ボーソー米油部「冷めてもおいしい!秋のお弁当おかずレシピ」 | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

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ボーソー油脂株式会社レシピブログ
ボーソー米油部 ボーソー米油部
ボーソー米油の特長とは?
栄養たっぷり!

ビタミンEをたっぷり含んでいます。また、米油特有の成分、ガンマ-オリザノールやトコトリエノールも含んでいます。

おいしさ長持ち!

米油は酸化に強い油として知られています。おいしさも長持ちするので、つくりおきやお弁当のおかず作りに最適ですよ。

どんな料理にもあう!

風味や香りにクセがなく、素材のうまみを生かす米油はどんな料理にもぴったり。ふだんの料理からスイーツ作りまで大活躍です。

国産米ぬかが原料!

米油の原料は玄米を精米するときに発生する「米ぬか」です。ボーソー米油の原料は、国内の精米所等から集めた米ぬかからつくられた、貴重な米油です。

ボーソー米油

ボーソー米油

軽い風味で素材のうまみを生かす米ぬか生まれの万能油!揚げものからスイーツまでどんな料理にもぴったりです♪

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ボーソー米油部今月のテーマ

冷めてもおいしい!
秋のお弁当おかずレシピ

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ボーソー米油部「冷めてもおいしい!秋のお弁当おかずレシピ」

