「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

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「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん

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「わかめスープ」シリーズはお肉料理だけでなく、
和風・洋風・中華風、どんな料理や食事にもぴったり。
お湯を入れるだけで、わかめが入った本格派のヘルシーなスープに♪


  • ほたてのうま味とコクが楽しめる


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  • 黒こしょうとねぎ塩のすっきりとした味わい


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  • 焙煎された粒ごまのおいしさが凝縮


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手早く、かしこく、カンタンに栄養補給!夏の暑さを乗り切る、わかめスープアレンジに挑戦しよう!

スープ以外にも大活躍!わかめスープでつくる夏のおうちごはん

  • 得意の栄養満点スタミナレシピは子ども大満足!
  • 「早い」「安い」「おいしい」レシピで話題の節約女王!

「わかめスープレギュラー」をつかったレシピ

はるはるさん
鶏煮込みうどん

鶏煮込みうどん

鶏肉がうま味をプラスし、汁まで飲み干してしまうほど。夏の冷え対策にぴったりのスープ煮込みうどん。

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武田真由美さん
きゅうりと魚肉
ソーセージのあえ物

きゅうりと魚肉ソーセージのあえ物

わかめスープレギュラーと野菜をもみ込むだけ。「わかめスープレギュラー」だけで味付けできるので、失敗知らずな一品★

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こちらをアレンジ!

わかめスープレギュラー

食感の良いわかめが
入ったスープ

わかめスープレギュラー

料理がグッとおいしくなるのは、北海道産ほたてのうま味とコクのおかげ★

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「スパイシーねぎ塩スープ」をつかったレシピ

はるはるさん
ねぎ塩豚キャベツ

ねぎ塩豚キャベツ

「スパイシーねぎ塩スープ」を使えば、夏バテ予防の豚肉の炒めものがあっという間に完成。

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武田真由美さん
もやしのナムル

もやしのナムル

シャキシャキ感とツルっとした食感が楽しめるナムル。焼きそば麺とからめれば、 “塩焼きそば”にリメイクできますよ。

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こちらをアレンジ!

スパイシーねぎ塩スープ

すっきりとした塩味に
黒こしょうの香りが
食欲をそそるスープ

スパイシーねぎ塩スープ

食感のよいわかめとネギがたっぷり
入っているからナムルや炒め物で
大活躍。

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「焙煎ごまスープ」をつかったレシピ

はるはるさん
納豆卵チャーハン

納豆卵チャーハン

チャーハンにわかめ!? 納豆に卵…何層にも重なるうま味が抜群においしいスタミナレシピ。

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武田真由美さん
棒棒鶏風サラダ

棒棒鶏風サラダ

「焙煎ごまスープ」で、ごまダレが簡単につくれます。時短でおいしくできる棒棒鶏サラダ。

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こちらをアレンジ!

焙煎ごまスープ

焙煎された粒ごまの
おいしさがつまったスープ

焙煎ごまスープ

ごまダレにしたり、いろいろな料理に
うまみとコクをプラスします。

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「わかめスープ」アレンジレシピを投稿しよう

スープ以外にも大活躍のリケンの「わかめスープ」シリーズ。
夏にぴったりな「わかめスープ」のアレンジレシピを投稿してください。

  • モニター商品のリケンの 「わかめスープレギュラー」「スパイシーねぎ塩スープ」「焙煎ごまスープ」をアレンジした夏にぴったりのレシピを投稿してください
  • 材料は分量と人数(○人分)を明記してください
  • つくり方手順は箇条書きで明記してください
  • 電子レンジをお使いの場合はワット数と加熱時間を明記してください

レシピをブログ記事にUPする際には【「わかめスープ」レシピモニター参加中】と記載の上、ミニバナーを貼ってください。

ミニバナーの貼り方はこちら>>

理研ビタミン株式会社 家庭用食品営業本部 松尾 啓次郎 さん

「わかめスープ」は1981年「わかめを食べるスープ」として発売し、35年を経過した今でもロングセラー商品として支持されています。「わかめスープレギュラー」は北海道産のほたての旨みを効かせたスープで、お肉料理やご飯ものによく合うとともに色々な使い方ができるスープです。
みなさまもぜひお試しください。

