「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

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「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん

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「わかめスープ」シリーズはお肉料理だけでなく、
和風・洋風・中華風、どんな料理や食事にもぴったり。
お湯を入れるだけで、わかめが入った本格派のヘルシーなスープに♪


  • ほたてのうま味とコクが楽しめる


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  • 黒こしょうとねぎ塩のすっきりとした味わい


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  • 焙煎された粒ごまのおいしさが凝縮


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手早く、かしこく、カンタンに栄養補給!夏の暑さを乗り切る、わかめスープアレンジに挑戦しよう!

スープ以外にも大活躍!わかめスープでつくる夏のおうちごはん

  • 得意の栄養満点スタミナレシピは子ども大満足!
  • 「早い」「安い」「おいしい」レシピで話題の節約女王!

「わかめスープレギュラー」をつかったレシピ

はるはるさん
鶏煮込みうどん

鶏煮込みうどん

鶏肉がうま味をプラスし、汁まで飲み干してしまうほど。夏の冷え対策にぴったりのスープ煮込みうどん。

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武田真由美さん
きゅうりと魚肉
ソーセージのあえ物

きゅうりと魚肉ソーセージのあえ物

わかめスープレギュラーと野菜をもみ込むだけ。「わかめスープレギュラー」だけで味付けできるので、失敗知らずな一品★

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こちらをアレンジ!

わかめスープレギュラー

食感の良いわかめが
入ったスープ

わかめスープレギュラー

料理がグッとおいしくなるのは、北海道産ほたてのうま味とコクのおかげ★

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「スパイシーねぎ塩スープ」をつかったレシピ

はるはるさん
ねぎ塩豚キャベツ

ねぎ塩豚キャベツ

「スパイシーねぎ塩スープ」を使えば、夏バテ予防の豚肉の炒めものがあっという間に完成。

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武田真由美さん
もやしのナムル

もやしのナムル

シャキシャキ感とツルっとした食感が楽しめるナムル。焼きそば麺とからめれば、 “塩焼きそば”にリメイクできますよ。

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こちらをアレンジ!

スパイシーねぎ塩スープ

すっきりとした塩味に
黒こしょうの香りが
食欲をそそるスープ

スパイシーねぎ塩スープ

食感のよいわかめとネギがたっぷり
入っているからナムルや炒め物で
大活躍。

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「焙煎ごまスープ」をつかったレシピ

はるはるさん
納豆卵チャーハン

納豆卵チャーハン

チャーハンにわかめ!? 納豆に卵…何層にも重なるうま味が抜群においしいスタミナレシピ。

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武田真由美さん
棒棒鶏風サラダ

棒棒鶏風サラダ

「焙煎ごまスープ」で、ごまダレが簡単につくれます。時短でおいしくできる棒棒鶏サラダ。

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こちらをアレンジ!

焙煎ごまスープ

焙煎された粒ごまの
おいしさがつまったスープ

焙煎ごまスープ

ごまダレにしたり、いろいろな料理に
うまみとコクをプラスします。

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「わかめスープ」アレンジレシピを投稿しよう

スープ以外にも大活躍のリケンの「わかめスープ」シリーズ。
夏にぴったりな「わかめスープ」のアレンジレシピを投稿してください。

  • モニター商品のリケンの 「わかめスープレギュラー」「スパイシーねぎ塩スープ」「焙煎ごまスープ」をアレンジした夏にぴったりのレシピを投稿してください
  • 材料は分量と人数(○人分)を明記してください
  • つくり方手順は箇条書きで明記してください
  • 電子レンジをお使いの場合はワット数と加熱時間を明記してください

レシピをブログ記事にUPする際には【「わかめスープ」レシピモニター参加中】と記載の上、ミニバナーを貼ってください。

ミニバナーの貼り方はこちら>>

理研ビタミン株式会社 家庭用食品営業本部 松尾 啓次郎 さん

「わかめスープ」は1981年「わかめを食べるスープ」として発売し、35年を経過した今でもロングセラー商品として支持されています。「わかめスープレギュラー」は北海道産のほたての旨みを効かせたスープで、お肉料理やご飯ものによく合うとともに色々な使い方ができるスープです。
みなさまもぜひお試しください。

