ゴーヤ のレシピ新着順

全12,490品
レンチンで出来る一品。アーモンドは、計量カップの底に押し当てて砕いてます!  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
材料: ゴーヤ, 6Pチーズ, ☆アーモンド, ☆マヨネーズ, 七味 by MIKA さん
トースターで!ゴーヤのバター醤油ソテー

おいしそう 2件

ゴーヤの鮮やかな緑色は飛んでしまいますが(笑)、トースターにお任せの、簡単おかず。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:30分~1時間
材料:ゴーヤ, オリーブオイル, バター, 醤油, 味付き塩コショウ… by MIKA さん
肉詰めゴーヤのスープ

おいしそう 3件

苦くないタイ風の肉詰めゴーヤスープ。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:30分~1時間
材料:ゴーヤ, 鶏肉のつくね(スーパーで売ってるもの, 春雨, ウインナー, 🔹オイスターソース… by nijimama さん
ゴーヤを入れて、麻婆豆腐で簡単‼️❰夏バテ解消(予防)!❱

おいしそう 1件

タイトルの通り!簡単に❰夏バテ解消(予防)❱レシピです。 苦味のある食材は、身体の中のこもった熱をとってくれる働きがあります。更には、お肌のトラブル・暑さからくるイライラ・暑気あ...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
材料:麻婆豆腐の素, 豆腐, ゴーヤ, 油 by ako_ako さん
おつとめ品の鶏皮唐揚げ を購入したので焼きそばの具にしてみました!  続きを読む>>
  • 人数:3人分
  • 調理時間:5~15分
材料:焼きそば麺, オリーブオイル, ゴーヤ, 塩, レタス… by aiko さん
ゴーヤの卵スープ

おいしそう 2件

ゴーヤを使った卵スープ。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:ゴーヤ, 卵, ガラスープ, 水, しょうゆ… by 梅の実学園 さん
ピーマンとアスパラとゴーヤの炒め物

おいしそう 1件

ピーマンとアスパラとゴーヤの緑の野菜3種を使った炒め物。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:ピーマン, アスパラガス(ゆでたもの), ゴーヤ, サラダ油, 塩… by 梅の実学園 さん
セルライト予防★ぶたしゃぶとゴーヤのサラダ~ゴマドレ~

おいしそう 1件

ゴーヤは脂肪になるのを防いでくれビタミンも豊富で美容と健康にとてもいい食材です。ゴーヤと疲労回復に良い豚肉を使った料理で美しく夏を乗り切りましょう。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
材料:豚肉もも薄切り, ゴーヤ, レタス, きゅうり, みょうが… by Chiho さん
ゴーヤの甘味噌炒め

おいしそう 1件

ゴーヤの苦味が苦手な方でも、召し上がれます。お子様にもおすすめです!  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:ゴーヤ, 玉ねぎ, 人参, 卵, 豚肉コマ切れ… by ななちゃんママ さん
ゴーヤの卵炒め

おいしそう 1件

ゴーヤを使った炒め物。卵でふんわりと。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:ゴーヤ, 卵, サラダ油, しょうゆ by 梅の実学園 さん

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