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献立に困るママ必見!わかめスープはこんなに使い勝手がいいんです!人気クッキングラマーさん達のわかめスープのある食卓フォト

heavydrinkerさん

夏の冷え対策にぴったり!
あったかわかめスープ

coco_kontasuさん

夏バテ対策にわかめスープを
プラスしてバランスよい献立★

heavydrinkerさん

3人の子育てをしながら、フルタイムでお仕事中。お弁当や毎日の料理の写真を中心としたInstagramフォトが大人気でフォロワー数は12万人を超える。
Instagramアカウント:heavydrinker

coco_kontasuさん

IT系企業に勤務し、職場での料理教室の企画・運営も。旬野菜たっぷりの和食など、こころと身体があったかくなるようなご飯づくりに日々試行錯誤。
Instagramアカウント:coco_kontasu

Instagramでも「#わかめスープ」 が人気です!

ハッシュタグ「#わかめスープ」、「#クッキングラムモニター」、「#クッキングラム」をつけて投稿してくださいね。
わかめスープのある食卓のフォトをお待ちしております。

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理研ビタミンのわかめスープはおかげさまで35周年!

リケンのノンオイル

素材力だし

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企画の詳細と参加方法

「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん

「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん

参加者数 200名
募集期間 2017年6月30日(金) 12:00 ~ 2017年7月7日(金) 12:00
投稿期間 2017年7月7日(金) 12:00 ~ 2017年8月4日(金) 12:00

