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もやし、人参、セロリのシャキシャキした食感に、程よい梅の酸味と濃厚な胡麻ドレッシングが調和し、サッパリしてるので、いくらでも食べれちゃいます。アッサリ野菜が手軽に食べたい時におス...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:もやし, 人参, セロリ, 市販の胡麻ドレッシング, ポン酢… by miyabi さん
大根とピーマンを使ったサラダ。味付けは梅肉とマヨネーズ。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:大根, ピーマン, 梅干し, マヨネーズ by 梅の実学園 さん
【ご飯のお供】ニラとしそ昆布の梅ごま味♪

おいしそう 5件

ニラのシャキシャキ感にしそ昆布の旨味と練り梅の酸味に白いりごまとごま油の香りがご飯に合ってモリモリ食べられちゃいますよ♪  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5分未満
材料:ニラ(3cm幅カット), しそ昆布, 練り梅, 白いりごま, ごま油 by bvivid さん
大好きな梅わかめごはんと、柚子胡椒味のチーズはんぺん焼きです。秋色のサラダを作りたかったので、きのこをホットサラダにしました。※1人〜2人分で書いています。必要人数分たしてくださ...  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:15~30分
材料:【梅わかめごはんの材料】, 乾燥わかめ, 白ごま, 梅干し, 生姜… by Mako さん
瓶で買っても消費しきれないので、少量を自家製で作っています。梅を入れて、梅味に仕上げました。新米のお供に...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:焼き海苔, 梅干し, 白ごま, [A]醤油, [A]みりん… by Mako さん
いわしの開きを朝食向けの焼き魚にしてみました。かぶりついて食べられる美味しい焼き魚です。焼かれて熱くなった梅を食べるので、梅干しダイエット効果もありです。みかんの甘酢柚子胡椒は、...  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:15~30分
材料:【いわしの梅巻きロールの材料】, [A]水, [A]みりん, 梅干し, 大葉… by Mako さん
近頃、食べた献立をそのままアップロードしている感じなのですが(汗)【今日のレシピ】1.豚そぼろのレタス巻きごはん2.舞茸の梅和えキュウリ包み3.エッグ茶碗蒸し4.かきたま汁茶碗蒸...  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:15~30分
材料:【エッグ茶碗蒸しとかきたま汁の材料】, 卵, [A]青海苔, [A]だし汁, [A]醤油… by Mako さん
冷酒のアテに♪茹でキャベツの梅昆布茶和え

おいしそう 3件

簡単、すぐ出来る、美味しい一品。お弁当の隙間おかずにも。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:キャベツ(一口大に切る), 梅昆布茶 by MIKA さん
梅干しとカレーの意外な組み合わせ。あっさり さっぱりの後引く美味しさです。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
材料:鶏ミンチ, 玉ねぎ, にんじん, コンソメキューブ, ケチャップ… by オカン さん
簡単!梅のおかゆ

おいしそう 1件

お母さんに作りました。  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:5~15分
材料:ご飯, 梅, めんつゆ, (チューブ生姜), (ごま) by ミィちゃん さん

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