スパイスでお料理上手　おいしく食べてパワーアップ！絶品スタミナ料理 | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

スタミナ料理にはやっぱりにんにく！手早くパンチの効いた一皿に仕上げるには、スパイスが便利です。手を汚さずに瓶タイプのすりおろしをさっと加える、または乾燥タイプをパッとひと振りするだけで香ばしい香りが加わります。旨みたっぷりで風味も良く、スタミナチャージもばっちりです♪

ガーリック（にんにく）をくわしくチェック ＞＞

チキンと山芋のガーリック醤油炒め ma chiffonさん 鶏肉を10分漬け込み、炒めて完成！にんにくと、バター醤油の香りで食欲がそそられる～♪		豚と葱だけ 5分でヘビロテ塩焼きそば Mizukiさん 食材3つでつくれちゃう♪にんにくの旨みが決め手のシンプルさが◎

牛肉とトマトのガーリック醤油炒め ayakaさん 食欲をそそる香ばしい風味の炒めモノも、トマトの酸味と大葉でさっぱり♪		チキンとしし唐の塩ガーリック炒め ローズミントさん シンプルにそれぞれの素材の味が引き立ち、ガーリック風味で旨みアップ♪

スタミナ料理を人気のアジアン風にアレンジ！クセになる風味が食欲を刺激します。アジアンな香りと調味が1本になったミックススパイスを使えば、パッとひと振りで味つけも風味もアジアンな一皿のできあがりです♪

卵とねぎのチャーハン 調味は香りソルト1本でOK！いつもの炒飯がアジアン風味の一皿に♪		アジアン風味のチキンソテー 材料は鶏肉と香りソルトだけ！まぶして焼くだけでアジアンなおかずが完成♪

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• おいしそう！ 19

1. ＜豚肉と茄子のスタミナ炒め＞スパイス大使
2. by はらぺこ準Junさん
3. にんにくたっぷりでスタミナたっぷりな豚肉と茄子の炒めもの。甘辛でごはんもりもり～
4. 2017/06/11 19:54

• おいしそう！ 19

1. 人参のスタミナサラダ☆
2. by いんこさん
3. ハウス特選本香り生にんにくを活用して、あっさりとした人参サラダをつくりました。一皿ペロリといけるおかずです。人参一本勝負で潔いです！手持ちの野菜が人参しかない時でも諦めずに料理できます。にんにくで元気になれるスタミナの一品です。
4. 2017/06/13 19:48

• おいしそう！ 10

1. ◆豚とポテトのガーリックきんぴら弁当
2. by うさぎママさん
3. ジャガイモと豚、ガーリックの組み合わせは間違いない美味しさ！あらびきガーリックの香ばしい風味が食欲をそそるお手軽一皿です。
4. 2017/06/13 10:45

• おいしそう！ 29

1. アジアンチャーハン♪全粒粉食パンでハムカツサンド・全粒粉あんぱん♪
2. by ユウケイママさん
3. ハウスの特選本香り生にんにくと香りソルトアジアンミックスを使って、チャーハンを作りました。
4. 2017/06/18 10:44

• おいしそう！ 8

1. あらびきガーリックでニンニクたっぷり唐揚げ
2. by みすずさん
3. あらびきガーリックを使ったタンドリーチキン風のガーリック唐揚げ。 ヨーグルトに漬け込むのでしっとり柔らかです。
4. 2017/06/24 20:11

• おいしそう！ 10

1. うちでブームの　ガーリックきのこサラダ　と　鮪だけ手巻き寿司
2. by うひひさん
3. 我が家でブームのにんにくがきいた舞茸のサラダ ちょっと濃い目の味でドレッシング代わりに 野菜をもりもり食べられます！
4. 2017/06/30 10:04

• おいしそう！ 7

1. かぼちゃと挽肉のスタミナ炒め♡
2. by sachiさん
3. レンジで時短加熱！ホクホクかぼちゃとごろっと炒めた挽肉でボリュームUP！ニンニク味で食欲もUP！
4. 2017/06/16 21:09

