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よろこばれたシーン:その他 

☆サイコロこんにゃくのカリーヴルスト風☆

(ID: r1211013)

サイコロこんにゃくを使った簡単レシピ♪ ...続きを読む>>

  • 人数:1人分
  • 調理時間:5~15分
  1. 材料: サイコロこんにゃく(黒), ケチャップ, ゴールド純カレー, 塩・こしょう, パセリ by ショクくんカイちゃんさん

☆糸こんチャプチェ☆

(ID: r1211012)

糸こんにゃくを使った簡単レシピ♪ ...続きを読む>>

  • 人数:1人分
  • 調理時間:5~15分
  1. 材料: 糸こんにゃく(白), 牛モモ細切, 千切人参 IQF, ニラ(生), 焼肉のタレ(甘口)… by ショクくんカイちゃんさん

☆凍り突きこんにゃくのキムチ炒め☆

(ID: r1211011)

突きこんにゃくを使った簡単レシピ♪ ...続きを読む>>

  • 人数:1人分
  • 調理時間:5~15分
  1. 材料: 突きこんにゃく(黒), スライス玉ねぎ IQF, スライスピーマン緑 IQF, (チルド)ニオわなキムチ白菜, 中華だし by ショクくんカイちゃんさん
2017/08/20 UP

懐かしのいももち

(ID: r1207853)

昔は小麦粉とサツマイモだけで作っていたそうですが、母は自分で工夫してホットケーキミックスを使いふっくらさせています。あるものでできておいしい、手軽なおやつです。 ...続きを読む>>

  • 人数:4人分
  • 調理時間:30分~1時間
  1. 材料: サツマイモ, ホットケーキミックス, 薄力粉, 砂糖, 水… by カサブランカさん

マクロビ・カラフル・パワー白和え

(ID: r1207051)
  • おいしそう1件

疲れたときにホっと出来るやさしいメニュー。発酵食品とビタミンACEの効果で元気にヘルシーです。 ...続きを読む>>

  • 人数:3人分
  • 調理時間:15~30分
  1. 材料: 木綿豆腐, かぼちゃ, 人参, 小松菜, えだまめ… by macromamiさん
2017/08/16 UP

簡単自家製ソルベ

(ID: r1206852)
  • おいしそう2件

今回は冷凍食品の果物を使いますが、持て余した果物を適当な大きさにして冷凍しておくとこのレシピでとてもおいしいソルベに生まれ変わります。 ...続きを読む>>

  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
  1. 材料: 冷凍果物今回はラズベリー, レモン汁, みぞれシロップ by カサブランカさん

夏野菜とまと煮込み焼きささみと共に!

(ID: r1206282)
  • おいしそう2件

ビールが進みますよ!とにかく簡単な調理で夏には嬉しいです。野菜の旨みと塩麹ささみ焼きの相性がバッチリ!野菜がたくさん摂取できますね。とまとのリコピンで免疫力UPします。 ...続きを読む>>

  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
  1. 材料: 合びきミンチ肉, 玉ねぎ, にんにく, オリーブオイル, 白ワイン… by はちきん萬理マンマさん

夏にぴったり!トマトソース煮

(ID: r1204995)
  • おいしそう4件

旬の茄子を使った「トマトソース煮」が美味しい!市販のトマトソースで、お手軽&簡単にできますよ。 ...続きを読む>>

  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
  1. 材料: 茄子, ピーマン, 玉ねぎ, とり肉, 市販のトマトソース… by HI-ROさん

朝ベジ♡夏バテ防止!めちゃ旨っ!モロヘイヤ奴

(ID: r1204024)
  • おいしそう7件

モロヘイヤを茹でて刻んで、汐昆布・おくら・かつお節を混ぜるだけ、冷やした豆腐にのせ豆腐にめんつゆをかけて完成。熱々のごはんに冷たいモロヘイヤ奴をのせると格別です。 ...続きを読む>>

  • 人数:4人分
  • 調理時間:5分未満
  1. 材料: 絹ごし豆腐, モロヘイヤ, おくら, 華昆 ふりかけ汐昆布, かつお節… by とまとママさん

☆がんもの麻婆ソースかけ☆

(ID: r1203180)

がんもを使った簡単レシピ♪ ...続きを読む>>

  • 人数:1人分
  • 調理時間:5~15分
  1. 材料: がんも, 豚ひき肉, 長ネギ(生), 麻婆ソース, 中華だし by ショクくんカイちゃんさん
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