味ぽんで食べる！手軽にカンタン♪3つの食材で作る3点おかず鍋レシピコンテスト | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！
モニタープレゼントやレシピブログがコラボした楽しい企画のお知らせ。得する情報がいっぱい！
お子さんが喜ぶお鍋レシピにチャレンジ♪夕食だけでなくお昼にも食べたくなるお手軽レシピをお待ちしております☆
手軽な食材や冷蔵庫に残った食材で作る節約レシピを募集！3つの食材を上手に使ってくださいね♪
お酒に合う鍋レシピをお待ちしています！自由な感覚で組み合わせてくださいね。
野菜や魚などカロリー控えめなお鍋レシピをお待ちしております！気軽に楽しめるヘルシーレシピにチャレンジしてみてくださいね。
●コンテスト審査期間 11月9日（金）～12月3日（月）正午
●コンテスト結果発表 12月3日（月）正午
「3点おかず鍋」はその名の通り、3つの食材を味ぽんで食べるシンプルな鍋です。食材の組み合わせ次第でいろいろな味が楽しめる新しい鍋のスタイルです。少ない材料でも一品料理（おかず）になり、短時間で作れて楽しめちゃいます♪
1:少ない材料でもそのまま一品料理になる！
2:3つの食材だけで作るので、短時間で作れる☆
3:平日でも楽しめる！
4:色んな組合せで自由に楽しめる♪
5:味ぽんで食べるからおいしくてヘルシー！
かんきつ果汁、醸造酢、醤油がひとつになった“味と香り”の調味料が味ぽんです。鍋料理はもちろん、おろし焼肉、酢の物、サラダ、ぎょうざ、おひたし、かつおのたたきなどに、つけて、かけて、お料理のおいしさが広がります♪味ぽんWebサイトでは朝ごはんやランチ、そして夜のちょっとしたおもてなしにも使えるレシピを掲載中です☆
鍋のことなら「鍋なび」に聞こう♪豊富な鍋レシピはもちろんのこと、旬の食材カレンダーや薬味の作り方、「しめ」のレシピまでたくさんのコンテンツが掲載されてます！これで鍋奉行になれること間違いなし！ぜひ参考にしてくださいね☆
 ・身近な食材で手軽に作れるお鍋レシピ ・オリジナリティーとこだわりがあり味ぽんとマッチしたレシピ ・色合いや盛り付けも美しく、作ってみたくなるようなレシピ  • モニター商品のミツカン味ぽんをつけダレにして食べるレシピを投稿してください ※鍋つゆでの使用ではございません • 3つの食材で作れるお鍋のレシピを投稿してください • 鍋つゆは極力シンプルにしてください • つけだれの使用商品は“ミツカン味ぽん”のみとしてください • 材料は分量と人数（◯人分）を明記してください • 作り方手順は箇条書きで明記してください • 電子レンジをお使いの場合はワット数を明記してください |
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  レシピをブログにUPする際には【レシピブログのミツカン味ぽんを使った3点おかず鍋レシピモニター参加中です】と記載の上、ミニバナーを貼ってください。ミニバナーの貼付けは簡単ですよ♪  |
企画の詳細と参加方法
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味ぽんで食べる！手軽にカンタン♪3つの食材で作る3点おかず鍋レシピコンテスト
参加者数 100名 募集期間 2012年10月1日(月) 12:00 ～ 2012年10月9日(火) 12:00 投稿期間 2012年10月9日(火) 12:00 ～ 2012年11月9日(金) 12:00 審査期間 2012年11月9日(金) 12:00 ～ 2012年12月3日(月) 12:00 結果発表 2012年12月3日(月) 12:00
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- おいしそう！ 127
- 【味ぽんでいただく 炙りさんまのたっぷりみぞれ鍋】ジューシー！ヘルシー！です♪
- by あきさん
- 開いた生秋刀魚に粗塩と生姜汁をちょっと振って炙り後は大根おろしたっぷりと 青梗菜の３点鍋です。 味ぽんで さっぱりとジューシー！ヘルシー！に戴きましょ＾＾ 身体も喜ぶ嬉しい一品でお勧めです。
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- 2012/11/06 10:16
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- おいしそう！ 3
- 鶏だんごとれんこん、ほうれん草鍋
- by ぱややさん
- 子供の噛む力を養いたいので歯ごたえのあるれんこんを使いました。鶏だんごで食べ応えもUP♪
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- 2012/11/06 08:33
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- おいしそう！ 7
- 味ぽんで食べる！3点おかず鍋 ＜レタスしゃぶしゃぶ＞
- by らるむ。さん
- 火が通りやすく旨味の出る豚バラしゃぶしゃぶ肉と、旨味たっぷりの塩麹きのこでベースの鍋を作り、レタスをさっとしゃぶしゃぶしました。 きのこもレタスもヘルシーで、女性向けのお鍋の完成です。
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- 2012/11/06 02:48
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- おいしそう！ 1
- ミツカン味ぽんと合う好きなもの鍋
- by tonさん
- 孫とわたしの夕飯。 二人の共通の好みの素材を鍋にしました。
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- 2012/11/05 21:13
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- おいしそう！ 2
- 超簡単レシピ キャベツと豚バラ肉の蒸し鍋
- by varonさん
- ポン酢の味を楽しむために、極力シンプルな料理にしました。
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- 2012/11/05 19:20
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- おいしそう！ 2
- モニター：ミツカン味ぽん
- by ハミルトンさん
- 運動前に食べる三点鍋です。 ヘルシーで体も温まります。
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- 2012/11/05 15:32
