モニター商品のリケンの 「わかめスープレギュラー」「スパイシーねぎ塩スープ」「焙煎ごまスープ」をアレンジした夏にぴったりのレシピを投稿してください
  • 材料は分量と人数(○人分)を明記してください
  • つくり方手順は箇条書きで明記してください
  • 電子レンジをお使いの場合はワット数と加熱時間を明記してください

レシピをブログ記事にUPする際には【「わかめスープ」レシピモニター参加中】と記載の上、ミニバナーを貼ってください。

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理研ビタミン株式会社 家庭用食品営業本部 松尾 啓次郎 さん

「わかめスープ」は1981年「わかめを食べるスープ」として発売し、35年を経過した今でもロングセラー商品として支持されています。「わかめスープレギュラー」は北海道産のほたての旨みを効かせたスープで、お肉料理やご飯ものによく合うとともに色々な使い方ができるスープです。
みなさまもぜひお試しください。

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献立に困るママ必見!わかめスープはこんなに使い勝手がいいんです!人気クッキングラマーさん達のわかめスープのある食卓フォト

heavydrinkerさん

夏の冷え対策にぴったり!
あったかわかめスープ

coco_kontasuさん

夏バテ対策にわかめスープを
プラスしてバランスよい献立★

heavydrinkerさん

3人の子育てをしながら、フルタイムでお仕事中。お弁当や毎日の料理の写真を中心としたInstagramフォトが大人気でフォロワー数は12万人を超える。
Instagramアカウント:heavydrinker

coco_kontasuさん

IT系企業に勤務し、職場での料理教室の企画・運営も。旬野菜たっぷりの和食など、こころと身体があったかくなるようなご飯づくりに日々試行錯誤。
Instagramアカウント:coco_kontasu

Instagramでも「#わかめスープ」 が人気です!

ハッシュタグ「#わかめスープ」、「#クッキングラムモニター」、「#クッキングラム」をつけて投稿してくださいね。
わかめスープのある食卓のフォトをお待ちしております。

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理研ビタミンのわかめスープはおかげさまで35周年!

リケンのノンオイル

素材力だし

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企画の詳細と参加方法

「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん

「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん

参加者数 200名
募集期間 2017年6月30日(金) 12:00 ~ 2017年7月7日(金) 12:00
投稿期間 2017年7月7日(金) 12:00 ~ 2017年8月4日(金) 12:00

