毎日食べてプルーン美人♪簡単&ヘルシーなプルーンレシピ | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

モニタープレゼントやレシピブログがコラボした楽しい企画のお知らせ。得する情報がいっぱい!

簡単&ヘルシーなプルーンレシピ 勇気凛りんさんのプルーンレシピ
プルーンレシピを投稿する
みんなのプルーンレシピを見る
人気料理家岸田夕子(勇気凛りん)さん

人気料理家岸田夕子(勇気凛りん)さん

シカゴ在住の頃からカリフォルニア プルーンが大好きで、ほぼ毎日食べています。お料理に使うとコクと自然な甘みが加わるので、おいしく仕上がります。

プルーンフリット

さっくりとした衣に包まれたプルーンは熱々で自然な甘みも濃厚に!ワインのおつまみにもぴったりです。

しっとりやわらかプルーン煮豚

いつもの煮豚が驚くほどしっとりとした仕上がり。自然な甘みを加わるので味もまろやかです。

チキンとプルーンのスープカリー

プルーンピューレでコクをつけたカレースープ。具材にもカリフォルニアプルーンが入ってフルーティー♪

プルーンとあずきのケーキ

プルーンピューレとゆであずきでつくるヘルシーケーキ。焼きたてはふわふわ、冷めてからはしっとり♪

岸田夕子(勇気凛りん)さん

和洋中問わず、おかず、おつまみ、スイーツまで得意分野は幅広い。雑誌、イベント、テレビなどでも人気
・ブログ:岸田夕子オフィシャルブログ 勇気凛りん*おいしい楽しい
レシピブログプロフィールページ

料理に便利「プルーンピューレ」

プルーンピューレ プルーン&ぬるま湯を一緒に撹拌して「プルーンピューレ」にすると、調味料がわりにも使えてとっても便利!つくりかたはカンタンです!

Youtubeでつくり方をチェック >>

Amazonギフト券

3レシピ以上投稿された方の中から抽選で10名さまに
Amazonギフト券2,000円分をプレゼント♪
たくさんの投稿をお待ちしています!

* Amazon.co.jpは、本プロモーションのスポンサーではありません。
* Amazon、Amazon.co.jp およびそのロゴはAmazon.com, Inc. またはその関連会社の商標です。

カリフォルニア プルーン協会さんより

カリフォルニアプルーンのおいしい食べ方を発見して、毎日食べながら、キレイになっていただけたらうれしいです。
カリフォルニア プルーン協会

レシピ投稿について

  • モニター商品の「カリフォルニアプルーン」 を使ったレシピを投稿ください
  • 材料は分量と人数(○人分)を明記してください
  • 作り方手順は箇条書きで明記してください
  • 電子レンジをお使いの場合はワット数と加熱時間を明記してください

ミニバナー

レシピをブログ記事にUPする際には【レシピブログの「プルーンレシピ」モニター参加中】と記載の上、ミニバナーを貼ってください。ミニバナーの貼り付けはカンタンですよ♪
ミニバナーの貼り方はこちら
プルーンレシピを投稿する
みんなのプルーンレシピを見る

企画の詳細と参加方法

毎日食べてプルーン美人♪簡単&ヘルシーなプルーンレシピ

毎日食べてプルーン美人♪簡単&ヘルシーなプルーンレシピ

参加者数 100名
募集期間 2016年10月24日(月) 12:00 ~ 2016年10月31日(月) 12:00
投稿期間 2016年10月31日(月) 12:00 ~ 2016年11月28日(月) 12:00

