オイル のレシピ新着順

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ザックザクな南国風味のクッキーです  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:15~30分
材料:☆クッキー, 薄力粉, ココナッツオイル, バター, 砂糖… by tomoichigo さん
超簡単B級グルメですが、どう作っても絶対美味しいです!単身赴任のお父さんや料理苦手女子にもお奨め~  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:5~15分
材料:オイルサーディン, ●ニンニク, ●鷹の爪, ●酒, ●醤油… by RiRi さん
レバーをオイルでフツフツして残ったオイル旨味たっぷりだから捨てるのはもったいなーい!だからリメイク(^-^)炒め物、パスタ、サラダ、ドレッシング色々に使えちゃう♪  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:5~15分
材料:レバーオイル(残り), 大葉, ガーリックチップ, 鷹の爪, 塩 by このは さん
オイルサーディンと玉ねぎのカレー風味

おいしそう 2件

缶詰を活用してレンジで2分の簡単調理♪忙しい日のあと1品!や、朝早いお弁当のおかずにも重宝します◎  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5分未満
材料:玉ねぎ, オイルサーディン缶詰, ☆カレー粉、コンソメ顆粒、醤油 by kaana57 さん
簡単☆茄子とベーコンのオリーブオイル炒め

おいしそう 1件

カリカリベーコンの旨味とガーリック風味が茄子に絡んだ絶品☆お弁当やおつまみにも人気です♪  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:茄子, ベーコン, ガーリックパウダー, 塩胡椒, オリーブオイル by kaana57 さん
トマトの甘みと旨味が絶品の一皿♬  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:ミニトマトのアヒージョ(検索してね), ★お湯, ★小麦粉, 焼きそば, ドライパセリ by 春菜食堂 さん
甘い新たまねぎのノンオイルグラタン

おいしそう 3件

こってりした印象がするグラタンですが、ひえを使った栄養アップ、カロリーダウン。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
材料:新たまねぎ, ブロッコリー, 炊いたひえ, スープ, ○チーズ… by にゃにゃこ さん
簡単☆きのこと豆苗のオリーブオイル炒め

おいしそう 3件

野菜のオリーブオイル炒めにフライドガーリックをのせて簡単に☆栄養があるのでお弁当のおかずに最適◎おつまみにも喜ばれます♪  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:豆苗, きのこ(えのき、しめじなど), 塩胡椒, フライドガーリック by kaana57 さん
蓮根に含まれるビタミンCは、風邪予防や美肌対策に、オリーブオイルのビタミンEは冷え性予防や老化防止に効果的です♪  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:蓮根, ベーコン, オリーブオイル, 塩胡椒 by kaana57 さん
アボカドとオイルサーディンのスモーブロー

おいしそう 4件

ナイフとフォークを使って食べるデンマークのオープンサンドイッチ。ライ麦パンの上に、野菜等の具材を重ねていくお手軽サンドイッチです。  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:5分未満
材料:ライ麦パン, アボカド, オイルサーディン, 赤玉ねぎ, 輪切りレモン… by naomi さん

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