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• おいしそう！ 66

1. ぬか入り1斤角食パンでランチ＆可愛いのぉ♪
2. by misyaさん
3. 芳ばしくて本当に美味しい♪ 米ぬかがこんなに美味しいなんて！ パンとの相性抜群です♪
4. 2017/02/01 12:37

• おいしそう！ 9

1. グルテンフリー☆米粉米ぬかでサクフワなプレーンマフィン
2. by megrhythm0503さん
3. グルテンフリー！米粉と米ぬかでシンプルな味だけど、表面サクッと中はフワッと、香ばしく風味豊かなマフィンにしました！
4. 2017/02/03 09:46

• おいしそう！ 63

1. ぬかとオートミールのヘルシーパン・・休日ごはん♪
2. by misyaさん
3. ヘルシーで体に優しくて美味しい米ぬかパン♪ 想像以上の美味しさです♪
4. 2017/01/21 11:11

• おいしそう！ 28

1. 駄菓子屋さんごっこ♪米ぬか棒
2. by こっぷんかぁちゃんさん
3. 駄菓子のきな粉棒を米ぬかで作ってみました。
4. 2017/01/25 06:15

• おいしそう！ 62

1. ぬか入り黒糖ベーグル＆梅子はん・・にゃ♪
2. by misyaさん
3. 今はまっている煎りぬか♪ 黒糖と芳ばしく仕上げました♪
4. 2017/02/06 12:16

• おいしそう！ 59

1. ワイルド！ぬか入りバタートップ＆勉強したい事♪
2. by misyaさん
3. 芳ばしく美味しい♪ 奥深い、味わい深いパンになります。 身体に優しいパンです♪
4. 2017/02/03 12:58

• おいしそう！ 18

1. 我が家の濃厚コクうまハヤシライス
2. by yuko(曽布川優子）さん
3. 市販のデミグラソースに煎りぬかを加え香ばしさをプラスしました。コクと旨味が加わった我が家のハヤシライスです。
4. 2017/01/30 23:02

• おいしそう！ 4

1. 米ぬかを使って自家製たくあん漬け　
2. by Nikoさん
3. 米ぬかで発酵させる日本の伝統的な漬け物、たくあん漬け。実は家庭でも簡単にとても美味しくできるのですよ！
4. 2017/01/27 16:43

• おいしそう！ 16

1. 米ぬかのサブレ
2. by anさん
3. 見た目はプレーンのようですが、サクサクと軽い食感で、味も米ぬかが主張しているわけではないのに素朴な風味はしっかり感じられて、お茶のお供にぴったりです。
4. 2017/01/30 13:08

• おいしそう！ 14

1. 米ぬか入りシフォンケーキ
2. by anさん
3. 小ぶりでふんわり柔らかく、かすかにもっちりさも感じられる食感の米ぬか入りシフォンを焼きました。風味はあれどクセはないので、クリームやフルーツも合います。
4. 2017/01/27 11:48

• おいしそう！ 5

1. 卵,乳,小麦なし！炒り米ぬかと豆腐de罪悪感の少ないココアマフィン♡／どうでもいいけど気になる話
2. by kaburaさん
3. 木綿豆腐と炒り米ぬかでヘルシーに罪悪感の少ないマフィンにしてみました。ほろっとふんわり、卵乳不使用のガトーショコラのような食感。お砂糖を入れなくても満足なマフィン。
4. 2017/02/08 21:28

• おいしそう！ 15

1. 米粉と米ぬかのグルテンフリーシフォンケーキ《乳・小麦粉不使用》
2. by anさん
3. 米ぬかは乾煎りして混ぜ込むのでクセを感じず、味はほぼプレーンですが、米粉のみで作るよりもミネラルなどの栄養が増えますし、乳製品も不使用でよりカロリーカットできてヘルシーです。満足感があるのでダイエット中や子供のおやつにも。
4. 2017/01/28 21:57

• おいしそう！ 20

1. ふんわり　米ぬかパン
2. by anさん
3. 材料がシンプルで、砂糖や油脂も少なめですが、中は柔らかくふんわりとした食感で、トーストやサンドイッチにぴったりのパンを焼きました。素朴な風味がしっかり感じられつつもクセはなく、全粒粉や雑穀のパウダーなどが入ったパンが好きな方におすすめです。
4. 2017/01/26 13:18

• おいしそう！ 9

1. きのうのおつまみ　　ぬか漬け
2. by endocoさん
3. 残り野菜で気軽にぬか漬け。冷蔵庫管理で手間無しです。
4. 2017/02/09 23:59

• おいしそう！ 8

1. 米ぬかでやわらかゆで豚　ねぎごまポン酢だれで☆
2. by 花ぴーさん
3. 米ぬか入りのお湯でゆでたゆで豚です。米ぬかのおかげでしっとりしあげに♪
4. 2017/01/22 09:14

• おいしそう！ 6

1. マグカップケーキ
2. by pinokoさん
3. 煎りぬか チョコとの相性もGOOD
4. 2017/02/08 06:09

• おいしそう！ 10

1. 煎りぬか入り鶏つくねの野菜あんかけ【モニターレシピ】
2. by 鈴木美鈴さん
3. 煎りぬかは、つくねのつなぎ役にもなり香ばしく風味が良い鶏つくね。野菜たっぷりのやさしいあんをかけて、いただきます。
4. 2017/02/09 07:37

• おいしそう！ 24

1. 小麦粉無しで♪米粉と米ぬかの鶏唐揚げ
2. by こっぷんかぁちゃんさん
3. 米ぬかを衣に加え 米粉を使って 小麦粉不使用にしました。いつもの唐揚げよりも少しヘルシーです。
4. 2017/01/27 06:09

• おいしそう！ 27

1. 米ぬか・きな粉のﾒﾛﾝﾊﾟﾝ(^^)♪
2. by ユウケイママさん
3. 米ぬかときなこの香ばしい香りがとってもいいメロンパンになりました。
4. 2017/01/25 08:54

• おいしそう！ 32

1. きなこ飴風米ぬか飴
2. by あずさん
3. きなこ飴っぽく 米ぬか飴。 1粒に栄養凝縮されてる感じ♪ 食べ過ぎ注意でーす(≧∇≦)/
4. 2017/02/09 09:38

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