「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

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「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん

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「わかめスープ」シリーズはお肉料理だけでなく、
和風・洋風・中華風、どんな料理や食事にもぴったり。
お湯を入れるだけで、わかめが入った本格派のヘルシーなスープに♪


  • ほたてのうま味とコクが楽しめる


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  • 黒こしょうとねぎ塩のすっきりとした味わい


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  • 焙煎された粒ごまのおいしさが凝縮


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手早く、かしこく、カンタンに栄養補給!夏の暑さを乗り切る、わかめスープアレンジに挑戦しよう!

スープ以外にも大活躍!わかめスープでつくる夏のおうちごはん

  • 得意の栄養満点スタミナレシピは子ども大満足!
  • 「早い」「安い」「おいしい」レシピで話題の節約女王!

「わかめスープレギュラー」をつかったレシピ

はるはるさん
鶏煮込みうどん

鶏煮込みうどん

鶏肉がうま味をプラスし、汁まで飲み干してしまうほど。夏の冷え対策にぴったりのスープ煮込みうどん。

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武田真由美さん
きゅうりと魚肉
ソーセージのあえ物

きゅうりと魚肉ソーセージのあえ物

わかめスープレギュラーと野菜をもみ込むだけ。「わかめスープレギュラー」だけで味付けできるので、失敗知らずな一品★

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こちらをアレンジ!

わかめスープレギュラー

食感の良いわかめが
入ったスープ

わかめスープレギュラー

料理がグッとおいしくなるのは、北海道産ほたてのうま味とコクのおかげ★

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「スパイシーねぎ塩スープ」をつかったレシピ

はるはるさん
ねぎ塩豚キャベツ

ねぎ塩豚キャベツ

「スパイシーねぎ塩スープ」を使えば、夏バテ予防の豚肉の炒めものがあっという間に完成。

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武田真由美さん
もやしのナムル

もやしのナムル

シャキシャキ感とツルっとした食感が楽しめるナムル。焼きそば麺とからめれば、 “塩焼きそば”にリメイクできますよ。

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こちらをアレンジ!

スパイシーねぎ塩スープ

すっきりとした塩味に
黒こしょうの香りが
食欲をそそるスープ

スパイシーねぎ塩スープ

食感のよいわかめとネギがたっぷり
入っているからナムルや炒め物で
大活躍。

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「焙煎ごまスープ」をつかったレシピ

はるはるさん
納豆卵チャーハン

納豆卵チャーハン

チャーハンにわかめ!? 納豆に卵…何層にも重なるうま味が抜群においしいスタミナレシピ。

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武田真由美さん
棒棒鶏風サラダ

棒棒鶏風サラダ

「焙煎ごまスープ」で、ごまダレが簡単につくれます。時短でおいしくできる棒棒鶏サラダ。

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こちらをアレンジ!

焙煎ごまスープ

焙煎された粒ごまの
おいしさがつまったスープ

焙煎ごまスープ

ごまダレにしたり、いろいろな料理に
うまみとコクをプラスします。

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「わかめスープ」アレンジレシピを投稿しよう

スープ以外にも大活躍のリケンの「わかめスープ」シリーズ。
夏にぴったりな「わかめスープ」のアレンジレシピを投稿してください。

  • モニター商品のリケンの 「わかめスープレギュラー」「スパイシーねぎ塩スープ」「焙煎ごまスープ」をアレンジした夏にぴったりのレシピを投稿してください
  • 材料は分量と人数(○人分)を明記してください
  • つくり方手順は箇条書きで明記してください
  • 電子レンジをお使いの場合はワット数と加熱時間を明記してください

レシピをブログ記事にUPする際には【「わかめスープ」レシピモニター参加中】と記載の上、ミニバナーを貼ってください。

ミニバナーの貼り方はこちら>>

理研ビタミン株式会社 家庭用食品営業本部 松尾 啓次郎 さん

「わかめスープ」は1981年「わかめを食べるスープ」として発売し、35年を経過した今でもロングセラー商品として支持されています。「わかめスープレギュラー」は北海道産のほたての旨みを効かせたスープで、お肉料理やご飯ものによく合うとともに色々な使い方ができるスープです。
みなさまもぜひお試しください。

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献立に困るママ必見!わかめスープはこんなに使い勝手がいいんです!人気クッキングラマーさん達のわかめスープのある食卓フォト

heavydrinkerさん

夏の冷え対策にぴったり!
あったかわかめスープ

coco_kontasuさん

夏バテ対策にわかめスープを
プラスしてバランスよい献立★

heavydrinkerさん

3人の子育てをしながら、フルタイムでお仕事中。お弁当や毎日の料理の写真を中心としたInstagramフォトが大人気でフォロワー数は12万人を超える。
Instagramアカウント:heavydrinker

coco_kontasuさん

IT系企業に勤務し、職場での料理教室の企画・運営も。旬野菜たっぷりの和食など、こころと身体があったかくなるようなご飯づくりに日々試行錯誤。
Instagramアカウント:coco_kontasu

Instagramでも「#わかめスープ」 が人気です!

