発酵食品 のレシピ新着順

全2,058品
キャベツと大根と人参で  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:1時間以上
材料:キャベツ, 人参, 大根, 細ネギ, 水… by 花ぴー さん
【発酵食品レシピ16選】免疫力アップ!腸内環境を整えるおすすめ料理

おいしそう 4件

こんにちは! KOICHIオフィシャルブログ  ☆Pure Life☆にお越しくださり ありがとうございます。 本日の投稿は発酵食品を使ったおすすめ料理。 微生物のもつ酵素の働...  続きを読む>>
「☆Pure Life☆ ~おいしく、楽しく、健康に。~」by KOICHIさん
甘酒ヨーグルト豆乳シェイク ダブル発酵食品の力で美容にも効くエナジードリンク!

おいしそう 2件

        皆様、こんばんは。   スパイス香辛料アドバイザー、 メディカルハーブカウンセラー、 薬膳アドバイザー の豊田亜紀子です。   今日は、午前中から 知人からのう...  続きを読む>>
「アッコさん家の彩りレシピ~スパイス・薬膳・メディカルハーブ時々スイーツ~」by 豊田 亜紀子さん
酒粕と味噌とチーズの発酵食品コラボ鍋

おいしそう 3件

酒粕と味噌とのミックスされた調味の美味しさは皆さんご存知ですが、それにもう一品同じ発酵食品を加えてみました。酒粕と味噌と…もう一品とは溶けるチーズ!最強のコラボ鍋です!そして、こ...  続きを読む>>
「きょうこばぁばの愉快食堂」by きょうこばぁばさん
<最新のお知らせ> 明後日3/25(日)大阪開催『カラダを養う~手作り発酵食品ワークショップ』のお申込み受付は明日24日(土)正午までです。 ご検討中の方はお早めに♪  3/2...  続きを読む>>
「なちゅらる♪ ベジライフ♪♪」by かぉぷぅさん
■自家製発酵食品【今年5回目の甘酒作り】炊飯器使用で簡単です^^

おいしそう 46件

■自家製発酵食品【今年5回目の甘酒作り】炊飯器使用で簡単です。善玉菌~^^☆彡甘酒作りも 何種類か体験しましたが前回のご紹介では「乾燥タイプの麹」でしたが 今回は低温乾燥の手作り...  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:1時間以上
「「料理と趣味の部屋」」by あきさん
こんにちは、管理栄養士ユリコです^^ 本格派のキムチは時間が経つにつれ酸っぱくなってきますよね。 そんな時、韓国の方は加熱して料理に使うそうですよ。 加熱すると酸味が和らぎ、旨味...  続きを読む>>
「プロがサポート!賢い女のセルフケア」by 管理栄養士ユリコさん
腸内環境を整えることは、人の健康に欠かせない要素です。毎日快便ですかー?免疫細胞の7割が腸にあるとも言われていて腸は健康の源という事が知られてきました。美しい腸内フローラを形成す...  続きを読む>>
「Coucou a table!  クク アターブル!」by coucouatableさん
■常備菜②【自家製納豆作り】発酵食品も出来るヨーグルトメーカーで簡単♪

おいしそう 36件

■常備菜②【自家製納豆作り】発酵食品も出来るヨーグルトメーカーで簡単!滅茶美味しい♪昨年度 アイリスオーヤマさんで 購入した「発酵食品も出来るヨーグルトメーカー」で ずっとカスピ...  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:1時間以上
「「料理と趣味の部屋」」by あきさん
中華ランチ牛筋と白もつ、タケノコの炒め物宮保鶏丁 ピーナッツとチキンの炒め物ダイソウに行ってきました。品物も増えていました。チューブスタンドを見つけたので買ってきました。が、唖然...  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:1時間以上
「二人ご飯と日々のできごと」by Cookieさん

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