おうちのトマトでカンタン！ヘルシー！彩りバッチリ☆「かけトマ」レシピコンテスト | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

キャベツの緑、とんかつの黄色、トマトの赤と、見た目も華やか。ソースの代わりにフレッシュなトマトソースを入れてさっぱりと。		カリッと焼いた鶏もも肉のステーキに、玉ねぎとセロリを加えたトマトソースをかけて。ジューシーな鶏肉とトマトの相性がぴったり。		カラフルな野菜とトマトソースの組み合わせは彩りもよく食欲をそそります。子どもも喜ぶ一品。

• トマトをかけた「かけトマ」レシピを投稿ください（生のトマト、カットトマト、ホールトマト、トマトソース、トマトピューレ、トマトペーストなどなんでもOKです）
• 材料は分量と人数（◯人分）を明記してください
• 作り方手順は箇条書きで明記してください
• 電子レンジをお使いの場合はワット数と加熱時間を明記してください
• ブログ記事のタイトルに「かけトマレシピコンテスト」と記載してください

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• おいしそう！ 10

1. フレッシュかけトマ！いわしの蒲焼き丼
2. by Kikiさん
3. 甘辛蒲焼き＋フレッシュトマトがベストマッチ！ 一口大にカットした蒲焼きがポイントです。
4. 2014/03/20 10:55

• おいしそう！ 5

1. ★かけトマレシピ★　天津飯にもかけトマ！＆ドラえもんの映画
2. by まみさん
3. ふわっふわの卵、甘酸っぱいあん、ご飯を全部一緒にいただくと、口の中にほわ～んと幸せが広がります。ちょこっとかけたトマトで彩りプラス。ほどよい甘みと酸味が卵によく合います。あっという間に出来て簡単！春休みのお子さんのお昼ご飯にいかがですか？
4. 2014/03/20 10:42

• おいしそう！ 19

1. ハーブ塩豚と新じゃがのグリル、焼きトマトソース。　〔かけトマレシピコンテスト〕
2. by decoさん
3. 豚かたまり肉にハーブ塩をすりこんで寝かせたら、あとは新じゃがと、耐熱皿にいれたかけトマを、天板に乗せて焼くだけ～♪ なのに、とっても豪華な仕上がりに！焼いたかけトマは、甘くておいしいソースになり、おいしさランクアップです！
4. 2014/03/20 10:41

• おいしそう！ 5

1. キャベツのチョレギサラダ☆角切りトマトのせ
2. by カシェットさん
3. 自宅でよく作るチョレギサラダに、角切りトマトを乗せました。 食べるときに和えることで、徐々に食感と甘味が変わって美味しいです！
4. 2014/03/20 10:32

• おいしそう！ 10

1. かけトマ*簡単ポテトガレット　[かけトマレシピコンテスト]
2. by のむら ゆうこさん
3. さっぱりとしたかけトマをポテトガレットにかけてみました。 トマトとじゃがいも、玉ねぎのそれぞれの相性が抜群の簡単レシピです。
4. 2014/03/20 10:16

• おいしそう！ 48

1. さっぱりかけトマ☆てりてり豚丼「かけトマレシピコンテスト」
2. by 杏さん
3. 万人受けする甘めのタレで作った豚丼！食べごたえがあるけれど、お酢を加えた新鮮トマトとシャキシャキ玉ねぎの食感はまるでサラダをのせたみたい！！豚肉の旨みもさっぱり食べられて！いっぱい食べたくなっちゃいます＾＾☆
4. 2014/03/20 09:40

• おいしそう！ 17

1. 「ブリのカレー風味揚げ　かけトマあんかけ」が中心の和食膳
2. by もりもんさん
3. ブリをカレー風味の衣をつけて揚げて、トマトのあんかけをかけました。 お子さんから大人まで喜んでいただけるお料理だと思います。
4. 2014/03/20 08:43

• おいしそう！ 50

1. かけトマ♡菜の花のふわふわタマゴのせ
2. by とまとママさん
3. 買い物行かずに、冷蔵庫のもので作りたかったので、簡単レシピにしました。
4. 2014/03/19 16:39