ハッシュタグ「#わかめスープ」、「#クッキングラムモニター」、「#クッキングラム」をつけて投稿してくださいね。
わかめスープのある食卓のフォトをお待ちしております。

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※Instagramアカウントの設定を必ず「公開」にしてください

わかめスープのある食卓のフォトをお待ちしております。

理研ビタミンのわかめスープはおかげさまで35周年!

リケンのノンオイル

素材力だし

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企画の詳細と参加方法

「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん

「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん

参加者数 200名
募集期間 2017年6月30日(金) 12:00 ~ 2017年7月7日(金) 12:00
投稿期間 2017年7月7日(金) 12:00 ~ 2017年8月4日(金) 12:00

全336件/181~200件

【モニター当選】レシピブログ『ワカメスープ3種類』
  1. 【モニター当選】レシピブログ『ワカメスープ3種類』
  2. by chocoさん
  3. 【モニター当選】レシピブログ『わかめスープ3種類』
  4. 2017/07/22 17:47
わかめスープを使って!鯛のお刺身☆カルパッチョ風
  1. わかめスープを使って!鯛のお刺身☆カルパッチョ風
  2. by snow kitchen☆ さん
  3. 鯛のお刺身にわかめスープを使ったタレをかけていただきます♪ ごまの香ばしいタレが淡白な鯛とよく合います!!
  4. 2017/07/22 17:25
理研ビタミン 焙煎ごまスープ スープというタイトルだけどスープがないレシピw
  1. 理研ビタミン 焙煎ごまスープ スープというタイトルだけどスープがないレシピw
  2. by maruneko201さん
  3. 暑くて食欲がないのでさっぱりしたものを作りました。 1皿で豆、ごま、わかめ、野菜、魚が摂れます。 簡単に作れて熱中症対策にもいいです。
  4. 2017/07/22 11:30
わかめスープでスパイシーイカ炒め
  1. わかめスープでスパイシーイカ炒め
  2. by しろくまさんさん
  3. わかめスープで炒め物! 夏にピッタリのスパイシーイカ炒め トマトの甘みも引き立って、美味しい一品出来上がりました
  4. 2017/07/22 10:48
理研ビタミン スパイシーねぎ塩スープでさばのアヒージョ めっちゃ美味しい!
  1. 理研ビタミン スパイシーねぎ塩スープでさばのアヒージョ めっちゃ美味しい!
  2. by maruneko201さん
  3. サバのアヒージョ作ってみたらめちゃ旨~! 冷蔵庫には冷めて固くなったサバが… スパイシーねぎ塩スープで作って大正解! 冷やしても美味しいから食欲ない時にもよかったです。 1晩おいたら魚介の味が出て更に美味しくなりました♪
  4. 2017/07/22 10:16
焙煎ごまスープで、こく旨!中華にゅうめん
  1. 焙煎ごまスープで、こく旨!中華にゅうめん
  2. by 過労死予備群さん
  3. 茹でた素麺、水餃子を盛り付けたお椀に、焙煎ごまスープをはります。食べるラー油をトップして、暖かい中華にゅうめんの出来上り。冷房で疲れた身体への、胡麻とわかめでミネラル応援です。
  4. 2017/07/22 10:05
わかめスープレギュラーで味付け簡単!!美味しさアップのササミのピカタ~♪♪
  1. わかめスープレギュラーで味付け簡単!!美味しさアップのササミのピカタ~♪♪
  2. by pentaさん
  3. いつものササミピカタをリケンわかめスープレギュラーだけで味付け、わかめがたっぷりなので栄養価も高くお手軽にワンランクアップのピカタの出来上がりです!!
  4. 2017/07/22 09:08
リケンのわかめスープde夏サラダ
  1. リケンのわかめスープde夏サラダ
  2. by うずちゃんさん
  3. 手軽なのに 本格的!で美味しいスープが直ぐに飲めて嬉しい!
  4. 2017/07/22 08:20