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- おいしそう！ 3
- ダイエット中でもOK鍋
- by peccaさん
- ダイエット中でもたんぱく質は大事 植物性たんぱく質の大豆製品を使って ほうれん草と白滝でお腹にもやさしいお鍋です
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- 2012/11/05 14:21
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- おいしそう！ 3
- お肉と野菜のたっぷりお鍋
- by peccaさん
- お肉と一緒に白菜ともやしがたっぷり食べれるサッパリでもボリュームがあるお鍋です
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- 2012/11/05 14:18
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- おいしそう！ 3
- 簡単☆3点鍋〈モニター〉
- by glicomamaさん
- 季節の鮭と、いつでも冷蔵庫にあるような野菜を使って手軽に作ってみました。 塩麹＆鮭でヘルシーにおいしく♪
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- 2012/11/05 12:38
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- おいしそう！ 68
- 味ぽん３点おかず鍋・スコッチエッグ・マロニー・キャベツ★
- by 超姉さん
- 味ぽんおかず鍋スコッチエッグ・マロニー・キャベツで七味を入れてちょいおつまみでお酒が進んじゃう♪
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- 2012/11/05 11:43
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- おいしそう！ 3
- ごぼうが主役のシンプルごぼう鍋
- by まさもえさん
- ごぼうが主役の冬のアテ鍋です。
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- 2012/11/05 10:39
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- おいしそう！ 125
- じゃがいも餅入り♪ ニラともやしの節約３点おかず鍋
- by 庭乃桃さん
- ごま油で焼いたもっちりトロ～リなじゃがいも餅に シャキシャキのもやし、食欲をそそるニラが入った香りの良いお鍋。 野菜だけなのに驚くほど食べ応え満点♪ シメの雑炊まで最高に美味しくいただけます☆
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- 2012/11/05 00:07
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- おいしそう！ 23
- 味ぽん3点おかず鍋! 鶏と、はんぺん鍋で、はふはふしてね♪鍋
- by 杏衣◇さん
- 鶏もも肉から出る出汁で煮る、白菜とはんぺんは、ポン酢との相性が良かったです。 はんぺんが意外とボリュームがあって食べごたえもばっちり！〆には雑炊や、麺類をくわえてみるのもいいですね。
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- 2012/11/04 17:06
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- おいしそう！ 2
- 味ぽんで食べる豆苗と豆腐としいたけの３種のお鍋
- by はむさん
- 栄養たっぷり！のお鍋にも合う豆苗、 しいたけからははイイ出汁で旨みアップ！
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- 2012/11/04 10:37
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- おいしそう！ 125
- 味ぽんでおかず３点鍋☆大根・椎茸・豚バラ
- by とまとママさん
- またまた、簡単1品料理です～＾＾b 具だくさんの鍋もいいけど、３点鍋好評～！
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- 2012/11/04 00:42
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- おいしそう！ 4
- 味ぽんで作る3点おかず鍋
- by 鈴木美鈴さん
- シャキシャキの水菜、ジュワーと旨みか広がる油揚げ、とろーりチーズが溶けて相性バッチリの具材を、味ぽんにつけて、さっぱりと頂きます。
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- 2012/11/03 22:01
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大根蒸し鍋 by ゆうゆさん
煮物のイメージの大根！このイメージを覆したくてトライ！！ヘルシーだし、節約だし一石二鳥！！
そして梅ぽん酢がまたすんごく合う！！
人数：3人分
調理時間：5～15分
2012/11/03 21:59
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- おいしそう！ 140
- 【豚肉／餅／長葱の３点を 味ぽんで煮込んだほっこりお鍋】
- by あきさん
- 味ぽんを スープにして煮立ててから具材を入れて ちょっと煮込むだけの 簡単なお鍋ですが 今回は焼いたお餅も入れて ほっこっりと身も心も温まりました～凄いジューシー＾＾♪ 別添えの味ぽん鍋も好きですが 断然煮込み派です。
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- 2012/11/03 18:58
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豚肉と青梗菜のとろとろチーズ鍋 by いぬさん
豚肉とチーズのリッチな味と味ぽんのさっぱり感で青梗菜がたくさん食べられます。
人数：1人分
調理時間：5～15分
2012/11/03 14:42
※レシピブログは投稿されたコンテンツに関して完全性、正確性、有用性、合目的性を保証するものではありません
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