全364件/81~100件

わかめスープdeサラダうどん
  1. わかめスープdeサラダうどん
  2. by tezuさん
  3. わかめとスープをそのまま、うどんのつゆに使用しました 味が濃い目で美味しくいただきましたよ☆
  4. 2017/07/31 21:18
こんなに便利なの!?わかめスープ!
  1. こんなに便利なの!?わかめスープ!
  2. by yuwankoさん
  3. 普通に飲んでも絶品わかめスープ! 茹でた野菜と混ぜるだけで副菜完成!子どもも野菜をモリモリ食べてくれました!
  4. 2017/07/31 15:11
食欲がない時やダイエットに わかめスープで簡単サラダ豆腐
  1. 食欲がない時やダイエットに わかめスープで簡単サラダ豆腐
  2. by Yukounaさん
  3. 食欲がない時やダイエット中にオススメです。わかめスープレギュラーがあれば、調味料いらず!!とっても簡単です。
  4. 2017/07/31 14:44
わかめスープをアレンジ!オニオンスープ♡
  1. わかめスープをアレンジ!オニオンスープ♡
  2. by Loco Ricoさん
  3. オニオンスープにアレンジしました☆ また違う味となりおいしかったです♪
  4. 2017/07/31 13:53
わかめスープ餡かけ天津飯
  1. わかめスープ餡かけ天津飯
  2. by いつみづLOVEさん
  3. 味付け不要の簡単楽ウマ天津飯をわかめスープで作っちゃいました♪ こりゃ間違いなしの旨さです!
  4. 2017/07/31 13:44
ごまわかめスープ×肉そぼろ×あったかご飯
  1. ごまわかめスープ×肉そぼろ×あったかご飯
  2. by はなさん
  3. あったかいご飯に冷たいスープをかけた、夏の汁かけご飯です。
  4. 2017/07/31 13:22
わかめとレタスの焼肉屋さん風サラダ
  1. わかめとレタスの焼肉屋さん風サラダ
  2. by ★ANNA★さん
  3. スパイシーねぎ塩スープとごま油でドレッシングを作っちゃいました。レタスときゅうりとトマトに合えるだけで、焼肉屋さんのサラダの如し!美味しいサラダが簡単にできました。
  4. 2017/07/31 12:11
スープの素を使うから超簡単♡豆乳も投入して(^^;イソフラボンな冷や汁風うどん♡
  1. スープの素を使うから超簡単♡豆乳も投入して(^^;イソフラボンな冷や汁風うどん♡
  2. by @mayuさん
  3. 冷や汁風のスープが美味しい冷しうどん作りました。豆乳入りで身体に優しいレシピです。豊かなごまの香りが食欲をそそります。
  4. 2017/07/31 11:54
『トマトとわかめの冷たいスープ素麺』
  1. 『トマトとわかめの冷たいスープ素麺』
  2. by ちびくろさん
  3. わかめスープをキーンと冷やして冷たいお素麺にぶっかけにしていただきます。 トマトの程よい酸味で爽やかな一杯です。
  4. 2017/07/31 11:43
『梅とわかめのスパイシーねぎ塩雑煮』
  1. 『梅とわかめのスパイシーねぎ塩雑煮』
  2. by ちびくろさん
  3. サッと作れてさっぱりいただけるお雑煮です。
  4. 2017/07/31 11:41
わかめスープが天ぷらに!黄色ズッキーニも彩りに♪
  1. わかめスープが天ぷらに!黄色ズッキーニも彩りに♪
  2. by はるさん
  3. 「わかめスープレギュラー」が本日の主役。このスープ、驚くほどのわかめの量! 具材としても十分な量なのが嬉しい。帆立の旨みいっぱいのサクサクの衣もいい感じ。
  4. 2017/07/31 10:26
わかめスープドレッシングのサラダ
  1. わかめスープドレッシングのサラダ
  2. by うひひさん
  3. リケンのわかめスープで作ったドレッシング お豆腐サラダにぴったりですよ!
  4. 2017/07/31 09:12
わかめスープうざく☆
  1. わかめスープうざく☆
  2. by いんこさん
  3. わかめスープレギュラーを活用してうざくをつくりました。夏バテ解消&お酢でサッパリと☆おいしい食事となりました
  4. 2017/07/31 08:58
リケンのインスタントスープで♡旨みたっぷり!スパイシーがやみつきな混ぜる冷奴♡
  1. リケンのインスタントスープで♡旨みたっぷり!スパイシーがやみつきな混ぜる冷奴♡
  2. by あいさん
  3. ねぎ塩スープの素を使ってしっかり味のおかず冷奴ができました^^
  4. 2017/07/31 08:44
◇フライパン1つで☆しらすとツナのわかめスープスパゲティ
  1. ◇フライパン1つで☆しらすとツナのわかめスープスパゲティ
  2. by 京桜さん
  3. 理研ビタミンのわかめスープ「スパイシーねぎ塩スープ」を使って、 フライパン1つでラクチン☆に塩味のスープスパゲティを作りました^^* しらすとツナ・玉ねぎとキャベツ入り。 おいしかったです☆
  4. 2017/07/31 08:41
★レシピ★簡単すぎてごめんなさい!箸が進みまくるわかめご飯
  1. ★レシピ★簡単すぎてごめんなさい!箸が進みまくるわかめご飯
  2. by ユイカさん
  3. 真夏のご飯作りって本当に辛い!キッチンにいるだけで汗かいて、パパッと作りたい! そんな時にこんなラクチンわかめご飯作れたらサイコー! レシピにするほどのものでもないけど本当においしくておすすめです!
  4. 2017/07/31 03:30
理研ビタミンスパイシーねぎ塩スープで春雨炒め
  1. 理研ビタミンスパイシーねぎ塩スープで春雨炒め
  2. by tomoさん
  3. スパイシーねぎ塩スープを使って塩味の春雨炒めを作りました。 スパイシーねぎ塩スープで味付けが出来るのでとっても簡単です。
  4. 2017/07/31 00:44
牛カルビとキムチのっけの韓国風くずきり麺☆★
  1. 牛カルビとキムチのっけの韓国風くずきり麺☆★
  2. by ふじたかなさん
  3. ゴマのプチプチと 葛きりのコリコリ食感が楽しい! 牛カルビとキムチのっけで 夏にオススメのスタミナ麺☆ ダイエットメニューにも◎
  4. 2017/07/30 23:39
リケンのわかめスープレギュラーで、作ってみました⤴⤴
  1. リケンのわかめスープレギュラーで、作ってみました⤴⤴
  2. by ちゃきさん
  3. 麺類を入れても合うと思っていたのでチャレンジしたら、大好評でした。ガパオの具を加えると、また違う味になり、やや酸っぱさが、癖になりました。
  4. 2017/07/30 23:23
理研ビタミン「ねぎ塩スープ」で冷やしラーメン
  1. 理研ビタミン「ねぎ塩スープ」で冷やしラーメン
  2. by ちぃさん
  3. スパイシーねぎ塩スープを使ってさっぱり美味しい冷やしラーメンを作りました。
  4. 2017/07/30 18:32
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