2020年3月をもって連載を終了させていただきました。
たくさんの方にご愛読いただき誠にありがとうございました。

人間椅子の「異次元からの回鍋肉」

  

メタルめしヤスナリオです!

人間椅子のNEWアルバム「異次元からの咆哮」に捧ぐ、

メタルめし中華が出来たよ!

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回鍋肉に目玉焼きをオンで異次元感を表現w

めしが止まらないミラクルパワー中華です。

ウマ死!!

作り方:

キャベツ葉2枚を食べやすい大きさに切る

目玉焼きを作る

フライパンにごま油を大さじ1熱し、キャベツを炒めて一旦取り出す。

豚バラ3枚を切ってフライパンに入れ炒め、火をとめ焼肉のタレ大さじ1

みそ大さじ1を入れ絡める。

キャベツを戻してザッといためる。

器にもり目玉焼きをのっける。

ヤスナリオ

三度のメシよりヘヴィメタル好き!かもしれない、自称”料理勉強家”。「ホントはこういうのが一番ウマいんだよねぇ」と唸らせる、シンプルでカンタンな料理をブログで発信。雑誌、WEB、TV番組などへのレシピ提供も行う。メタルめしのお店「高円寺メタルめし」のメタルマスターでもある。

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