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がんもどきと野菜のたっぷり入った洋風スープ。野菜は細く切ってあるので、火の通りも早いです。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:がんもどき, 新玉ねぎ(小), 人参(小), しいたけ(小), 小松菜… by まんまるらあて さん
外はサクッ!中は歯応えありつつ、とろ~りとするのでお気に入りです♪お酒のおつまみにも最適だと思います。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:春巻きの皮, じゃがいも(中), ブロックベーコン, ピザ用チーズ, サラダ油 by もこり☆GIANTS さん
柚子胡椒ドレッシングde大根のリースサラダ

おいしそう 3件

塩で少ししんなりさせた大根を柚子胡椒ドレッシングで頂きます♪  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:大根, 塩, ルッコラ, トマト, かぼちゃの種… by kitten遊び さん
簡単アレンジ卵☆ハムマヨ巻き☆黒胡椒風味

おいしそう 1件

ブラックペッパーを卵に混ぜ、ハムマヨを巻き込んだ人気の一品♪お弁当やおつまみにも好評です☆  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:卵, ☆塩, ☆ブラックペッパー, ☆牛乳, ハム(出来るだけ薄切りのもの)… by kaana57 さん
春野菜をオリーブオイルで炒めて塩昆布で味付けしました♪たっぷりのビタミンCで風邪予防◎お弁当も栄養価UP☆  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:春キャベツ, アスパラガス, 塩昆布(細切り), オリーブオイル by kaana57 さん
ダブルアントシアニンで目パッチリ!!焼き油揚げ&紫芋のオニオンサラダ

おいしそう 2件

油揚げと紫芋をオーブントースターで焼いて、紫玉ねぎのオニオンスライスと一緒に甘めのドレッシングで食べるサラダです!アントシアニンがダブルで摂れる体が喜ぶサラダです!  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:紫玉ねぎ , 紫芋 , 油揚げ , ◎スイスチャード , ◎茹でたロマネスクなど… by kitten遊び さん
ハッセルバックポテトとアスパラガス 半熟卵のサラダ

おいしそう 2件

カリッと焼きあげた新じゃがのハッセルバックポテトとアスパラガス とろ~り半熟卵 彩り鮮やかな紅芯大根 瓶詰のカルチョーフィ(アーティーチョーク)ベビーリーフのボリュームたっぷりの...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:30分~1時間
材料:新じゃが, オリーブオイル, ローズマリー, アスパラガス, 紅芯大根… by yuko さん
レンジで簡単調理!ナッツがアクセントになっています。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:新じゃが, ピーマン(大), アーラ ハーブ&スパイス クリームチーズ, ミックスナッツ by まんまるらあて さん
子どもでも簡単!思い立ったらすぐ出来る、トースターを使ったクッキーです。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:薄力粉, ☆米油, ☆きび砂糖, ☆水, 白ごま… by まんまるらあて さん
皆が大好きスパゲティサラダ☆今晩のおかずやお弁当、おつまみにも好評です♪  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:サラダ用スパゲティ(乾燥), 人参, タマネギ, むきえび, カニ缶(カニカマでもOK)… by kaana57 さん

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