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献立に困るママ必見!わかめスープはこんなに使い勝手がいいんです!人気クッキングラマーさん達のわかめスープのある食卓フォト

heavydrinkerさん

夏の冷え対策にぴったり!
あったかわかめスープ

coco_kontasuさん

夏バテ対策にわかめスープを
プラスしてバランスよい献立★

heavydrinkerさん

3人の子育てをしながら、フルタイムでお仕事中。お弁当や毎日の料理の写真を中心としたInstagramフォトが大人気でフォロワー数は12万人を超える。
Instagramアカウント:heavydrinker

coco_kontasuさん

IT系企業に勤務し、職場での料理教室の企画・運営も。旬野菜たっぷりの和食など、こころと身体があったかくなるようなご飯づくりに日々試行錯誤。
Instagramアカウント:coco_kontasu

Instagramでも「#わかめスープ」 が人気です!

ハッシュタグ「#わかめスープ」、「#クッキングラムモニター」、「#クッキングラム」をつけて投稿してくださいね。
わかめスープのある食卓のフォトをお待ちしております。

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わかめスープのある食卓のフォトをお待ちしております。

理研ビタミンのわかめスープはおかげさまで35周年!

リケンのノンオイル

素材力だし

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企画の詳細と参加方法

「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん

「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん

投稿到着中!

参加者数 200名
募集期間 2017年6月30日(金) 12:00 ~ 2017年7月7日(金) 12:00
投稿期間 2017年7月7日(金) 12:00 ~ 2017年8月4日(金) 12:00
投稿方法 ブログから投稿
対象 レシピブログの登録ブロガーの方
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全196件/1~20件