全365件/21~40件

【わかめスープで!】簡単!麻婆茄子
  1. 【わかめスープで!】簡単!麻婆茄子
  2. by masahiroさん
  3. わかめスープを使って麻婆茄子を作りました!
  4. 2017/08/04 07:14
わかめスープの素 de わかめごはん。
  1. わかめスープの素 de わかめごはん。
  2. by きぃちゃんさん
  3. 簡単に美味しいわかめの炊き込みご飯が完成!
  4. 2017/08/04 06:54
【うちレシピ】わかめスープで★かきたまスープかけごはん / 【参加中】「わかめスープ」レシピモニター
  1. 【うちレシピ】わかめスープで★かきたまスープかけごはん / 【参加中】「わかめスープ」レシピモニター
  2. by yunachiさん
  3. わかめスープにレタスの外葉と卵をプラスして、スープかけごはんに。 お鍋ひとつでさっと作れるので、ひとりランチにもぴったりです♪
  4. 2017/08/04 03:33
【レシピブログ】「わかめスープ」でつくる“わかめ”が入った<しめじの卵とじうどん>♬
  1. 【レシピブログ】「わかめスープ」でつくる“わかめ”が入った<しめじの卵とじうどん>♬
  2. by DAYDAYさん
  3. うどんのつゆとしてアレンジしました☆ 粗挽き黒こしょうがアクセントとなって 暑い夏にあっさりした、 ねぎ塩味でうどんのつゆにピッタリでした☆
  4. 2017/08/04 01:24
*ご飯にかけても美味しい・簡単カレーわかめスープ
  1. *ご飯にかけても美味しい・簡単カレーわかめスープ
  2. by ひめやんさん
  3. 全部の材料を入れてお湯を注ぐだけでできるカレースープです。スープカレーのようにご飯にかけても美味しくいただけます。
  4. 2017/08/04 01:11
*(わかめスープを使って)お焦げご飯の冷やしスープ茶漬け
  1. *(わかめスープを使って)お焦げご飯の冷やしスープ茶漬け
  2. by ひめやんさん
  3. 夏向けの冷たいスープ茶漬けです。ご飯をお焦げにしてより食欲をそそるようしてみました。
  4. 2017/08/04 01:07
旬の冬瓜を使って…
  1. 旬の冬瓜を使って…
  2. by youmihoさん
  3. 旬の冬瓜と春雨を使って簡単スープを作りました。
  4. 2017/08/04 00:43
“わかめ”が入った夏のおうちごはん♪ 理研ビタミン「わかめスープ」
  1. “わかめ”が入った夏のおうちごはん♪ 理研ビタミン「わかめスープ」
  2. by なぎるさん
  3. 簡単&ヘルシー、 わかめスープ大好き! ”夏”のおうちごはんというお題をもらったので、 夏野菜の代表、「きゅうり」を使って、さっぱり美味しい夏レシピにしました。
  4. 2017/08/03 23:28
わかめスープで贅沢おかず
  1. わかめスープで贅沢おかず
  2. by hi-romiさん
  3. ワカメスープで夏にピッタリサラダを作ってみました。
  4. 2017/08/03 22:51
リケン 焙煎ごまスープで炒め物 かぼちゃカレー
  1. リケン 焙煎ごまスープで炒め物 かぼちゃカレー
  2. by こざかなくんさん
  3. スープでいただくのはもちろんですが、炒め物の調味料としても役立ちます。 簡単に作れるのがいいです。 茄子とピーマンとかにかまをこのスープの素で炒めると具材たっぷりに見えます。
  4. 2017/08/03 22:26
リケン わかめスープのおにぎり☆
  1. リケン わかめスープのおにぎり☆
  2. by いろどり☆さん
  3. わかめスープを使った簡単すぎるおにぎりです。 ランチや子供のおやつでも◎です!
  4. 2017/08/03 21:38
わかめスープパスタ☆
  1. わかめスープパスタ☆
  2. by いんこさん
  3. わかめスープレギュラーを活用してパスタをつくりました。 わかめのミネラルとほどよい塩分が夏にぴったりのパスタです
  4. 2017/08/03 21:35
ヤミツキ!ワカメスープde夏の豆乳胡麻しゃぶしゃぶ♪
  1. ヤミツキ!ワカメスープde夏の豆乳胡麻しゃぶしゃぶ♪
  2. by ふらふらbambiさん
  3. レシピブログのモニターでいただいたリケンの”焙煎ごまスープ”胡麻胡麻豆乳スープを作り、 夏野菜をしゃぶしゃぶしました♪ 長ネギをたっぷり巻いた豚が絶品!レタスは軽〜くしゃぶしゃぶでOK。箸が止まりません!
  4. 2017/08/03 20:40
わかめスープを使ったアレンジレシピ~韓国風にゅうめん~
  1. わかめスープを使ったアレンジレシピ~韓国風にゅうめん~
  2. by cocoさん
  3. そうめんに飽きたらにゅうめんはどうですか?と思い レシピを考えてみました。
  4. 2017/08/03 20:28
理研ビタミンわかめスープでつくるちょい足し麺レシピ(゚∀゚)株価付き
  1. 理研ビタミンわかめスープでつくるちょい足し麺レシピ(゚∀゚)株価付き
  2. by むぎさん
  3. 朝ごはんにぴったり、わかめスープにちょい足し。春雨とプチトマトを入れてみました。
  4. 2017/08/03 20:01
やきそばの味付けにも♡すっかり夫婦でハマりました! 【わかめスープ】アレンジレシピ♡
  1. やきそばの味付けにも♡すっかり夫婦でハマりました! 【わかめスープ】アレンジレシピ♡
  2. by えんせさん
  3. やきそばソースの代わりにわかめスープを使ってみました。 麺とスープを先に会えてから焼くのがポイントです!!
  4. 2017/08/03 17:42
ねぎ塩スープ入り、まろやかイワシの南蛮漬け
  1. ねぎ塩スープ入り、まろやかイワシの南蛮漬け
  2. by ta_x_kimiさん
  3. スパイシーねぎ塩スープを使ってイワシの南蛮漬けを作ってみました。味がまろやかでおいしいです。
  4. 2017/08/03 16:48
温麺
  1. 温麺
  2. by ulaさん
  3. 深夜帰宅の家人に、胃に優しそうな温麺を焙煎ごまスープでつくりました。遅い時間でももたれずに美味しく食べてもらったようです。
  4. 2017/08/03 15:03
わかめスープでちょっぴりアジアン・・パクチーライス♪
  1. わかめスープでちょっぴりアジアン・・パクチーライス♪
  2. by misyaさん
  3. スパイシーねぎ塩♪ 良い感じにスパイシーで、炊き込みご飯にしても、パクチーを混ぜ込んでも負けない♪ 夏にぴったりの炊き込み混ぜご飯です♪
  4. 2017/08/03 11:41
豚挽肉でつくるなんちゃってガパオライス&わかめと春雨の酸辣湯【モニター】
  1. 豚挽肉でつくるなんちゃってガパオライス&わかめと春雨の酸辣湯【モニター】
  2. by アップルミントさん
  3. わかめスープと春雨のボリュームある、酸っぱくて辛いお手軽酸辣湯です。
  4. 2017/08/03 11:32
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