Mizukiの簡単レシピとキラキラテーブルスタイリング


Mizuki

1986年和歌山県生まれ、在住。自身が営むカフェのメニューを簡単にアレンジして紹介するブログ「♡31CAFE~奇跡のキッチン♡Mizukiオフィシャルブログ」が月間250万アクセスを集める。著書「Mizukiの♡31CAFEレシピ♡」シリーズも好評発売中!
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たっきーママさん
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♡フライパンde超簡単♡ツナとほうれん草のガーリックカレーピラフ♡


こんにちは〜(o^^o)♡

いつもありがとうございますm(__)m


今週もまた金曜日がやってきました♫

今日はコチラからレシピをご紹介させて頂きます(*^^*)♬

今日ご紹介させて頂くのはカレーピラフです♡
フライパンで炒めるだけの超簡単レシピ♫
2人分でほうれん草をたっぷり1袋使いますよ〜(*´艸`)♬


とっても簡単に作れますので春休み中のランチにもオススメです(*^^*)♡





✦ツナとほうれん草のガーリックカレーピラフ✦

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【2人分】
ツナ...1缶80g
ほうれん草...1袋
玉ねぎ(みじんぎり)...1/2個
☆にんにく(みじんぎり)...1かけ
☆バター...20g
●塩こしょう...少々
●醤油・コンソメ顆粒...各小1
●カレー粉・マヨネーズ...各小2
温かいごはん...400g


1.ツナは軽くオイルを切り、ほうれん草は1cm幅にカットしておく。
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2.フライパンに☆を入れて火にかけ、中火で玉ねぎを炒める。
玉ねぎがしんなりしたらツナとほうれん草も加えてサッと炒める。
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3.ごはんを加えてほぐすように炒め、●を加えて手早く混ぜて火を止める
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☻少し多めの2人分です♪
☻辛さはカレー粉の量でご調節下さい♪






《♡今回のスタイリングポイント♡》
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優しい風合いのウッドプレートを使用しました♫【bowl garden】
ピラフのみ盛っても良いですが、バックに少しレタスを盛るだけで動きが出て素敵です(*^^*)♫
カラフルなフルーツサラダを添えて見た目も華やかな食卓に♡




それでは今日も良い一日をお過ごし下さい(*^^*)♬


2015年3月27日 11:13 | この記事のURL | コメント(0)

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