2016年7月の記事一覧

夏にピッタリの爽やかメイン♡彼を飽きさせない♡『グリルチキンのレモンバターソースがけ』

高タンパク質低カロリー♡筋肉質な彼にもオススメ♡『イカとオクラと納豆のネバネバ和え』

彼のご飯もお酒もすすむ♡フライパンひとつで楽々♡『豚肉のガーリックバター醤油焼き』

夏にピッタリの作り置き♡お財布にも身体にも優しい♡『むね肉のフレンチドレッシングマリネ』

彼のビールもグビッとすすむ♡コク旨濃厚〜♡『ゴーヤのオイマヨ♡ツナ和え』

サッパリだけどガッツリメイン♡彼のお酒もすすむ♡『カリカリ豚バラとトマトの味噌炒め』

夏バテ中の彼もペロリ!?サッパリヘルシー♡『蒸し鶏の薬味ダレ』

お弁当にも最適♡彩り抜群♡『旨味凝縮♡ビーンズサラダ』

1本ペロリ♡旬を食べ尽くす♡『ナスの塩もみ♡ツナマヨ和え』

皮パリジューシー♡食欲そそる♡『グリルチキンのフレッシュトマトソースがけ』

Yuu*

彼氏と愛犬のチワワ2匹と共に福岡市に在住。2015年1月に開設したブログ「作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜」は瞬く間に人気となり、レシピブログのランキング上位者としてお馴染みの顔に。無理なく続けられる作り置き&スピードおかずをはじめ、彼の胃袋を離さない、男子が好きそうなレシピを日々考案し、多くの女性達の支持を集めている。

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