夏野菜たっぷりなおうちごはん☆
  1. 夏野菜たっぷりなおうちごはん☆
  2. by フルーツさん
  3. 焙煎ゴマスープを使って、豆腐とおからとわかめのハンバーグを作りました。味付けは、焙煎ゴマスープだけなのでとっても簡単です。
  4. 2017/07/24 18:34
わかめスープで豆腐サラダ 【「わかめスープ」レシピモニター参加中】
  1. わかめスープで豆腐サラダ 【「わかめスープ」レシピモニター参加中】
  2. by radioさん
  3. 夏らしい簡単でおいしい豆腐サラダにわかめスープを粉状態のドレッシングとしてレシピを考えました。
  4. 2017/07/24 18:12
リケンのわかめスープときゅうりで作る、あんかけスープ
  1. リケンのわかめスープときゅうりで作る、あんかけスープ
  2. by はなさん
  3. わかめスープにちょい足しレシピです。
  4. 2017/07/24 17:59
夏にお勧め♪100均の昭和レトロなプラ食器【胡瓜とわかめの胡麻酢しょう油 】
  1. 夏にお勧め♪100均の昭和レトロなプラ食器【胡瓜とわかめの胡麻酢しょう油 】
  2. by うさぎママさん
  3. 胡瓜とわかめのさっぱり副菜です。スープの素を使うので味付けがピシッと決まってお手軽~( *´艸`)
  4. 2017/07/24 14:53
大根サラダ
  1. 大根サラダ
  2. by ulaさん
  3. 焙煎ごまスープで大根サラダをつくりました。ごまが効いてておいしく頂きました。
  4. 2017/07/24 13:20
【レシピ】焙煎ごまスープで☆冷やしそうめん♪
  1. 【レシピ】焙煎ごまスープで☆冷やしそうめん♪
  2. by らびっとさん
  3. 焙煎ごまスープを使った、たれレシピです♪そうめんや冷やし中華のたれにどうぞ~(*^^*)
  4. 2017/07/24 10:19
わかめスープで炊き込みご飯
  1. わかめスープで炊き込みご飯
  2. by しゃぎーさん
  3. 焙煎ごまスープを使用して今が旬のとうもろこしご飯を作りました。
  4. 2017/07/24 09:53
☆わかめスープで炒飯☆
  1. ☆わかめスープで炒飯☆
  2. by あづさん
  3. 夏にはあまりキッチンに立ちたくないので、簡単に作れるものを考えました。
  4. 2017/07/24 07:25
冷やし中華とわかめスープのジュレ仕立て
  1. 冷やし中華とわかめスープのジュレ仕立て
  2. by Dino-Tさん
  3. お昼は冷やし中華を食べたいな~とリクエスト。 そして、暑い夏にピッタリのわかめスープアレンジレシピ、ひんやりとろ~り「わかめスープのジュレ仕立て」を添えていただきましょう♪
  4. 2017/07/23 23:11
わかめスープを使うから簡単!でも本格的なベトナムフォー
  1. わかめスープを使うから簡単!でも本格的なベトナムフォー
  2. by @mayuさん
  3. すごく簡単なのに、かなり本格派のフォーになりました。お野菜、ハーブもたくさん摂れるレシピです。ライムを添えて爽やかに!
  4. 2017/07/23 22:13
夏のつけ麺
  1. 夏のつけ麺
  2. by まきさん
  3. 手軽にできる、最強の時短料理です。値段もめっちゃ安い!!一人の昼ごはんにおすすめ。
  4. 2017/07/23 20:51
わかめスープを使って☆簡単ちらし寿司
  1. わかめスープを使って☆簡単ちらし寿司
  2. by snow kitchen☆ さん
  3. わかめスープレギュラーを使って酢飯を作りました♪ 栄養もあって美味しいちらし寿司です☆
  4. 2017/07/23 14:34
["わかめスープ" レシピモニター参加中]
  1. ["わかめスープ" レシピモニター参加中]
  2. by BENさん
  3. なにしろごまが大好きなので、焙煎ごまスープで美味しいものが出来ないかと、 考えたのがこれでした。
  4. 2017/07/23 13:49
ガッツリ一食になります❣️わかめカレーそば
  1. ガッツリ一食になります❣️わかめカレーそば
  2. by トコトコさん
  3. わかめスープの深みと具材で、美味しいカレーそばになりますよ♪
  4. 2017/07/23 12:08
わかめスープで 素麺 ♬
  1. わかめスープで 素麺 ♬
  2. by MIKICOさん
  3. 簡単に作れるお素麺!さっぱり美味しいです(^^)
  4. 2017/07/23 11:47
クリーミィな、ミルクわかめ茶碗蒸し
  1. クリーミィな、ミルクわかめ茶碗蒸し
  2. by PACOさん
  3. 牛乳とワカメスープで作る茶碗蒸しです。クリーミィでわかめたっぷり。熱々でも冷え冷えでも美味しいです。
  4. 2017/07/23 09:40
レンジ200wはこういう時につかうのね!
  1. レンジ200wはこういう時につかうのね!
  2. by しおちゅんさん
  3. わかめスープレギュラーでごはん入り茶碗蒸しを。 暑いけれどアツアツのおいしいものを食べて夏を乗り切りたいです!!
  4. 2017/07/23 01:35
ゴーヤの冷しゃぶごま和え♪
  1. ゴーヤの冷しゃぶごま和え♪
  2. by watakoさん
  3. 焙煎ごまスープだけで、味付けOK。ゴマがたっぷり入っていて、ゴーヤが美味しく出来上がりました♪
  4. 2017/07/22 21:15
【モニター当選】レシピブログ『ワカメスープ3種類』
  1. 【モニター当選】レシピブログ『ワカメスープ3種類』
  2. by chocoさん
  3. 【モニター当選】レシピブログ『わかめスープ3種類』
  4. 2017/07/22 17:47
わかめスープを使って!鯛のお刺身☆カルパッチョ風
  1. わかめスープを使って!鯛のお刺身☆カルパッチョ風
  2. by snow kitchen☆ さん
  3. 鯛のお刺身にわかめスープを使ったタレをかけていただきます♪ ごまの香ばしいタレが淡白な鯛とよく合います!!
  4. 2017/07/22 17:25
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