スパイシーねぎ塩しらす雑炊 リケンのスパイシーねぎ塩スープで(^_-)-☆
  1. スパイシーねぎ塩しらす雑炊 リケンのスパイシーねぎ塩スープで(^_-)-☆
  2. by しゅしゅさん
  3. お弁当用にストックしてるリケンのわかめスープと残りごはんでちゃちゃっとお雑炊。 私的おひとり様ごはんの定番だったりするんですけど、こてがおいしいんですよね~(^_-)-☆
  4. 2017/07/22 07:07
簡単ランチに♪ 「スパイシーねぎ塩ワカメ素麺!」
  1. 簡単ランチに♪ 「スパイシーねぎ塩ワカメ素麺!」
  2. by さとみわさん
  3. スパイシーねぎ塩ワカメを使って簡単に作れる素麺!仕上げにレモンを添えるとより酸味がアップして美味しさがひきたちます!
  4. 2017/07/22 00:00
【 わかめスープ丼 】
  1. 【 わかめスープ丼 】
  2. by runoさん
  3. 簡単丼を♪ シメは冷茶か冷水で、わかめスープの冷やし茶漬けに決まり!
  4. 2017/07/21 22:45
ワカメスープの炊き込みご飯
  1. ワカメスープの炊き込みご飯
  2. by ひだまりさん
  3. ワカメスープの塩分と梅干しの酸味で炊き上げたご飯に青紫蘇で香りをつけました 食欲をそそる炊き込みご飯が出来、ラップで包んでプチお握りにしたら家族に喜ばれました
  4. 2017/07/21 22:15
暑さを乗り切る!わかめスープアレンジうどん
  1. 暑さを乗り切る!わかめスープアレンジうどん
  2. by *kuu*さん
  3. わかめスープレギュラーを使って、梅わかめうどんを作りました。
  4. 2017/07/21 21:26
めちゃ旨!簡単!わかめ茶碗蒸し♪
  1. めちゃ旨!簡単!わかめ茶碗蒸し♪
  2. by ぷーはるひゅうさん
  3. わかめスープレギュラーを使って、めっちゃ簡単!な、茶碗蒸し! 材料少なくて、簡単ってのは、めっちゃ嬉しいですよね。 ぜひお試しくださいね。
  4. 2017/07/21 19:53
ごまの香りで朝から満足! 【チーズが合う☆焙煎ごまわかめスープごはん】おいしいよ♡
  1. ごまの香りで朝から満足! 【チーズが合う☆焙煎ごまわかめスープごはん】おいしいよ♡
  2. by えんせさん
  3. とろけるチーズと溶き卵を混ぜ込んだ鶏挽肉を スープごはんの上にかけて食べました。 あ!野菜がない!ネギがない!おかずもない!!そんな忙しい朝に このスープがあれば美味しく豪華な朝ごはんができあがりです!
  4. 2017/07/21 18:24
焙煎ごまスープで、もちもちっ ジャガイモもち
  1. 焙煎ごまスープで、もちもちっ ジャガイモもち
  2. by むこうさん
  3. リケンワカメスープの、焙煎ごまスープとジャガイモを使って、もちもち食感も楽しめる一品を作りました。
  4. 2017/07/21 18:08
リケン「わかめスープ」で簡単!中華風わかめの炊き込み御飯  しそとゴマ油で夏にピッタリ♪
  1. リケン「わかめスープ」で簡単!中華風わかめの炊き込み御飯  しそとゴマ油で夏にピッタリ♪
  2. by jamkichiさん
  3. わかめスープをそのまま入れてご飯を炊くだけ、簡単わかめの炊き込みご飯が出来上がります♪ 炊き上がったら、大葉とゴマ油で風味付けして中華風に仕上げました。食欲の無い暑い日でもパクパクイケますよ!
  4. 2017/07/21 17:26
わかめスープのもとで♡和風ツナパスタ
  1. わかめスープのもとで♡和風ツナパスタ
  2. by シュリンピさん
  3. スパゲティに濃いめに作ったスープをまぜるだけ!!簡単和風パスタです。
  4. 2017/07/21 16:45
レンチン マグロのシーキチン
  1. レンチン マグロのシーキチン
  2. by ぐぅぐママさん
  3. 焙煎ごまスープを使い、マグロでシーキチンを作りました。
  4. 2017/07/21 16:28
つけ麺ランチ(*´ω`*)
  1. つけ麺ランチ(*´ω`*)
  2. by ぐぅぐママさん
  3. スパイシーねぎ塩スープでつけダレを作りました。あっさり極ウマです!
  4. 2017/07/21 16:27
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