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材料:レンコン, 里芋, 人参, いんげん, 薄揚げ…
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材料:さといも, むきあさり, ☆さとう、酒、みりん, ☆和風だし顆粒, ☆水…
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材料:にんじん, さといも(冷凍), ごぼう, しいたけ, ☆水…
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材料:鶏もも肉(唐揚げ用), 油揚げ, しいたけ, こんにゃく, 白玉粉…
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材料:煮物, 煮物の里芋, ショートパスタ, 牛乳(または豆乳), 水…
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材料:鳥もも肉, 玉ねぎ, にんじん, セロリ, パプリカ…
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材料:里芋, ☆水, ☆ほんだし , ☆薄口醤油 , ☆料理酒 …
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材料:里芋(ペースト), 玉ねぎみじん切り, 塩・こしょう, マヨネーズ, ヨーグルト…
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