• おいしそう！ 14

1. 焼き味噌かけトマの焼きうどん。
2. by まめさん
3. かけトマに焼いた味噌をプラスして焼きうどんにのっけました!(^^)! いつもの焼うどんが豪華になって、子供が喜んで食べてました☆
4. 2014/03/19 10:25

• おいしそう！ 6

1. 「かけトマレシピコンテスト」　切り干し大根のかけトマ二杯酢
2. by ぽっちゃりさん
3. ちょっと甘みを加えた二杯酢の酢の物です。 かけトマ君も切り干し大根さんと相性良しです。
4. 2014/03/19 09:51

• おいしそう！ 6

1. チキンとさつまいものおかずサラダ～かけトマで～
2. by ゆうかさん
3. カリッと焼いたチキンとさつまいもをバルサミコ風味のトマトダレでいただくボリュームいっぱいのおかずサラダです。
4. 2014/03/19 09:16

• おいしそう！ 29

1. 大葉にんにく醤油味のかけトマト茶漬け
2. by tonさん
3. あっさりして美味しかったです。 トマトって日本の出汁などにも合っているなぁ～ なんてつくづく思います。
4. 2014/03/19 09:11

• おいしそう！ 44

1. 温豆腐・春菊とかけトマのナムル「かけトマレシピコンテスト」☆初めて知ったこと？！
2. by 杏さん
3. レンチンした温かいお豆腐に、春菊とネギとかけトマのナムルをいっぱいのせて！春菊が苦手な家族も食べやすくて「また食べたいっ！！」とリピしたくなるおいしさです＾＾ お肉やお魚・鍋のソースにも！そのままおつまみにも！夏は冷奴でも☆
4. 2014/03/19 09:10

• おいしそう！ 29

1. ★トマトと納豆のビビンバ
2. by いもさん
3. ご飯にサムジャン(orコチュジャン）とオリーブオイルをかけて混ぜるだけ。 トマトの旨みとコチュジャンのピリ辛さが絶品です。　　　　　　　
4. 2014/03/18 23:36

• おいしそう！ 7

1. とろ～りトマト牛丼
2. by ミサコさん
3. トマト入り爽やか　とろとろ玉子が美味しい 牛丼なのでダンナさん大喜びです 簡単にできて　女子にも男子にも好評のとろ～りトマト牛丼
4. 2014/03/18 21:15

フレッシュなリコピンソースdeいわしのオーブン焼き！ by おりえんたるままさん
市販のジェノベーゼソースをいわしに塗り、パン粉をかけて焼いたものに、セロリとトマトの酵素たっぷりなフレッシュソースをかけて頂きます。血液サラサラ！いわしが大好きになりますよ!

人数：4人分 調理時間：15～30分

2014/03/18 20:27

• おいしそう！ 62

1. かけトマで♪チーズ入りハッシュドポテト
2. by Aya♪さん
3. ハッシュドポテトにクリームチーズを入れてかけトマにしました♪ 脂肪燃焼に少しは効果が！？ ほっくりじゃがいもの食感にとろ～りチーズ。さらにトマトの程よい酸味がお口の中で溶けあいます♪ 美味しくて、家族みんなに喜んでもらえる1品です
4. 2014/03/18 17:14

• おいしそう！ 6

1. うまみたっぷり、食欲アップ！豚肉のソテー〜フレッシュかけトマ　カレー風味〜
2. by postreさん
3. フレッシュなトマトをたっぷりと使うことで、さっぱりと豚肉のソテーが食べられます。 カレー風味で、パンやご飯との相性もバツグン！我が家自慢のかけトマおかずレシピです。
4. 2014/03/18 14:47

• おいしそう！ 11

1. かけトマ考察「ジンギスカン」
2. by あひる課長さん
3. ジンギスカンに温めたカットトマトを乗せて。 爽やかな酸味と甘味が美味しかったです。
4. 2014/03/18 11:44

• おいしそう！ 7

1. 豆腐ときのこの味噌トマかけ
2. by ゆうかさん
3. 豆腐ときのこをレンジでチンして、味噌トマトをかけた簡単副菜です。
4. 2014/03/18 08:38

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