全255件/121~140件

べーちゃん100投稿お祝い❤︎スイポテプルーンタルトタタン♪
  1. べーちゃん100投稿お祝い❤︎スイポテプルーンタルトタタン♪
  2. by トコトコさん
  3. スウィートポテトに砂糖、バター入れずに、甘みはプルーンで♪ヘルシーに仕上げた変わり種タルトタタンです
  4. 2016/11/15 16:26
カリフォルニアプルーン 「プルーン目玉のオードブル」
  1. カリフォルニアプルーン 「プルーン目玉のオードブル」
  2. by ONIKOさん
  3. サクサクのえびせんと一緒に食べるゆで卵オ-ドブル。プルーンの甘みをアクセントに。
  4. 2016/11/12 16:15
ハイボールとプルーンおつまみ
  1. ハイボールとプルーンおつまみ
  2. by pinokoさん
  3. 柿とプルーンのコンポート♪ プルーンとポリフェノールでアンチエイジングp^^q
  4. 2016/11/15 08:40
フードプロセッサーで簡単!ヘルシードーナッツ!
  1. フードプロセッサーで簡単!ヘルシードーナッツ!
  2. by るーちゃんママさん
  3. プルーンの甘みと酸味、コクを生かしたヘルシードーナッツ。 生地作りは、フードプロセッサーで混ぜるだけ。 あっという間に完成です!!
  4. 2016/11/14 15:04
バター香る!ヒレ肉のベルベットソース風【モニター】
  1. バター香る!ヒレ肉のベルベットソース風【モニター】
  2. by ぐぅぐママさん
  3. ヘルシーなヒレ肉を紅茶、赤ワイン、プルーンと煮込み、煮汁をベルベットソース風に仕立てました。 柔らかい美味しさです。
  4. 2016/11/08 20:38
簡単過ぎるけど美味しい♡南瓜のプルーン煮♫
  1. 簡単過ぎるけど美味しい♡南瓜のプルーン煮♫
  2. by さとみわさん
  3. 南瓜とプルーンを一緒に弱火でことこと煮込むだけ!素材の旨味が引き立つ美味しい一品に仕上がります。 南瓜の甘味、プルーンの甘味と酸味でほっくり煮え調味料要らず!我が家の常備菜になりそうです★
  4. 2016/11/27 06:12
甘酸っぱいスイートポテト【作りおきレシピ】
  1. 甘酸っぱいスイートポテト【作りおきレシピ】
  2. by 鈴木美鈴さん
  3. 甘くしっとりしたさつま芋がプルーンを包み込み、甘酸っぱいスイートポテト。
  4. 2016/11/11 07:20
プルーン入りタルト・ソレイユは見た目も味も大満足の絶品料理!
  1. プルーン入りタルト・ソレイユは見た目も味も大満足の絶品料理!
  2. by みやび☆りゅうさん
  3. 見た目も楽しいタルト・ソレイユ。プルーンを入れたことで味に奥行きが出て、一気に上品な大人の味に仕上がりました。
  4. 2016/11/09 07:48
プルーン&キウイ☆ピンチョス
  1. プルーン&キウイ☆ピンチョス
  2. by Jacarandaさん
  3. プルーンの自然の甘みが キウイとトマトとバジル風味 ドレッシングの酸味に 絶妙にマッチング☆ とっても美味しいです♪
  4. 2016/11/14 10:30
りんごと豚肉とプルーンの春巻き包み
  1. りんごと豚肉とプルーンの春巻き包み
  2. by まんまみーかさん
  3. 豚肉、りんご、クリームチーズにプルーンの甘みとコクが良くあいます。甘じょっぱいスイーツのようなおかずです。
  4. 2016/11/14 21:40
プルーンとレーズンとお豆腐のケーキ♡ サツマイモの甘煮の残りってどうされてます?【モニター】
  1. プルーンとレーズンとお豆腐のケーキ♡ サツマイモの甘煮の残りってどうされてます?【モニター】
  2. by ぐぅぐママさん
  3. 混ぜて行くだけの簡単なお豆腐ケーキにラムに漬け込んだプルーンを贅沢に使いました。甘さ控えめでプルーンの甘みを楽しめます。
  4. 2016/11/14 12:48
甘味料も粉も不使用☆ フルーツヨーグルト油揚げパイ
  1. 甘味料も粉も不使用☆ フルーツヨーグルト油揚げパイ
  2. by 花ぴーさん
  3. ヨーグルトにつけておいたプルーンと、冷凍してから解凍したバナナを水切りヨーグルトに混ぜ、サクサクに焼いた油揚げに詰めました。ふりかけたシナモンパウダーもよくあいます♪
  4. 2016/11/21 08:01
プルーンピューレのブールドネージュ***白い氷の玉クッキー?!***
  1. プルーンピューレのブールドネージュ***白い氷の玉クッキー?!***
  2. by ふじたかなさん
  3. プルーンピューレを使って、 自然な甘さでノンオイル、しかも簡単~♪なスノーボールクッキー*ザクッと食感が美味しいです!
  4. 2016/11/17 09:34
プルーンチョコ
  1. プルーンチョコ
  2. by fumiさん
  3. プルーンにチョコをつけたら さらにおいしいおやつになりました
  4. 2016/11/16 13:21
プルーン入りスイートサラダ
  1. プルーン入りスイートサラダ
  2. by fumiさん
  3. ほんのり甘くて甘酸っぱい おいしいデザートサラダです
  4. 2016/11/11 11:41
プルーンのワイン煮
  1. プルーンのワイン煮
  2. by fumiさん
  3. プルーンを白ワイン入りのシロップで煮ました
  4. 2016/11/10 07:39
秋のデザート白和え 【モニター】
  1. 秋のデザート白和え 【モニター】
  2. by ぐぅぐママさん
  3. 低GI食品を使ったデザート白和え。 プルーンやリンゴなどをダークラムで風味豊かに煮て白和えに。おもてなしにもどうぞー!
  4. 2016/11/09 21:31
砂糖・バター・卵不使用!美容に嬉しいたっぷりドライフルーツのクッキー
  1. 砂糖・バター・卵不使用!美容に嬉しいたっぷりドライフルーツのクッキー
  2. by aka.ruさん
  3. たっぷり入ったドライフルーツの甘さで砂糖いらず!
  4. 2016/11/12 07:21
ワイン漬けプルーンと生ハムのカナッペ*ウサギクイズもあるよん!
  1. ワイン漬けプルーンと生ハムのカナッペ*ウサギクイズもあるよん!
  2. by ふじたかなさん
  3. プルーンとヨーグルトで簡単にできるオシャレなカナッペです。白ワインやシャンパンに合いますよ〜♪これから沢山お酒を飲む前の、前菜にお腹の中をヨーグルトで整えておくと、すこーし悪酔いしないかもかも??
  4. 2016/11/28 11:52
プルーン入り♪チョップドサラダ
  1. プルーン入り♪チョップドサラダ
  2. by まんまみーかさん
  3. カリカリの食感が多いチョップドサラダの中にもっちりプルーンを粗みじん切りにして混ぜました。朝からたくさん食べたい定番メニューです。
  4. 2016/11/06 21:36
※内容承認後に公開されます
※レシピブログは投稿されたコンテンツに関して完全性、正確性、有用性、合目的性を保証するものではありません

↑毎日食べてプルーン美人♪簡単&ヘルシーなプルーンレシピ | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!TOP