• おいしそう！ 8

1. アジアンミックスソルト&ガーリックで♪　野菜とはんぺんのマヨチーズ焼き
2. by 花ぴーさん
3. さっと加熱したブロッコリーとトマトとはんぺんを盛り、香りソルトとあらびきガーリックを振ってから、マヨチーズをのせて魚焼きグリルで焼きました。香りソルトがアジアンテイストにしてくれます♪
4. 2017/06/20 07:38

• おいしそう！ 17

1. 【モニターやってます♪】ボリューム満点！豆腐ステーキのオープンサンド
2. by Toshiさん
3. 「ＧＡＢＡＮまぶして焼くだけステーキ」。 お肉にまぶして美味しいのは当たり前。 豆腐ステーキにしたらどうよ？ってことで、 やってみましたら…病み付きレベル！ 豆腐の水抜きするだけのお手軽さも◎
4. 2017/06/21 11:29

• おいしそう！ 26

1. アジアン風コーンピラフ(*^^*)
2. by momoさん
3. ハウス香りソルト＜アジアンミックス＞を一振りで美味しいコーンピラフができました。味付けはこれだけ！
4. 2017/06/21 18:26

• おいしそう！ 14

1. 【モニターやってます♪】ガツ盛りで食べたい！ケールとベーコンのガーリックカレー炒め
2. by Toshiさん
3. 青臭さが「無理な人には無理！」な野菜、ケールを、 皿を抱えて食べたくなる逸品に。問題は…ビールが進むことにあるんだよなぁー。
4. 2017/06/18 15:40

• おいしそう！ 17

1. そろそろゴーヤの季節だよ
2. by しおちゅんさん
3. 豚肉とゴーヤとズッキーニでアジアン風炒め物を。　元気出ます！１　
4. 2017/06/17 16:43

• おいしそう！ 6

1. アジアンミックス１本で旅行気分♪　タイ風シーフード焼きそば
2. by らるむ。さん
3. アジアンミックスとシーフードミックスで焼きそばを作りました。 アジアンミックスしか使ってないのに、しっかり東南アジアの味！
4. 2017/07/03 12:36

• おいしそう！ 6

1. 夏にオススメ！｜スタミナレシピ｜スパイスでおいしく食べてパワーアップ！絶品スタミナ料理｜【スタミナミートトマトソースでパスタ】
2. by SHIMAさん
3. いつものミートソースをスタミナ仕上げに♪ 香ばしいガーリックの香りでジメジメ梅雨も暑い季節も ♪食欲を〜取り戻せ〜ぇぇぇ〜
4. 2017/06/26 12:22

• おいしそう！ 15

1. 豚肉とたまねぎのガーリック醤油炒め
2. by シュリンピさん
3. 豚コマを本香り生にんにく入りのしょうゆで炒め、仕上げかあらびきガーリックをぱらり。ダブルガーリックでスタミナ満点です
4. 2017/06/16 16:33

• おいしそう！ 16

1. ラープ・ムー焼きそば＊ ニラ&豚でスタミナUP
2. by ふじたかなさん
3. 豚肉炒めサラダのラープ・ムー＊本格タイ料理のあの味！でスタミナ焼きそば♪夏に気分がスカッと爽快！
4. 2017/06/24 18:27

• おいしそう！ 5

1. うずら卵のアヒージョ
2. by ta_x_kimiさん
3. うずら卵でアヒージョを作ってみました。ニンニクを生のものでなく、瓶詰の特選生ニンニクで。とっても手軽にアヒージョが出来ました。
4. 2017/06/27 11:57

• おいしそう！ 12

1. 豚肉の塩レモン漬けのソテーの作り方（レシピ）
2. by りんさん
3. 豚肉を漬けだれで数日間寝かせることによって、熟成されうまみ成分がたっぷりと出ます。簡単でおいしいお料理です。
4. 2017/06/11 11:32

• おいしそう！ 25

1. ＜超簡単なガーリックトースト＞スパイス大使
2. by はらぺこ準Junさん
3. めちゃ簡単ですが めちゃ美味しいガーリックトーストです(o^^o)
4. 2017/06/30 12:38

• おいしそう！ 10

1. 鰹のアジア風サラダ【スパイス大使】
2. by naomiさん
3. 鰹のたたきをアジア風にアレンジ。香りソルトで簡単アジアサラダが出来ました♪
4. 2017/06/19 20:56

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