ボーソー米油部「冷めてもおいしい!秋のお弁当おかずレシピ」

投稿期間 2018年10月5日(金) 12:00 ~ 2018年11月5日(月) 12:00

全74件/1~20件

甘じょっぱうま♡「さつまいもとチーズのベーコン巻き」おつまみやお弁当にも◎
  1. 甘じょっぱうま♡「さつまいもとチーズのベーコン巻き」おつまみやお弁当にも◎
  2. by decoさん
  3. 秋の味覚さつまいもでチーズを挟み、ベーコンで巻いて米油で焼きました。米油で焼くと油っぽくなく冷めてもおいしいのでお弁当にぴったり!チーズがフライパンにくっつきにくくきれいに焼きあがるのもうれしいポイントです!
  4. 2018/10/09 13:20
簡単★鮭とキャベツのマヨしょう油春巻き
  1. 簡単★鮭とキャベツのマヨしょう油春巻き
  2. by わんたるさん
  3. 鮭とキャベツで作れる簡単春巻きです。 甘塩鮭とマヨ醤油でそのままパクパク食べられる~おかずやおつまみ、お弁当にぴったり♪
  4. 2018/10/08 05:50
秋だねぇ〜 ♪さつまいもとレンコンの豚こま甘辛炒め
  1. 秋だねぇ〜 ♪さつまいもとレンコンの豚こま甘辛炒め
  2. by こっぷんかぁちゃんさん
  3. 秋といえば サツマイモ! 今回はサツマイモとレンコン・豚肉を揚げ焼きして、子供が喜ぶ甘辛の味付けでご飯が進むメーンに! 冷めても美味しいのでお弁当にもお勧めです。
  4. 2018/10/06 07:43
「青梗菜とじゃこの生姜醤油炒め」作り置きやお弁当の一品におすすめです◎
  1. 「青梗菜とじゃこの生姜醤油炒め」作り置きやお弁当の一品におすすめです◎
  2. by decoさん
  3. カットした青梗菜とちりめんじゃこを米油で炒め、生姜醤油で味付けするだけ。簡単で冷めても(というかむしろ冷めてからの方が)おいしく、日持ちもするので、作り置きやお弁当の一品にぴったりです!
  4. 2018/10/14 16:51
さっぱりなのにコク旨!ごぼうの豚肉巻きポン酢仕立て
  1. さっぱりなのにコク旨!ごぼうの豚肉巻きポン酢仕立て
  2. by さとみわさん
  3. 下味をつけて柔らかく煮たゴボウと大葉を豚肉で巻き、ポン酢と米油を加えた煮汁で煮て仕上げるさっぱりなのにコク旨なおかず!冷めても美味しく中まで味がしみて本当に美味しい!
  4. 2018/10/28 07:04
お弁当にもおすすめ♪ササミのカレーケチャップ炒め
  1. お弁当にもおすすめ♪ササミのカレーケチャップ炒め
  2. by こっぷんかぁちゃんさん
  3. カレー粉で下味をつけて、ちょっぴりスパイシーなケチャップ味にしました。
  4. 2018/10/09 06:14
包んでグリルで焼くだけ「蓮根のホイル焼き(コンソメチーズ味)」後片付けラクチンでめちゃうまです!
  1. 包んでグリルで焼くだけ「蓮根のホイル焼き(コンソメチーズ味)」後片付けラクチンでめちゃうまです!
  2. by decoさん
  3. 野菜に塩・米油をかけてホイル焼きにし、好みの味付けをするのにハマリ中!簡単にできていろんなアレンジが楽しめて後片付けもラクチン♪冷めても日にちが経ってもおいしいままなので、作り置きやお弁当にも便利です!
  4. 2018/10/24 09:59
シャキシャキもっちり♡「蓮根のお好み焼き風」~おつまみやお弁当にもおすすめです◎
  1. シャキシャキもっちり♡「蓮根のお好み焼き風」~おつまみやお弁当にもおすすめです◎
  2. by decoさん
  3. 蓮根に生地を絡ませて米油で焼き、ソースなどトッピング。簡単にできてとってもおいしい野菜のお好み焼き風です。米油で焼くことで、ほんのり香ばしさが付き、時間が経っても油臭くならず、お弁当にもぴったりです!
  4. 2018/10/12 05:38
エビカツ弁当【エビカツレシピ付き】
  1. エビカツ弁当【エビカツレシピ付き】
  2. by 小春さん
  3. エビカツも、米油であげてます。さめても油くさくなくておすすめ。
  4. 2018/10/27 09:22
かぼちゃとベーコンのミニコロッケ
  1. かぼちゃとベーコンのミニコロッケ
  2. by anさん
  3. ベーコンと玉ねぎ入り。シンプルな具材で、かぼちゃの甘みが引き立ちます。米油を使った料理は時間が経っても油臭くなりにくいので、お弁当に入れる揚げ物を調理する時には米油を使うのがおすすめです。
  4. 2018/10/15 20:27
お弁当に唐揚げ♪
  1. お弁当に唐揚げ♪
  2. by こっぷんかぁちゃんさん
  3. お弁当には唐揚げ! 米油で時間がたっても油っこくないのでお弁当に持ってこいです。
  4. 2018/10/22 08:08
簡単★肉巻きさつま芋の甘辛炒め
  1. 簡単★肉巻きさつま芋の甘辛炒め
  2. by わんたるさん
  3. さつま芋を豚肉で巻いてボリュームアップ♪ 甘辛ダレでご飯がモリモリ~お弁当にもぴったりです♪
  4. 2018/10/24 05:44
彩りカワイイ♡枝豆はんぺん春巻きde本日のわっぱ弁当
  1. 彩りカワイイ♡枝豆はんぺん春巻きde本日のわっぱ弁当
  2. by pick-lessさん
  3. はんぺんとチーズの塩気で味付け要らずです。ビニール袋でもみもみすれば後片付けも楽チンですヨ。
  4. 2018/10/15 16:02
冷めても美味しいお弁当♡【魚介プリプリっ海鮮焼きそば】
  1. 冷めても美味しいお弁当♡【魚介プリプリっ海鮮焼きそば】
  2. by SHIMAさん
  3. 一度に人数分作れる楽チン弁当に海鮮焼きそば!冷めても麺がベタッとひっつかなかったし、油臭くもなく、素材の美味しさも引き立ったままで、美味しくいただけました。
  4. 2018/10/07 23:00
米油が秘訣!冷めても美味しい鶏肉のポン酢煮
  1. 米油が秘訣!冷めても美味しい鶏肉のポン酢煮
  2. by さとみわさん
  3. ヘルシーな鶏むね肉をポン酢で煮るだけのとっても簡単レシピ!米油を少量加えて煮ることですごくコクが出るんです!ポン酢なのでお肉が柔らかく仕上がりさっぱり☆でも米油のコクで本当にお弁当にピッタリ美味しいおかずです!
  4. 2018/10/25 16:47
たこと山椒の混ぜごはん弁当
  1. たこと山椒の混ぜごはん弁当
  2. by 小春さん
  3. ボーソー米油キックオフイベントの時にいただいた「ちよべん」が絶品だったのですが・・・ スーパーで簡単に手に入る「茹でたこ」で「たこ飯」を再現してみました♪ 米油が良い仕事してくれますよ~
  4. 2018/10/05 22:14
ボーソー米油部♪レンジで簡単!人参のカレー和え
  1. ボーソー米油部♪レンジで簡単!人参のカレー和え
  2. by TOMO(柴犬プリン)さん
  3. 千切りにした人参をレンジに掛けたあと、カレー粉、顆粒コンソメ、米油で和えたました。簡単に出来ます。
  4. 2018/10/17 08:30
れんこんのきんぴら
  1. れんこんのきんぴら
  2. by anさん
  3. 定番中の定番お弁当おかずです!米油を使って炒めることで、より香ばしく旨味が引き出されます。
  4. 2018/10/13 23:55
冷めても美味しいお弁当おかず♡【ささみの大葉梅巻き揚げ】
  1. 冷めても美味しいお弁当おかず♡【ささみの大葉梅巻き揚げ】
  2. by SHIMAさん
  3. お弁当にはぐるぐるっと巻いたおかずはポイントに。外はカリッと衣をつけて揚げ焼きに。 お口に入れるとササミの旨味の中に大葉の香りがふわっと香ります。米油を使うから旨味も風味も冷めても美味しい♪
  4. 2018/10/14 23:10
ボーソー米油で五目きんぴら
  1. ボーソー米油で五目きんぴら
  2. by manngoさん
  3. ボーソー米油で五目きんぴらを作りました。 さっぱりした油であっさりした味わいです。 冷めても美味しいのでお弁当のおかずにぴったりです。
  4. 2018/10/21 20:51
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